El Mundo De La Psicólogia

04/09/2024

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04/09/2024

04/09/2024

Tener una madre narcisista puede ser muy doloroso y complicado.
Algunas características comunes de las madres narcisistas son:

*1. Falta de empatía:* No pueden entender o validar tus sentimientos.
*2. Egoísmo extremo:* Todo gira en torno a ellas y sus necesidades.
*3. Manipulación emocional:* Te culpan, te critican y te hacen sentir mal para controlarte.
*4. Expectativas irreales:* Te exigen perfección y te critican si no la logras.
*5. Envidia:* Pueden sentir envidia de tus logros y felicidad.
*6. Gaslighting:* Te hacen dudar de tu propia percepción y memoria.
*7. Abuso emocional:* Te humillan, te insultan y te hacen sentir insignificante.

Crecer con una madre narcisista puede provocar:

*1. Baja autoestima*
*2. Ansiedad y depresión**
*3. Dificultades en las relaciones interpersonales*
*4. Problemas para establecer límites saludables*
*5. Sentimientos de culpa y responsabilidad excesiva*

Recuerda que no eres responsable de los comportamientos de tu madre.
Busca apoyo en amigos, familiares o terapeutas que te ayuden a sanar y establecer límites saludables.

04/09/2024

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19/03/2024

Fobia Social.✍🏼

19/03/2024

¿Porque seguir ahí ?
Muchas veces la manipulación es tanta que no nos damos cuenta que está ahí y otras cuando una parte de nosotros sabe que está siendo manipulado pero ahí queremos estar, por qué de ratos nos da esa ATENCIÓN, ESE CARIÑO O CUALQUIER MÍNIMA DEMOSTRACIÓN DE AFECTO , por falta de AMOR PROPIO nos solemos conformar con migajas.
TRABAJEMOS ESE AMOR PROPIO ❤️‍🩹

19/03/2024

"Recuerda que la vida te saca a empujones de sitios donde no te conviene estar "

08/03/2024

"Tu visión será clara solamente cuando mires dentro de tu corazón... Aquel que mira afuera, sueña. Quién mira en su interior, despierta"

-Carl Gustav Jung-

06/03/2024

Lealtades Ocultas: Son patrones de conducta repetitivos que vienen sucediendo desde generaciones atrás, nos obligan a pagar deudas ajenas a costa de nuestra propia vida o salud o beneficio. Por esta razón estamos unidos por medio de hilos invisibles que nos unen para bien o para mal con los ancestros del sistema familiar. Cuando has agotado todos los recursos, cuando te suceden situaciones que no tienen explicación o ya es demasiada coincidencia, no existe la lógica o no sepas que hacer, en ese momento entra la terapia de las constelaciones familiares. Claro que para tomar una terapia se requiere coraje, valor, respeto y estar dispuestos a liberar ese trauma o situación del pasado o presente.

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