Bienestar Emocional Acapulco / Psicología Especializada

12/11/2023

Hay tanto ruido a nuestro alrededor que es fácil perderse. El corazón sabe el camino, pero la mente está tan ocupada con sus miedos que se olvida hacia donde hay que ir. Estoy aquí para recordarte que tú eres la brújula que indica el camino y la luz que lo alumbra. Una decisión a la vez, una solución a la vez, para que, poco a poco, el ruido se convierta en melodía.

07/09/2023

Ese pequeño intervalo entre el estímulo y la respuesta. Eso que nos hace verdaderamente humanos.

16/08/2023

Cuando decides perdonar una infidelidad, que tanto estás dispuest@ a no reprocharle el resto de tu vida?

13/08/2023

08/08/2023

La vida es como la cocina, aunque te den la receta cada quien tiene su propio sazón .
Irina psicoterapeuta y cocinera. Por amor, por pasión y por convicción.

28/07/2023

SIN SALUD MENTAL NO HAY SALUD.
Puedes tener el mundo en la palma de la mano, pero si no tienes las herramientas para manejarlo, ese mundo se te viene encima.
No sufras en silencio. Pide ayuda.
Irina Luhrs psicoterapeuta.
55 43607047

26/03/2023

Aferrarse a algo o a alguien tiene un porque y un sentido en tu vida
Soltarse de aquello que duele, es más fácil si no lo haces sol@.
Irina Luhrs
irinaeluhrs1504@gmail.com
55 4360 7047

26/03/2023

Mi crepa de harina de almendras!!
La relación con la comida va más allá de quitar el hambre.
Comes hasta saciarte?, Comes y después sientes culpa? Comes lo que no debes? No comes?
Lo que incorporas, te llena o te nutre?
La comida y las emociones van de la mano.
De que te alimentas?
Bonito domingo!!