Semeuse de bonheur

03/06/2024

Les yeux, et les actions, rien de mieux pour analyser une personne !

Mais pourquoi devoir « analyser une personne » ? 🤔

Si tu as vécu la perversion narcissique, non seulement tu es sûrement devenu.e très méfiant.e envers les êtres humains (mais ne t’inquiète pas, cet état ne durera pas 😊),

Mais surtout, tu as compris que les simples paroles d’une personne ne suffisent pas à comprendre qui elle est, ni son statut social, ni son entourage, et encore moins ses biens matériels !

Tu as appris à observer les gens pour ce qu’ils sont vraiment,

N’est-ce pas là une vraie pépite, une grande preuve de sagesse ?

Apprenons à chérir les compétences précieuses et invisibles que nous développons après l’expérience d’un pervers narcissique ! 🩷

Avec chaleur de mon cœur 🌸

Myriam SAE, praticienne en psychothérapie et thérapeute en relation d’aide, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques





ensoi

02/04/2024

Ce message est difficile à accepter,

Surtout quand une personne a détruit notre confiance en nous !!

Et personne pour pleurer avec nous, pour nous tendre la main… 😭

Des thérapeutes qui nous assomment de cours sur la confiance en soi à peine moralisants 😣

Mais une chose est simple : et si ce matin, je décidais de me réveiller en réalisant que je ne suis pas mon vécu ? Mais que je suis un être humain, donc que ma vie est un miracle ?

Et si je me répétais chaque jour cela, en me focalisant uniquement sur ce qu’il y a de meilleur en moi, sur tout ce que je sais faire, sur mes dons et mes talents ?

Et si j’étais patient.e en me disant qu’avec le temps, cela deviendra ma nouvelle réalité ?

Oui, c’est ce que je vais faire, et dès aujourd’hui ♥️

Avec chaleur de mon cœur 🌸

Myriam SAE, praticienne en psychothérapie et thérapeute en relation d’aide, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques





ensoi

12/03/2024

Non, ce n’est pas vrai ! 😫

Certains disent que c’est parce que j’ai des failles, parce que je manque d’estime de moi !

Comme si le manque d’estime de moi pouvait justifier le fait que quelqu’un veuille me détruire !!!

Comme si je ne pouvais pas rencontrer une personne qui m’aime tel.le que je suis, qui m’accueille avec mes difficultés, et me donne le meilleur pour m’aider à avancer, ❤️‍🩹

Comme si j’étais obligé.e de me faire « démolir » pour apprendre, comme si mes imperfections autorisaient la violence et la haine dans ma vie !!!

Alors je vais arrêter de croire à ces bêtises, à ces choses dépourvues de sens,

Et je vais comprendre une chose : c’est que j’ai attiré à moi un.e pervers.e narcissique parce que je suis une belle personne.

C’est tout.

Maintenant, oui, j’ai des failles. Et alors ? Qui ça intéresse ? Après tout, tout le monde n’aurait-il pas des failles ? Alors soyons humbles.

Et apprenons à nous aimer avec nos difficultés. Car c’est le début du vrai amour 🥰🩷

Avec chaleur de mon cœur 🌸

Myriam SAE, praticienne en psychothérapie et thérapeute en relation d’aide, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques





ensoi

23/02/2024

Passer du bon temps après l’expérience d’un.e pervers.e narcissique, c’est très important ❤️

Prendre soin de soi, se payer ce que l’on veut, profiter à nouveau de la vie…

D’ailleurs, c’est l’une des choses essentielles après ce vécu traumatique !

Car on a tendance à penser que se reconstruire passe seulement par le fait de travailler sur soi, mais ce n’est pas la seule chose 🌻

C’est aussi très bon de réapprendre à se faire plaisir.

Alors qu’attends-tu pour aller prendre un bon bain de mer entre amis ? 😁

Avec chaleur de mon cœur 🌸

Myriam SAE, praticienne en psychothérapie et thérapeute en relation d’aide, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques





ensoi

17/02/2024

C’est l’une des choses que l’on apprend lorsque l’on sort d’emprise d’un.e pervers.e narcissique : se détacher de l’opinion des autres.

Alors que tu dépensais une énergie f***e à te demander comment les convaincre que tu n’es pas une mauvaise personne 😖

Tu réalises maintenant que tu dois renoncer à ce qu’ils te voient comme ci ou comme ça,

Mais que tu as grandement besoin de « revenir en toi »,

C’est-à-dire de reprendre contact avec toi, et de reprendre connaissance avec ta véritable identité. Et de la chérir tous les jours ❤️❤️ et peut importe ce que les autres peuvent penser.

Gain de temps + d’énergie ! 100 % rentable 😅😁😁

Avec chaleur de mon cœur 🌸

Myriam SAE, praticienne en psychothérapie et thérapeute en relation d’aide, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques





ensoi

05/02/2024

Non, tu n’es pas n’importe qui.

Tu es bien plus que tu ne le penses.

Le pervers narcissique aime choisir des personnes excellentes. Des personnes vraiment excellentes, et à tous les niveaux…

Avoir survécu à autant de maltraitances, de violences psychologiques, d’abus physiques et mentaux, est une force qu’il ne te faut pas sous-estimer.

Regarde, tu es toujours debout. N’est-ce pas un miracle ?

Tu es fort.e.

Tu es un héros.

Tu es digne.

Tu es un.e warrior.

Tu es incroyable.

Tu as vécu au milieu de la tempête, et même si le bateau a échoué, tu navigues courageusement en kanoé pour rejoindre le rivage.

Et tu le rejoindras, c’est la seule option possible.

Contre vents et marées tu te battras, mais tu y arriveras.

Accroche-toi, d’autres ont connu la même épreuve. Tu seras le héros de ta vie.

Avec chaleur de mon cœur 🌸

Myriam SAE, praticienne en psychothérapie et thérapeute en relation d’aide, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques





ensoi

28/01/2024

Un pervers narcissique est un être froid, qui n’a en lui aucune joie.

Oui, il donne l’impression d’être une personne charismatique, comblée par la vie et par ses succès. Il donne l’impression que tout lui réussit.

Mais tout cela est faux. C’est la façade qu’il se donne pour cacher son vide sans fond.

Alors que toi, tu es une personne sensible, donc une personne qui connaît la joie de vivre. Parce que tu es capable de te réjouir des choses les plus simples. Parce qu’en toi, il y a la passion, l’émerveillement, les couleurs, la vie.

Alors, oui, tout ça, tu as le sentiment de l’avoir perdu. Mais ce n’est que pour un temps.

Si tu te reconstruis pas à pas après un pervers narcissique (et on s’en fiche du temps que ça prend), alors ce qui est à toi te reviendra.

Et le pervers narcissique sera et restera pour toujours ce qu’il est : un être vide.

Avec chaleur de mon cœur 🌸

Myriam SAE, praticienne en psychothérapie et thérapeute en relation d’aide, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques





ensoi

20/01/2024

Oui, c’est difficile de garder le cap de l’espoir après un pervers narcissique…

De croire au meilleur, d’avoir la « positive attitude »…

Pourtant, quelque part, il y a des personnes qui pensent comme toi et qui aimeraient être tes amies…

Quelque part, il y a cette entreprise qui recherche exactement ton profil…

Quelque part, il y a ce logement qui est mis en location exactement au moment où tu en as besoin, et avec les critères que tu recherchais…

Quelque part, il y a cette personne, qui te ressemble, et qui veut t’aimer…

N’abandonne pas tes rêves à cause d’un pervers narcissique, crois en la vie, car elle te réserve encore le meilleur 😁😁

La vie est belle ❤️❤️❤️🎉🎉🎉🎉

Avec chaleur de mon cœur 🌸

Myriam SAE, praticienne en psychothérapie et thérapeute en relation d’aide, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques





ensoi

11/01/2024

Le pervers narcissique utilise la sexualité pour vous faire croire que vous êtes une mauvaise personne.

Comment un pervers narcissique arrive-t-il à fragiliser la psychologie d'une personne par la sexualité?

Découvrez mon article sur le sujet :
https://www.mapsyfrance.com/comment-le-pervers-narcissique-degrade-t-il-s/

Avec chaleur de mon coeur,
Prenez soin de vous,
À bientôt 🌸

Myriam SAE,
Praticienne en psychothérapie, accompagnement des victimes de pervers narcissiques et des relations toxiques

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