Moondance Move

08/10/2025

🧠 ¡HABLEMOS DE LO QUE IMPORTA! 🧠

El 10 de Octubre, Día Mundial de la Salud Mental, rompemos el silencio. Te invitamos a un conversatorio necesario, honesto y lleno de esperanza.

“HABLEMOS DE SALUD MENTAL: SUICIDIO”

Un espacio seguro para informarnos, comprender y encontrar juntos caminos de prevención. Porque tu salud mental es tan importante como tu salud física. 💙

🕕 Fecha: 10 de Octubre
⏰ Hora: 6:00 p.m.
📍 Lugar: Auditorio del Hospital Aqua

🎤 Contaremos con un panel de expertos de lujo:
👨‍⚕️ Psiquiatras
🧑‍⚕️ Psicólogos Clínicos
💊 Especialistas en Crisis..y testimonios de resiliencia.

✨ ENTRADA LIBRE - Cupos Limitados ✨

Acompáñanos a escuchar, aprender y ser parte de la solución. Juntos podemos hacer la diferencia. 🤝

Organizan:
🤍 Amare Humanitas
🏥 Hospital Aqua
🧬 Laboratorio Genomol
🔬 OpLab
💃 Moondance Move
🔴 Club Narices Rojas
🎭 Fuerzas Armadas Clown
💬 Aca Hablamos de Salud

06/10/2025

🌍 Un tema difícil. Una conversación necesaria. 🌍

Amare Humanitas AC te invita a un conversatorio esencial en el marco del Día Mundial de la Salud Mental.

🗣️ “Acá hablamos de salud: Hablemos de suicidio” 🗣️

La palabra que a menudo callamos es la que más necesita ser escuchada. Rompamos juntos el tabú y encendamos la luz de la comprensión y la prevención.

Acompaña esta conversación valiosa con la guía de 3 expertos en salud mental que compartirán su conocimiento y experiencia con nosotros.

💡 Aprender, entender y actuar está en nuestras manos.

📅 Fecha: 10 de Octubre
⏰ Hora: 6:00 PM
📍 Lugar: Auditorio del Hospital Aqua
🎟️ Evento Público y Gratuito

✨ Impulsado por: Amare Humanitas, Hospital AQUA, Operadora de laboratorios , Laboratorio Genomol, Moondance Move, Acá hablamos de salud y Genomol +Vida.

👉 Comparte esta invitación y ayuda a que llegue a quien más lo necesite.

Ven. Hablemos. Apoyemos.

05/10/2025

Tardamos x años en aprender a habalr
Y a veces toda la vida en aprender a callarnos
Y en saber qué decir? 🫠😮‍💨

❝🌿✨ 𝐋𝐚 𝐩𝐚𝐥𝐚𝐛𝐫𝐚 𝐞𝐫𝐚 𝐬𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐚… 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐬𝐨 𝐡𝐚𝐛𝐥𝐚𝐛𝐚𝐧 𝐩𝐨𝐜𝐨.❞

En las antiguas civilizaciones prehispánicas, el silencio no era señal de vacío, sino de sabiduría y respeto. 🌙 En un mundo donde cada palabra tenía peso, hablar sin pensar era considerado una falta de disciplina espiritual. Los sabios comprendían que el verbo era una fuerza creadora, capaz de edificar o destruir.

🧠💬 Por eso, enseñaban que la lengua podía herir más que el cuchillo, y que quien domina sus palabras domina también su destino. El silencio era una virtud que conectaba al ser humano con el universo, un espacio donde la mente reflexionaba antes de emitir juicio.

🌱 En una sociedad donde cada frase se pronunciaba con intención, las palabras no eran simples sonidos, sino semillas que germinaban en la mente de quienes las escuchaban. Hablar poco no era cobardía, sino sabiduría profunda: un acto de poder interior.

📜 Quien piensa antes de hablar construye más que mil discursos… porque el verdadero poder no está en decir mucho, sino en decir lo necesario.

05/10/2025

🔥💃🙏🏼

🌍 Un tema difícil. Una conversación necesaria. 🌍

Amare Humanitas AC te invita a un conversatorio esencial en el marco del Día Mundial de la Salud Mental.

🗣️ "Acá hablamos de salud: Hablemos de suicidio" 🗣️

La palabra que a menudo callamos es la que más necesita ser escuchada. Rompamos juntos el tabú y encendamos la luz de la comprensión y la prevención.

Acompaña esta conversación valiosa con la guía de 3 expertos en salud mental que compartirán su conocimiento y experiencia con nosotros.

💡 Aprender, entender y actuar está en nuestras manos.

📅 Fecha: 10 de Octubre
⏰ Hora: 6:00 PM
📍 Lugar: Auditorio del Hospital Aqua
🎟️ Evento Público y Gratuito

✨ Impulsado por: Amare Humanitas, Hospital AQUA, Operadora de laboratorios , Laboratorio Genomol, Moondance Move, Acá hablamos de salud y Genomol +Vida.

👉 Comparte esta invitación y ayuda a que llegue a quien más lo necesite.

Ven. Hablemos. Apoyemos.

05/10/2025

BASTA 10

05/10/2025

¿Eres fan de las nueces y los arándanos? Entonces hay motivos para sonreír…

Un estudio publicado en Nutrients descubrió que al combinarlos, sus beneficios se potencian: favorecen la memoria, disminuyen la inflamación y ayudan a frenar el envejecimiento del organismo.

La mezcla perfecta: ácidos grasos omega-3 de origen vegetal + antioxidantes poderosos = un cerebro más fuerte y células que se mantienen jóvenes.

Prueba el hábito:

Un puñado de nueces con otro de arándanos cada día.
La clave está en la constancia, no en la perfección.

Recuerda: tu cuerpo tiene la sabiduría para mantenerse sano, solo necesita que lo apoyes con una alimentación que le dé lo mejor para hacer su trabajo. — en Texas, USA.

04/10/2025

Acá va

Desde Mujeres Luciérnagas: Paz, Memorias, Territorios y Desarrollos del Sur OSC. queremos extenderte la más amplia invitación a la Conferencia Internacional “Memorias, cuerpos y defensa del territorio: experiencias del feminismo comunitario en Bolivia”, con la participación de América Maceda Llanque, vocera nacional del Feminismo Comunitario Abya Yala – Tejido Bolivia.

Tu presencia es muy valiosa para fortalecer el diálogo entre los feminismos comunitarios, con todas sus voces, resistencias y aprendizajes.

📅 martes 7 de octubre de 2025
📍 Biblioteca Pública Municipal N.º 22 “Dr. Alfonso G. Alarcón”
🕑 Registro: 14:00 h | Inicio de la conferencia: 14:20 h

04/10/2025

En la biblioteca del zócalo que no se porque no la puedo etiquetar si tienen la oportunidad de asistir el cuerpo es nuestro primer territorio! 🔥💃

04/10/2025

toma agua mejor de cococo o suero

03/10/2025

10 de octubre
Como hablar de salud mental
Con temibles estadísticas verdad
🔥💃

03/10/2025

"El amor es el sentimiento superior"
En Londres, un hombre estaba parado en el borde de un puente, perdido en una batalla que nadie más podía ver. Estaba listo para dejarlo ir. Pero entonces sucedió algo extraordinario: completos extraños se negaron a dejarlo ir.
Sin dudarlo, un grupo de transeúntes se apresuró hacia adelante. Le agarraron los brazos, su camisa, lo que sea que pudieran agarrar. Durante casi una hora, lo agarraron fuertemente, hablando en voz baja, ofreciendo esperanza, negarse a dejar que la oscuridad ganara.
Mira sus manos: la fuerza, el cuidado, la feroz determinación de las personas que no le debían nada pero le dieron todo lo que tenían. Extraños, atados no por sangre o amistad, sino por humanidad compartida.
Al final, llegó la ayuda. Fue arrastrado de nuevo a salvo, porque cuando más lo necesitaba, el mundo apareció con los brazos abiertos.
Esta es la cara de la humanidad. Así es como luce la esperanza.

18/01/2024

Estar en el jardín, tantos estímulos rodeando tu ser árboles meciéndose al viento, bichos y pájaros que sorprenden por doquier, rutas secretas por explorar y descubrir! Un riachuelo hay por ahí 😊😍
Son dos vías principales de estar en contacto con tu cuerpo, siendo una piedra que respira o una danza que encanta al espíritu!
“Una de las rutas preferidas para liberar las emociones reprimidas consiste en poner al cuerpo en movimiento! Hay una relación directa entre el tono emocional y la actividad motor. Nos movemos con facilidad si estamos alegres y relajados. Por el contrario, la retardacion Psicomotora y la disminución de la actividad espontánea son los signos más claros de la depresión.”
Psicoterapia corporal y psicoenergetica p.52
Te sientes paralizado? Te ayudo a moverte con estas técnicas ancestrales de movimiento!
Si me necesitas , llama!
Clases personalizadas y a grupos
💚