
08/09/2025
La columna vertebral protege la médula espinal y permite que te muevas, te sientes, camines y hasta respires correctamente. Sigue estos consejos para mantener una buena salud de columna:
🪑Mantén una buena postura
🏃🏻♂️Ejercítate con regularidad
📦Levanta peso de manera adecuada
Una columna sana es clave para una vida activa y sin dolor. Acude a consulta si sientes molestias o dolor persistente.
📍 Hospital Aqua, Consultorio 115-1, 1er. piso, Acapulco, Gro.
📞744 440 1118
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