27/10/2025
Vous pouvez boire 2 litres d’eau par jour… et pourtant, rester déshydratée.
Parce que boire, c’est remplir.
Mais s’hydrater, c’est absorber, retenir et faire circuler.
Le stress, le café, les repas rapides, la fatigue, la rétention d’eau ou une digestion lente perturbent cette absorption.
Résultat : ventre gonflé, peau terne, jambes lourdes, fatigue chronique.
🌿 Chez Harmonie d’Eden, on apprend à réhydrater le corps en profondeur :
par l’alimentation, la respiration, les soins drainants et la détente du système nerveux.
L’hydratation, c’est la base de votre énergie, de votre silhouette et de votre légèreté.
Le ventre plat commence par un corps qui respire et qui circule bien.
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