Dr. Oscar Alfaro Santos Especialista Medicina de Urgencias

24/12/2025

24/12/2025

🎄Navidades, comidas de empresa y vacaciones: una combinación que suele traer excesos y descuidos para la salud cardiovascular.

✅ Con pequeños gestos diarios es posible mantener el equilibrio y llegar al nuevo año con mejor salud cardiovascular.
✅ En esta infografía te compartimos consejos cardiosaludables para vivir la Navidad con cabeza y con corazón ❤️

🔗 Más en: https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/4058-disfruta-de-una-navidad-cardiosaludable-con-estos-cinco-consejos.html

27/11/2025

🔴 ¿Son los ci*******os electrónicos una opción menos tóxica? No.
Que sean pequeños, tengan sabores o no hagan olor no los hace seguros.

Los va**rs (ci*******os electrónicos) contienen sustancias que elevan la presión arterial, aceleran el ritmo cardiaco y favorecen la inflamación de las arterias.
Por eso, las personas que vapean tienen casi el doble de riesgo de sufrir un infarto que quienes no fuman.

La apariencia engaña, pero el impacto cardiovascular no. , te lo agradecerás mañana.

👉 Así son las consecuencias del tabaquismo:
https://fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/fumar-tabaco-tabaquismo.html

14/11/2025

DIA DE MUNDIAL DE LA DIABETES
La diabetes daña progresivamente los vasos sanguíneos (arterias y venas) y acelera el proceso de ateriosclerosis aumentando el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular: angina, infarto agudo de miocardio (así como sus complicaciones y la mortalidad posterior al infarto) y la muerte cardiaca súbita. El riesgo cardiovascular de una persona diabética de padecer un evento cardiovascular se iguala al de una persona no diabética que HAYA TENIDO UN INFARTO.
También incrementa la posibilidad de enfermedad cerebrovascular o afectación de las arterias periféricas. Para entrar en el cerebro la glucosa no necesita insulina, ya que penetra directamente desde la sangre. Mantener unos niveles constantes de glucosa en la sangre (entre 70-110 mg/dl) evita que se produzcan daños a nivel del sistema nervioso.
La diabetes puede dañar diferentes órganos: los ojos, con disminución progresiva de visión que puede desembocar en ceguera; los riñones, con pérdida creciente de la función renal que puede terminar en diálisis; el sistema nervioso periférico con alteración de la sensibilidades de los miembros inferiores, lo que supone un grave riesgo de úlceras y amputaciones; el sistema nervioso autonómico con alteraciones digestivas, urinarias y de la esfera sexual (impotencia) y las arterias de las extremidades inferiores con riesgo de amputaciones.

QUÉ GRUPOS DE POBLACIÓN TIENEN MÁS RIESGO DE PADECER LA DIABETES?
Se aconseja realizar un estudio de búsqueda de diabetes a todos los adultos con sobrepeso (índice de masa corporal mayor de 25 kg/m2) y con otro de estos factores de riesgo adicional:
• Sedentarismo.
• Familiares de primer grado con diabetes.
• Mujeres con diagnóstico previo de diabetes gestacional o que TUVIERON UN NIÑO QUE NACIÓ CON PESO ELEVADO (MÁS DE 4 Kg).
• Hipertensión arterial
• Alteraciones en el colesterol: HDL menor de 35 mg/dl y/o triglicéridos por encima de 250 mg/dl.
• Mujeres diagnosticadas de ovario poliquístico.
• Alteraciones de la glucosa en ayunas o intolerancia a la glucosa en una determinación anterior.
• Otras condiciones clínicas asociadas con resistencia a la insulina.
• Antecedentes de enfermedad cardiovascular.

La detección y tratamiento adecuado mejora la calidad de vida, y previene complicaciones.
ATENCION DE ENFERMEDADES CRONICODEGENERATIVAS Y/O AGUDAS.
El Dr. Oscar Alfaro es especialista en Medicina de Urgencias, atención de pacientes graves.
Agenda tu cita para un control adecuado y evita mayores complicaciones.
CONSULTA: $500. pesos
Dr. Oscar Alfaro Santos
Ced. Profesional: 3721783
Ced. Especialista: 09108998
Ced. Especialista: 6494644
HOSPITAL PAPAGAYO
Urdaneta y Antonio Pigafetta L-4, Fraccionamiento Hornos, CP. 39355
CONSULTORIO 204 / SEGUNDO PISO
PREVIA CITA
CITAS:
WhatsApp 744 424 9473
744 1048200

10/11/2025

19 NOVIEMBRE
DIA MUNDIAL DE LA ENFERMEDAD PULMONAR OBSTRUCTIVA CRONICA

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) es la tercera causa de muerte en el mundo. En 2019 ocasionó 3,23 millones de defunciones.
En México entre el 50 y 80% muere fundamentalmente por agudización del padecimiento, en 8.5 a 27% por cáncer de pulmón o por otras causas relacionadas.
La enfermedad cursa con síntomas respiratorios persistentes de aparición progresiva (disnea, tos y/o expectoración).
En ocasiones, se utilizan los términos «enfisema» y «bronquitis crónica» para referirse a la EPOC.
Está causada por la exposición prolongada a gases y partículas nocivas y por factores personales, por ejemplo, factores genéticos y eventos que afecten al desarrollo pulmonar en la infancia.
La exposición al humo del tabaco, la contaminación del aire de interiores y la exposición ocupacional a polvos, humos y productos químicos son también factores de riesgo importantes de la EPOC.
El diagnóstico y el tratamiento precoces, que incluyen la ayuda para dejar de fumar, son necesarios para frenar el empeoramiento de los síntomas y evitar las exacerbaciones y las temibles complicaciones de esta.

La EPOC no tiene cura, pero su diagnóstico y tratamiento tempranos son importantes para frenar el empeoramiento de los síntomas y reducir el riesgo de que se produzcan exacerbaciones.
La presencia de Diabetes Mellitus asociada a la EPOC es alta y ocasiona una elevada comorbilidad, además de incrementar los riesgos de complicaciones. La hipertensión arterial y la dislipemia son los principales factores de riesgo cardiovascular asociados a pacientes que presentan ambas patologías, su prevención y/o tratamiento adecuado podría mejorar el desenlace de la enfermedad.

El Dr. Oscar Alfaro es especialista en Medicina de Urgencias, atención de pacientes graves.
Agenda tu cita para un control adecuado y evita mayores complicaciones.
CONSULTA: $500. pesos
Dr. Oscar Alfaro Santos
Ced. Profesional: 3721783
Ced. Especialista: 09108998
Ced. Especialista: 6494644
HOSPITAL PAPAGAYO
Urdaneta y Antonio Pigafetta L-4, Fraccionamiento Hornos, CP. 39355
CONSULTORIO 204
SEGUNDO PISO
Citas
WhatsApp 744 424 9473
Y 74441048200

07/11/2025

🚭 ¿Y si lo dejas ahora?
🔴 Fumar no solo daña los pulmones: también afecta directamente al corazón y a las arterias.
Cada ci******lo aumenta el riesgo de infarto, ictus e hipertensión arterial.

, te lo agradecerás mañana.
🔗 Conoce los riesgos del tabaquismo aquí:
https://fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/fumar-tabaco-tabaquismo.html

01/11/2025

Tomarse el pulso con regularidad es un gesto sencillo que puede ayudarte a detectar alteraciones en el ritmo cardiaco, como un pulso lento, rápido o irregular.
🔴 Detectarlas a tiempo es clave: las personas con fibrilación auricular tienen más riesgo de sufrir ictus, demencia o deterioro cognitivo.

🤔 Ya me he tomado el pulso, ¿cómo sé si mi ritmo es lento, rápido o irregular?
Cuenta los latidos durante 30 segundos y multiplícalos por dos.
👉 Entre 60 y 100 pulsaciones por minuto se considera normal.
👉 Menos de 60 puede ser un ritmo lento (bradicardia).
👉 Más de 100, un ritmo rápido (taquicardia).
👉 Si notas que los latidos no son regulares o se “saltan”, podría tratarse de una fibrilación auricular.
ℹ️ Si detectas algo fuera de lo habitual, consulta con tu médico.

🔗 Encuentra materiales informativos y recursos para tus pacientes en la web de la campaña de detección precoz de la fibrilación auricular: www.sienteturitmo.com

16/10/2025

21/09/2025

🧪✨ ¡Recordatorio! ✨🧪
LABORATORIO COLOSIO
📅 Sí abrimos los DOMINGOS
🕖 Horario: 7:00 a.m. a 3:00 p.m.

Haz tus estudios con tiempo y sin prisas.
¡Te esperamos!

19/09/2025

Felicidades a todos los compañeros urgenciologos

12/09/2025

DIA MUNDIAL DEL CORAZÓN
El “día mundial del corazón” se celebra el 29 de septiembre. Es una conmemoración dedicada a concienciar a la población sobre todas las enfermedades cardiovasculares, incluidos los accidentes cerebrovasculares. Con el foco siempre puesto en la prevención se pretende fomentar hábitos saludables como: adoptar la dieta mediterránea, hacer más ejercicio, no fumar, consumir alimentos con Omega 3, controlar el nivel de colesterol, bajar contenido de sal en la dieta y reducir el consumo de alcohol.
Las enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular, son las más mortíferas del mundo. Con las actividades organizadas cada Día Mundial del Corazón, se intenta que el gran público conozca mejor los métodos para reducir al mínimo los factores de riesgo. Un buen comienzo es mantener un peso corporal controlado y hacer ejercicio de forma regular.
Es de vital importancia el control adecuado de las enfermedades asociadas a riesgo cardiovascular como la diabetes mellitus, hipertensión arterial, dislipidemia, etc.

PIENSA EN TU CORAZÓN Y CONTROLA TUS FACTORES DE RIESGO

ATENCION DE ENFERMEDADES CRONICODEGENERATIVAS Y/O AGUDAS.
El Dr. Oscar Alfaro es especialista en Medicina de Urgencias, atención de pacientes graves.
Agenda tu cita para un control adecuado y evita mayores complicaciones.
CONSULTA: $500. pesos
Dr. Oscar Alfaro Santos
Ced. Profesional: 3721783
Ced. Especialista: 09108998
Ced. Especialista: 6494644
HOSPITAL PAPAGAYO
Urdaneta y Antonio Pigafetta L-4, Fraccionamiento Hornos, CP. 39355
CONSULTORIO 204 / SEGUNDO PISO
CITAS:
Whatsapp 744 424 9473
7441048200

21/08/2025

🚨 Tusi: la peligrosa mal llamada “coc4ína rosa” 🚨

🛑No es coc4ína y no siempre es rosa, pero se hizo famosa por ese color.
🛑Es una mezcla de diferentes dr**as sintéticas como ketamina, M**A, L*D y cafeína.
🛑Su color puede variar (rosado, morado o hasta blanco).

¿POR QUÉ ES PELIGROSA?
⚠️El consumo repetido puede causar depencia, trastornos mentales y daño en el cerebro y corazón.
⚠️ No existe una fórmula única, cada dosis puede contener diferentes sustancias y concentraciones.
⚠️ Esto aumenta el riesgo de intoxicación grave y muerte.

☠️EFECTOS EN EL CUERPO.
❌Destruye neuronas por sobreestimulación.
❌ Aumento de la presión arterial y frecuencia cardíaca.
❌ Alucinaciones, ansiedad y ataques de pánico.
❌ Náuseas, vómito y deshidratación.
❌ Riesgo de convulsiones, coma y muerte.

🚨RECUERDA:
👉 El “Tusi” no es una droga recreativa segura. Ninguna lo es.
👉 Su consumo puede provocar consecuencias irreversibles e incluso la muerte.
👉 Ante cualquier sospecha de intoxicación, acude de inmediato al servicio de urgencias.

🚨✅Si sospechas que tú o alguien cercano está sufriendo una intoxicación, acude de inmediato a nuestro CENTOX en el Hospital Ángeles Morelia para recibir atención médica urgente y especializada.

🕷Centro Toxicológico Morelia
📍Hospital Ángeles Morelia
📞Tel. Urgencias: 443 686 52 72
📞WhatsApp (exclusivo para casos clínicos) 4433773794