Caroline Gautier Ma Pause Mieux-Être

Caroline Gautier Ma Pause Mieux-Être Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Caroline Gautier Ma Pause Mieux-Être, Thérapeute, Les Trois-Îlets.

13/04/2026

🔥 Retour sur une journée de folie au cœur du fitness en Martinique, à ! 🔥

Ce samedi 11 avril 2026, à l’hippodrome de Carrère, j’ai eu la chance de vivre une 2ème édition complètement incroyable 🎉💥

Un festival orchestré par & .martinique , entouré des plus grands noms du fitness et de la danse 🔥
, , , Jess, , .coique … une énergie de dingue, des vibes de feu, des DJ survoltés , @🎧⚡
Un véritable village sportif, des animations, du mouvement, de la joie… et surtout une ambiance UNIQUE 💃🏽🔥

👉 Et cette année… immersion totale en backstage 😍
J’ai eu l’honneur d’intégrer les loges pour prendre soin des artistes avant et après leurs performances 💆🏽‍♀️✨

Des corps sollicités, de l’intensité, de la puissance… et moi, au cœur de tout ça, pour accompagner la récupération, relâcher les tensions et soutenir la performance 🙌🏽

Avec , nous avons aussi pris soin du public et des VIP 💫
Un vrai moment de partage, de connexion, et de passion ❤️

🙏🏽 Gratitude infinie pour la confiance des artistes, de l’organisation et de toutes les belles âmes présentes et à la team
C’est exactement pour ces moments-là que je fais ce métier 💥

✨ Toi aussi tu veux offrir (ou t’offrir) une expérience de récupération, de détente ou de performance ?

👉 Événements sportifs
👉 Entreprises / CE
👉 Artistes / danseurs / sportifs
👉 Ou simplement pour ton bien-être personnel

📲 Contacte-moi :
Caroline – Ma Pause Mieux-Être
🌐 www.mapausemieuxetre.fr
📞 06 96 35 37 67

💥 Prêt(e) à passer au niveau supérieur dans ton bien-être et ta récupération ?

09/04/2026

🎁 JEU CONCOURS EXCEPTIONNEL

🌊 Voyage sensoriel – immersion corps & âme

🎉 4 ANS DE PARTAGE & DE BIEN-ÊTRE

Pour célébrer cet anniversaire,
laissez-vous tenter par une expérience unique…

👉 Un moment hors du temps
👉 Une immersion profonde dans vos sensations
👉 Une reconnexion complète à votre corps et votre énergie

🌿 À GAGNER

✨ Une expérience sensorielle immersive – 2h de détente totale
💎 Valeur : 145 €

Un véritable voyage à travers :

🔥 Sauna pour relâcher les tensions
🚿 Do**he exfoliante océane aux essences naturelles
🌈 Luminothérapie pour apaiser le mental
✋ Massage relaxant personnalisé
🔔 Relaxation sonore et vibratoire
🌿 Senteurs naturelles enveloppantes
🍉 Une dégustation pour prolonger le moment

💫 Un réalignement profond du corps, du mental et de l’énergie

🎯 POUR PARTICIPER

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2️⃣ Identifier 2 personnes
3️⃣ Partager en story (en me taguant)
4️⃣ Abonne-toi à mon compte

📅 INFOS

🗓 Jusqu’au 30 avril
🎉 Tirage au sort le 1er mai

🌟 UNE INVITATION À…

✔ Ralentir
✔ Respirer
✔ Lâcher prise
✔ Se reconnecter profondément

📍 RENSEIGNEMENTS

🌐 www.mapausemieuxetre.fr
📞 06 96 35 37 67

✨ “Et si vous vous offriez enfin ce moment pour vous…” ✨

#972

01/04/2026

🔥 Woulib des – Morne Rouge
Dans les coulisses d’une équipe engagée pour votre récupération 💪

🎯 Nous étions là, au cœur de l’événement, avec une équipe de professionnels passionnés pour prendre soin de vous, sans distinction :
👉 coureurs confirmés
👉 sportifs du dimanche
👉 petits et grands

✨ Massage de récupération, relâchement musculaire, détente profonde…
Parce que la performance passe aussi par la récupération, nous vous accompagnons avec des techniques adaptées pour :
✔️ soulager les tensions
✔️ prévenir les douleurs
✔️ optimiser la récupération musculaire
✔️ retrouver de l’énergie rapidement

💛 Au-delà du soin, ce sont des moments de partage, de convivialité et d’humanité, dans un esprit sportif et bienveillant.

🌿 Toi aussi tu veux récupérer efficacement après l’effort ?
Que ce soit après une course, une séance intense ou simplement pour ton bien-être…

📞 Appelle-moi, j’ai la solution pour toi !
🌐 www.mapausemieuxetre.fr
📱 06 96 35 37 67

26/03/2026

🌕 VOYAGE SONORE ET VIBRATOIRE EN APESANTEUR ✨
Spécial Pleine Lune Pascale

Offrez-vous une parenthèse hors du temps, un moment suspendu entre ciel et terre, pour vous reconnecter profondément à vous-même 🌿

À l’occasion de la pleine lune pascale, venez vivre une expérience unique de sonothérapie, bercé en douceur dans un cocon de vibrations et de fréquences harmonisantes 🔔

Cette pleine lune, symbole de renouveau et de libération, est une invitation à déposer ce qui pèse, à apaiser le mental et à retrouver un équilibre intérieur 💫

Installé en hamac ou confortablement au sol, laissez-vous porter par les sons et les vibrations des instruments 🌊

Le corps se relâche, l’esprit s’apaise, et un véritable voyage intérieur s’ouvre à vous 🕊️

📅 Vendredi 3 avril
🕕 18h30 – 20h00
📍 LucyDtea – Fort-de-France,

🧘‍♀️ Choisissez votre installation :
✨ Hamac allongé : 35 €
✨ Hamac assis : 30 €
✨ Au sol (avec votre matériel de confort) : 25 €

⏳ Accueil à partir de 18h20

🎒 À prévoir :
Coussin, plaid, serviette ou tapis, bouteille d’eau, tout le nécessaire pour votre confort

Ce voyage sonore en apesanteur est une véritable immersion sensorielle, accessible à tous, qui permet de relâcher les tensions physiques, émotionnelles et mentales, tout en favorisant un profond lâcher-prise 🌌

Une expérience à vivre, à ressentir… et à s’offrir ✨

📲 Infos et réservation auprès de Caroline
📞 06 96 35 37 67
🌐 www.mapausemieuxetre.fr

💳 Réservation en ligne :
https://my.bizouk.com/voyage-sonore-en-apesanteur-11

🎙️ ÉMISSION SPÉCIALE SONOTHÉRAPIE – FRÉQUENCES CRISTALLINES ✨Ce dimanche 29 mars, de 19h à 21h, laissez-vous porter par ...
23/03/2026

🎙️ ÉMISSION SPÉCIALE SONOTHÉRAPIE – FRÉQUENCES CRISTALLINES ✨

Ce dimanche 29 mars, de 19h à 21h, laissez-vous porter par une expérience sonore unique sur les ondes de 🌊

Aux côtés de , plongez dans l’univers fascinant de la sonothérapie et découvrez le pouvoir subtil des fréquences cristallines 🔔

Une immersion vibratoire accessible à tous, pour comprendre comment le son agit en profondeur sur le corps, l’esprit et les émotions 💫

Au fil de l’émission, vous explorerez l’origine de ces fréquences, leur résonance naturelle avec le vivant, et les bienfaits qu’elles peuvent apporter au quotidien :

🧠 apaisement du mental
🌿 relâchement des tensions
💓 recentrage et harmonisation globale

Ce rendez-vous est une invitation à ralentir, à écouter autrement, et à vivre un moment de détente directement depuis chez vous 🕊️

Que vous soyez curieux, initié ou simplement en quête de mieux-être, cette émission vous ouvrira les portes d’un univers à la fois puissant et profondément ressourçant ✨

Installez-vous confortablement, fermez les yeux, respirez… et laissez les vibrations vous guider 🌌

📅 Dimanche 29 mars
🕖 De 19h à 21h
📻 Sur Martinique la 1ère

Un moment à ne pas manquer pour découvrir la sonothérapie et ressentir l’énergie des fréquences cristallines 🌙

21/03/2026

🌟Se reconnecter à soi, à deux !🌟

Ils ne sont pas venus juste se détendre…
Ils sont venus se reconnecter à eux-mêmes !

Dans ce monde qui va trop vite,
on oublie parfois de s’écouter…
de respirer…
de ressentir.

Alors, le temps d’un instant,
ils ont choisi de ralentir.

✨ 2h30 hors du temps
Un voyage à deux…
pour déposer le mental,
relâcher les tensions,
et se reconnecter à l’essentiel.
💡 Une lumière douce pour apaiser l’esprit
🔥 La chaleur du sauna pour libérer le corps
🚿 Une do**he exfoliante comme un renouveau
🔔 Les vibrations pour réaligner en profondeur

Et peu à peu…
le corps se relâche,
le souffle s’ouvre,
le cœur reprend sa place 💫

🙏 Merci à et pour leur confiance
et pour ces belles vibrations partagées.

Et si c’était à ton tour… ?
🤍 Je t’accompagne à vivre ton propre voyage,
un moment sur mesure, au cœur de toi.

📲 Réservation & informations :
Caroline – 06 96 35 37 67

🌐 www.mapausemieuxetre.fr⁠�

🌑 Voyage sonore & vibratoire – Nouvelle LuneSamedi 21 mars18h30 – 20h📌 Studio MAB – Sainte-Luce , chez .mqÀ l’occasion d...
15/03/2026

🌑 Voyage sonore & vibratoire – Nouvelle Lune

Samedi 21 mars
18h30 – 20h
📌 Studio MAB – Sainte-Luce , chez .mq

À l’occasion de la Nouvelle Lune et du passage vers une nouvelle saison, je vous propose une parenthèse hors du temps pour ralentir, vous recentrer et accueillir ce nouveau cycle avec douceur.

Lors de ce bain sonore immersif, les vibrations profondes des bols tibétains rencontreront les fréquences cristallines.
Une expérience subtile où 50 % bols tibétains et 50 % sons cristallins viendront envelopper le corps, apaiser le mental et remettre en mouvement les zones de tension.

Un moment pour :
✨ se reconnecter à son être intérieur
✨ relâcher les tensions physiques et émotionnelles
✨ se remettre en vibration
✨ lâcher prise profondément

Chaque séance est unique : le voyage sonore se crée dans l’instant, porté par l’énergie du groupe et du moment.

🧘‍♀️ Pour votre confort
Venez avec votre matériel pour être parfaitement installé :
tapis, coussins, plaid ou tout ce qui vous permettra de vous détendre pleinement.

⏰ Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la séance.
🚪 Fermeture des portes à 18h40 au plus t**d.

⚠️ **Places limitées**

🎟 **Réservation en ligne :**
(https://my.bizouk.com/relaxation-sonore-et-vibratoire-11)

📞 Informations complémentaires auprès de Caroline
06 96 35 37 67
www.mapausemieuxetre.fr

⚠️ **Contre-indications :**
séance déconseillée aux personnes porteuses de pacemaker et aux femmes enceintes durant le premier trimestre.





12/03/2026

🌿 Retour sur une magnifique journée bien-être en pleine nature , le Brunch Zen 🌿

Le dimanche 8 mars à Bô La Rivière, nous avons vécu une parenthèse hors du temps lors de la journée avec

Au programme : petit-déjeuner, déjeuner et collation, le tout dans un cadre exceptionnel au cœur de la forêt tropicale, avec accès privé à la rivière.

Randonnée vers la cascade, kayak, tir à l’arc, trampoline et soins bien-être pour toute la famille… plus de 15 prestataires passionnés étaient présents pour vous chouchouter et partager leur savoir-faire.
Une journée de détente, de nature et de convivialité qui a fait du bien au corps et au cœur.

✨ Si tu as raté cette édition, reste connecté : d’autres expériences arrivent très bientôt !

Like, partage et suit la page pour ne rien manquer des prochains événements.

📞 Infos & réservations : Caroline – 06 96 35 37 67
🌐 www.mapausemieuxetre.fr⁠�

✨ OFFRE DU MOIS DE MARS✨ Massage sonore & vibratoire aux bols tibétainsAccorde-toi une heure de profonde détente portée ...
10/03/2026

✨ OFFRE DU MOIS DE MARS✨

Massage sonore & vibratoire aux bols tibétains
Accorde-toi une heure de profonde détente portée par la puissance du son et des vibrations.

Ce soin se reçoit habillé, dans un espace enveloppé par les sons des bols tibétains.

Les bols sont d’abord joués autour de toi, créant un bain sonore apaisant qui calme le mental et invite au lâcher-prise.

Puis certains bols sont délicatement posés sur différentes parties du corps.

Leurs vibrations se diffusent en profondeur, mettant chaque zone du corps en résonance afin de libérer les tensions, dénouer les zones nouées et remettre en mouvement les énergies.

Un voyage vibratoire subtil et profond, qui harmonise le corps, l’esprit et l’énergie, et t’invite à une véritable reconnexion intérieure.

Bienfaits :
• Relâchement profond du corps et de l’esprit
• Libération des tensions et des zones nouées
• Rééquilibrage énergétique et harmonisation intérieure
• Sensation de légèreté, d’ancrage et de paix intérieure

✨ Offre spéciale mars
1h : 75 € au lieu de 85 €
Valable jusqu’au 4 avril 2026, au cabinet.

📞 Infos & réservations
Caroline – 06 96 35 37 67
🌿 www.mapausemieuxetre.fr

⚠️ Contre-indications :
Femmes enceintes durant le premier trimestre, personnes porteuses de pacemaker et personnes épileptiques.

Adresse

Les Trois-Îlets
97229

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 08:00 - 19:00
Dimanche 08:00 - 19:00

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