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philosophiques. Toute propagande politique ou tout prosélytisme religieux sont interdits au sein de l’association.

Et vous… pensez-vous que l’entourage doit intervenir en cas de violences conjugales ?Pourquoi ?
16/11/2025

Et vous… pensez-vous que l’entourage doit intervenir en cas de violences conjugales ?

Pourquoi ?

Aider une victime ou la laisser se débrouiller ?Face aux violences conjugales, l’inaction est aussi un choix… et elle pe...
16/11/2025

Aider une victime ou la laisser se débrouiller ?
Face aux violences conjugales, l’inaction est aussi un choix… et elle peut coûter une vie. 💔

Parfois, une femme n’a plus la force, plus l’énergie, plus la possibilité de demander de l’aide.
Mais son entourage, lui, peut agir.
Un appel peut changer un destin. ✊💜

📞 Le 3919, c’est :
✔️ Anonyme
✔️ Gratuit
✔️ Pour les femmes victimes ET leur entourage
✔️ Un vrai relais d’orientation, d’écoute et de protection

Si vous êtes victime, ou si vous voulez aider une amie, une sœur, une collègue, une mère :

Appelez le 3919.
Chaque appel est une main tendue.
Chaque réaction peut éviter un féminicide.

🔥 – Stop aux féminicides.


🟠🟠🟠Stop violences faîtes aux femmes et aux fillesLes numéros d’urgence15SAMU17 Oou SMS au 114Police / Gendarmerie115Hébe...
13/11/2025

🟠🟠🟠Stop violences faîtes aux femmes et aux filles

Les numéros d’urgence

15
SAMU

17
O
ou SMS au 114
Police / Gendarmerie

115
Hébergement d’urgence

3919
Violences femmes infos – Plateforme d’écoute nationale FNSF

3114
Numéro national de prévention du su***de

#3919

🌿 Être en vérité, c’est choisir l’amour comme posture de vie.L’amour de soi d’abord — celui qui ne cherche plus à plaire...
20/10/2025

🌿 Être en vérité, c’est choisir l’amour comme posture de vie.

L’amour de soi d’abord — celui qui ne cherche plus à plaire, mais à être juste.
L’amour des autres ensuite — celui qui voit, qui écoute, qui accueille sans juger.

La vérité ne blesse pas, elle libère.
Elle ouvre les cœurs, elle purifie les liens, elle redonne du souffle là où les silences étouffaient.
Elle nous apprend à aimer sans posséder, à dire sans accuser, à ressentir sans peur. 💫

Vivre en vérité, c’est se lever chaque matin en cohérence avec ce que l’on ressent profondément.
C’est faire le choix du respect, du courage et de la tendresse.
C’est marcher dans la vie avec le cœur ouvert, même quand tout invite à se fermer.

Car la vérité, c’est la plus haute forme d’amour :
celle qui éclaire, élève et relie. 🌸

Et vous, comment exprimez-vous votre vérité dans vos relations ?

🌟 Se libérer du besoin de prouver 🌟Le désir de prouver attire comme une étincelle de dopamine 💥.Chercher l’approbation f...
21/09/2025

🌟 Se libérer du besoin de prouver 🌟

Le désir de prouver attire comme une étincelle de dopamine 💥.
Chercher l’approbation fait vibrer l’ego, mais il détourne parfois de l’essentiel.

Les besoins fondamentaux de l’être humain sont clairs :
🥗 Se nourrir
🫶🏽 Appartenir
🌱 Réussir

Quand l’énergie sert à briller aux yeux des autres, l’alignement intérieur s’éloigne. Vouloir plaire et prouver fatigue le cœur et éloigne de ses vrais besoins, ainsi que de ceux de ses proches.

La vraie lumière jaillit de l’authenticité. Elle se nourrit de la simplicité, du lien sincère et des réussites alignées à nos valeurs. 🌞

Et vous, cherchez-vous à briller pour vous-même ou pour être vu(e) ?


La joie simple 🌸La se trouve dans les grands accomplissements. Elle se cache également dans les petites choses : un fou ...
16/09/2025

La joie simple 🌸

La se trouve dans les grands accomplissements. Elle se cache également dans les petites choses : un fou rire, une chanson, une promenade au soleil ☀️
Redécouvrir la joie simple, c’est réveiller l’enfant en nous qui sait s’émerveiller d’un rien.
C’est choisir la légèreté, même quand la vie semble lourde.
Cultiver la joie, c’est un art de vivre.

Quelle petite chose vous a donné de la joie aujourd’hui ?

❤️

L’art de ralentir 🧘🏽‍♂️Dans un monde pressé, ralentir est une résistance douce. 🍃Cela ne veut pas dire être inactif, mai...
13/09/2025

L’art de ralentir 🧘🏽‍♂️

Dans un monde pressé, ralentir est une résistance douce. 🍃
Cela ne veut pas dire être inactif, mais retrouver le rythme naturel de notre corps et de notre cœur.

🦚 Marcher lentement, respirer profondément, savourer une tasse de thé… ce sont des actes simples qui nous rappellent que nous ne sommes pas des machines.
Ralentir, c’est se reconnecter à l’instant présent et accueillir le souffle de vie tel qu’il est, sans chercher à le contrôler.

Quelle est votre façon favorite de ralentir quand tout va trop vite ?

Adresse

DILLON
Fort-de-France

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Mardi 08:00 - 16:00
Mercredi 08:00 - 16:00
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