Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 19:00 Mardi 08:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 19:00 Jeudi 08:00 - 19:00 Vendredi 08:00 - 19:00 Samedi 08:00 - 19:00 Dimanche 08:00 - 19:00

Caroline Gautier Ma Pause Mieux-Être

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Martinique
Les Trois-Îlets
Caroline Gautier Ma Pause Mieux-Être

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Caroline Gautier Ma Pause Mieux-Être, Thérapeute, Les Trois-Îlets.

23/01/2026

✨ Journée spéciale Réflexologie Plantaire – Mercredi 28 janvier ✨

Offrez à vos pieds… et à tout votre être… une pause profondément régénérante 🌿👣

À l’occasion de cette journée dédiée, je vous propose une séance exceptionnelle de réflexologie plantaire d’1h à 55€ (au lieu de 70 €), pour un moment de lâcher-prise et de rééquilibrage global.

💧 Rituel d’ouverture
Bain de pieds dans un bol tibétain, accompagné de vibrations sonores pour favoriser la détente et amorcer un nettoyage énergétique en douceur.

👣 Réflexologie plantaire personnalisée
Un soin adapté à vos besoins du moment, agissant sur les zones réflexes du pied afin de :
✨ relâcher les tensions physiques et émotionnelles
⚖️ soutenir l’équilibre naturel du corps
🌬️ stimuler la circulation
😴 favoriser un sommeil réparateur et une détente profonde

🔔 Harmonisation finale
Vibrations du bol tibétain pour rééquilibrer, dynamiser et harmoniser vos énergies.

👉 La réflexologie plantaire est une méthode naturelle qui stimule les capacités d’auto-régulation du corps tout en procurant une relaxation intense et durable.

📍 Infos & Réservations
Caroline – 06 96 35 37 67
🌐 www.mapausemieuxetre.fr

🌺 Places limitées – Prenez rendez-vous dès maintenant pour votre moment de mieux-être.

22/01/2026

🌕✨ Voyage sonore et vibratoire en apesanteur ✨🌕

♌ Pleine lune en Lion
📅 Samedi 31 janvier
🕡 De 18h30 à 20h00
📍 , Fort-de-France, Martinique

💫 Laisse-toi porter par les vibrations sacrées des bols tibétains, bols en cristal, harpe de cristal, calice d’Isis et autres instruments subtils…

Un bain sonore régénérant, à la fois enveloppant et puissant, pour célébrer cette pleine lune placée sous l’énergie du Lion, symbole de rayonnement, de cœur et de puissance intérieure.
🔥 La pleine lune en Lion nous invite à :
🦁 Oser rayonner pleinement et prendre sa juste place
❤️ Se reconnecter à son cœur, à la joie et à l’amour de soi
✨ Exprimer sa créativité et sa vérité avec authenticité
🌟 Affirmer sa confiance et son leadership intérieur
🔥 Libérer les blocages liés à la peur du regard des autres
Une lunaison idéale pour briller sans s’excuser, honorer qui l’on est et activer son feu créateur.

💺 Trois façons de vivre ce voyage sensoriel :
🌙 6 places en hamac allongé – 35 €
🌙 2 places en hamac assis – 30 €
🌙 5 places au sol – 25 €
🧘‍♀️ Pour les places au sol : merci d’apporter votre tapis, coussin et plaid.

🚪 Merci d’arriver quelques minutes avant pour une installation sereine

⏰ Portes fermées à 18h40 (aucune entrée après)
🍵 Un thé et un tirage d’oracle vous seront offerts en fin de séance

🎟️ Réservation indispensable – places très limitées
📲 👉 Réserve ta place ici :
🔗 https://my.bizouk.com/voyage-sonore-en-apesanteur-8

📞 Infos : Caroline – 0696 35 37 67
📌 Événement proposé par Ma Pause Mieux-Être

L'expérience te tente ?

12/01/2026

🌿✨ Quand la forêt s’est mise à vibrer ✨🌿

À l’aube, au cœur de Bouliki,
la forêt nous attendait.
Silencieuse, vivante, prête à accueillir.
22 âmes ont répondu à l’appel.
Un lever matinal, un pas hors du quotidien,
pour venir se déposer, respirer,
et se remettre en vibration.
Sous les arbres,
les sons ont circulé,
les corps se sont relâchés,
les cœurs se sont ouverts.

Ma toute première relaxation sonore et vibratoire en forêt.
Un moment simple et profond,
placé sous le signe du partage,
de la présence,
et de la connexion à la nature.
Les rires ont émergé,
spontanés, libérateurs,
comme une réponse du vivant
à ce temps offert.
La forêt a tenu l’espace.
Les vibrations ont fait leur œuvre.
Et quelque chose s’est réaccordé.

Ce qui s’est vécu là ne s’explique pas vraiment.
Cela se ressent.
Cela se traverse.
Un prochain bain sonore arrive…
Un nouveau rendez-vous pour écouter,
laisser vibrer,
et s’ouvrir à ce qui veut naître.

✨ Si ton corps, ton cœur ou ton âme ressent l’appel,
les inscriptions sont ouvertes. ✨

Caroline 0696 35 37 67
www.mapausemieuxetre.fr

05/01/2026

✨ MY DIVINE BEAUTY EXPÉRIENCE – 3ᵉ ÉDITION ✨

Après les fêtes, offrez-vous une véritable parenthèse détox & bien-être, pour vous reconnecter à votre corps, à votre esprit et à votre énergie 🌿

Organisée par .studio & , cette expérience unique allie soins corporels ciblés et accompagnement énergétique, pour retrouver une sensation de légèreté physique et mentale, dans une énergie harmonieuse

🗓 Samedi 24 janvier 2026
📍 Ma Pause Mieux-Être, Anse à l’Âne – Les Trois-Îlets
⏰ 2 créneaux au choix :
• 9h – 13h
• 14h – 18h

🌸 4 heures de soins immersifs en petit groupe de 3 personnes
🔥 Sauna & do**he détox
💡 Luminothérapie – perte de poids
🌿 Madérothérapie du ventre
💆‍♀️ Radiofréquence silhouette ventre
🔮 Oracle
🥣 Collation & surprise
💰 Tarif : 138€
🎟 Places limitées
🎟 Billetterie Bizouk
👉 https://my.bizouk.com/my-divine-beauty-experience-2

ℹ️ Infos pratiques : pour votre confort, merci de venir en maillot de bain avec 2 serviettes (sauna & do**he).

✨ Un moment pour redessiner sa silhouette, retrouver confiance et se sentir alignée dans son corps… ✨

Caroline : 0696 25 37 67
Marine: 0696 67 26 30

05/01/2026

🌴 Offre de janvier 2026 🌴

✨ Une escale mieux-être, au doux nom soufflé les alizés ✨

En janvier, offrez-vous une parenthèse de détente profonde.
Un moment pour ralentir, respirer, lâcher prise et vous reconnecter à l’essentiel.

🌊 Au programme – 1h de mieux-être absolu

💧 45 minutes de massage aux huiles essentielles
• Tête, visage et dos
• Gestes enveloppants et relaxants

🔔 15 minutes de relaxation sonore et vibratoire
• Sons apaisants
• Vibrations harmonisantes
• Invitation à un lâcher-prise profond

💆‍♂️💆‍♀️ Un soin idéal pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver une sensation de légèreté.

💰 Tarif douceur de janvier
👉 70 € au lieu de 80 €
📍 Offre valable uniquement au cabinet
⏳ Jusqu’au 2 février 2026
📞 Réservation auprès de Caroline
📱 06 96 35 37 67
🌐 www.mapausemieuxetre.fr
✨ Les places sont limitées – pensez à réserver ✨

#97

05/01/2026

✨ Nouvelle grille de prestations & tarifs 2026 ✨

🌊 Ma Pause Mieux-Être entre dans une nouvelle dimension 🌊

En 2026, j’ai choisi d’aller encore plus loin dans l’accompagnement global de l’être.

De nouvelles prestations, un nouveau concept d’abonnements, et une vision encore plus alignée avec ce qui m’anime profondément :
👉 prendre soin du corps, apaiser l’esprit, harmoniser l’énergie et soutenir l’émotionnel.

✨ Et parce que le bien-être est un chemin vivant et évolutif, d’autres nouveautés viendront enrichir les accompagnements tout au long de l’année.

Des propositions pensées au fil des saisons, des énergies et de vos besoins 🌿

Chaque soin, chaque séance, chaque accompagnement est pensé comme un espace de reconnexion, un temps pour vous, un chemin vers plus d’équilibre, de clarté et de vitalité.

💫 Massages, soins énergétiques, sonothérapie, réflexologie, relaxation, accompagnements bien-être…
Je vous accueille avec une approche personnalisée, nourrie par mon expertise professionnelle, mon expérience dans le soin et ma sensibilité énergétique.

🌀 Les abonnements 2026 ont été conçus pour vous faire plaisir de façon sur mesure, pour celles et ceux qui souhaitent inscrire le bien-être dans la durée, à leur rythme, en conscience.

✨ Vous ne choisissez pas simplement une prestation
✨ Vous choisissez un accompagnement
✨ Vous choisissez de prendre soin de vous dans toutes vos dimensions

📞 Besoin d’échanger, de vous orienter vers la prestation la plus adaptée à votre moment de vie ?
N’hésitez pas à me contacter, je serai ravie de vous guider.

Caroline – Ma Pause Mieux-Être
📞 06 96 35 37 67
🌐 www.mapausemieuxetre.fr

05/01/2026

🌿✨ PROGRAMME MIEUX-ÊTRE janvier 2026 ✨🌿

Pour commencer l’année en douceur et en sérénité, je te propose un programme allégé, pour être encore au plus près de vous pour les soins en individuel.

🗓️ Au programme :

🎶 Voyages sonores & vibratoires
💆🏽‍♀️ My Divine Beauty Expérience – Édition 3 avec .studio
🎙️ Live radio sur
🦶 Journée spéciale réflexologie plantaire
📖 Nouveauté 2026 : découverte de la nouvelle carte de prestations & tarification ✨

🌱 Janvier, c’est le mois parfait pour prendre soin de toi, en conscience et sans pression.

📩 Infos & réservations en message privé
Caroline 0696 35 37 67
www.mapausemieuxetre.fr

02/01/2026

🌟 Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 🌟
En ce début de cycle nouveau,
je vous souhaite avant tout la santé,
celle du corps, du cœur et de l’esprit 🤍
Que cette année vous apporte
🌿 le mieux-être au quotidien,
🌬️ des respirations plus conscientes,
💫 des instants de pause pour vous reconnecter à l’essentiel.
Puisse l’abondance de sérénité et d’harmonie
s’inviter dans votre vie,
dans vos relations,
dans vos choix,
et dans chaque pas que vous ferez sur votre chemin 🌈
🙏 Merci pour la confiance accordée,
merci pour les rencontres, les partages, les sourires,
et pour cette année à venir que nous allons co-créer ensemble,
dans la douceur, la présence et la vibration du cœur ✨
Que cette nouvelle année soit
🌞 lumineuse,
🌺 alignée,
🌊 fluide,
et profondément ressourçante.
Avec toute ma gratitude et ma bienveillance,
💖
Caroline

#972 #2026

29/12/2025

✨ 2025✨

🍀 Une année de mouvements, de changements et d’ancrage 🍀

Des voyages vibratoires à travers la Martinique
Au rythme de la nature, des rencontres et du cœur
Continuer à apprendre, transmettre, évoluer
Intégrer une équipe, approfondir les gestes essentiels
Poser des bases solides
Achat de ma maison, déménagement,
puis ouverture d’un nouvel espace dédié au mieux-être
Créer du lien, collaborer, se former encore et encore
Faire grandir les projets, ensemble...!

🙏 Merci 🙏

À chaque participant, chaque client, chaque partenaire, chaque rencontre...
Vous faites partie de cette aventure vibratoire! 💫

📍 Caroline
📞 06 96 35 37 67

#2025

27/12/2025

✨Bain sonore d’ouverture de l’année✨

🍀Rituel en pleine forêt 🍀

Le bain sonore de fin d’année ayant été annulé, je vous invite à nous retrouver pour un nouveau rendez-vous, tout aussi précieux, dédié cette fois à l’ouverture de l’année et à l’élan du nouveau cycle.

Un moment hors du temps, en pleine forêt, à Cœur Bouliki à Saint-Joseph, pour poser ses intentions, clarifier ses vœux et entrer dans l’année avec conscience, présence et gratitude.

Ce rituel débutera par un temps de centrage et de mise en vibration collective par le chant OM, afin d’harmoniser le groupe et d’ouvrir l’espace.

Il se poursuivra par un temps d’introspection pour déposer ses intentions, puis par une relaxation sonore et vibratoire profonde, permettant au corps, au cœur et à l’esprit d’intégrer pleinement cette nouvelle impulsion.

Ce bain sonore est proposé selon la coutume de la dernière relaxation qui n'a pas pu avoir lieu :

✨ tarification libre et consciente.
Chacun donne ce qui est juste pour lui, dans le respect de ses moyens et de son cœur.
Une invitation à la reliance, à la confiance et au partage.

🕊 Informations pratiques
📅 Dimanche 4 janvier
🕣 De 8h30 à 9h45
📍 Cœur Bouliki – Saint-Joseph
🧘‍♀️ À prévoir
– Un tapis ou une serviette
– Un coussin
– Un plaid
– De quoi vous installer confortablement au sol
Merci d’arriver quelques minutes avant afin de vous poser tranquillement et d’entrer pleinement dans l’expérience.

💧 Après le bain sonore
Pour celles et ceux qui le souhaitent, possibilité de prolonger ce moment par un bain de rivière, rituel naturel de purification, de régénération et d’ancrage, pour accueillir l’année dans l’eau, la nature et la présence.

🌳 Massages en forêt
À partir de 11h, je proposerai également des massages en forêt,
au tarif de 1 € la minute,
dans un cadre naturel, respectueux et profondément ressourçant.
Créneaux possibles jusqu’à 15h.
👉 Réservation impérative.
Un temps simple, conscient et vibrant.
Une ouverture.
Un souffle nouveau.
Une intention posée pour l’année à venir.

📞 Contact & réservation
Caroline
📱 06 96 35 37 67
🌐 www.mapausemieuxetre.fr

Adresse

Les Trois-Îlets
97229

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 19:00
Dimanche	08:00 - 19:00

Site Web

http://mapausemieuxetre.fr/

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