11/01/2026
Oui tu vois bien que le problème ne vient pas de toi, c’est pas toi qui ne sait pas te contrôler et te restreindre
Le vrai problème sont tous ces conditionnements qui t’ont appris a juger ton corps, à te détester, à te torture pour y répondre
Tous ces diktats sur le corps des femmes : « doit être mince, ventre plat, sans poils, sans bourrelet, taille 36 sinon n’est pas valable » qui sont archi faux mais qu’on perpétue
On a appris que pour être heureuse et valable il fallait avoir un ventre plat, des gros seins et pas de cellulite
On a appris a compter les calories plutôt que de suivre le signaux de nos corps
On a appris a se restreindre
On a fini par croire que manger était un problème, qu’on devait se restreindre le plus possible et que si on n’y arrivait pas c’est qu’on était vraiment nulle
Si aujourd’hui tu es entrain de te battre avec ton assiette, de te détester chaque jour dans la glace, de vivre l’angoisse à l’idée d’aller acheter des vêtements et que tu as envies que ça change
Bienvenue sur mon compte
Ici on retrouve la paix avec son corps, avec la nourriture et on kiff la vie
On se libère des compulsions alimentaires en ramenant de la sécurité, en se libérant des vieux schémas avec la nourriture et en guérissant de ces traumatismes
Tu n’es pas seule
J’ai un soin énergétique à t’offrir pour bien commencer l’année
Écris Cadeau en commentaire et je te l’envoie de suite 🩷
