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Somos un grupo de Autoayuda que nos caracterizamos por nuestros servicios profesionales

Somos un grupo de autoayuda que tenemos 12 años en el puerto de acapulco,trabajamos con el 4'5 paso contamos con herramientas para enfrentar las adversidades del día a día

13/09/2025

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12/09/2025

Próxima experiencia 27 y 28 septiembre

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02/09/2025

Iniciamos el mes y la semana con una junta mas con el tema: “ANONIMATO”, coordinada por el padrino Mendivil

27/08/2025

La depresión es una lucha silenciosa que afecta a millones de personas. Es importante reconocerla como una condición real que requiere comprensión, apoyo y tratamiento. Rompamos el estigma y brindemos compasión y empatía a quienes la padecen. La salud mental es tan importante como la física, y buscar ayuda es un signo de fortaleza.
Te invitamos a nuestra agrupacion no estás sol@.

26/08/2025

Cómo dañan las dr**as al sistema nervioso

1. Alteran los neurotransmisores
Las dr**as imitan, bloquean o exageran sustancias químicas como la dopamina, serotonina y glutamato.

Ejemplo: la co***na y el cristal aumentan artificialmente la dopamina → placer intenso y momentáneo, pero después el cerebro produce menos por sí mismo → depresión, apatía y ansiedad.

2. Cambian la estructura cerebral
Con el consumo repetido, el cerebro se reconfigura para necesitar la droga para funcionar “normalmente”.

Esto afecta zonas como:

Corteza prefrontal → decisiones, autocontrol, planificación.

Sistema límbico → emociones y motivación.

Hipocampo → memoria y aprendizaje.

3. Daño físico a las neuronas
Algunas dr**as (como metanfetamina, inhalantes y alcohol en exceso) destruyen terminales nerviosas y causan muerte neuronal.

Una vez que una neurona muere, no se regenera igual, por eso hay deterioro permanente.

4. Alteraciones en el sistema nervioso periférico
Pueden dañar nervios fuera del cerebro y médula espinal → pérdida de sensibilidad, debilidad, hormigueo, dolor crónico.

5. Consecuencias a corto y largo plazo
Corto plazo

Euforia, alucinaciones, paranoia, ansiedad, ataques de pánico, convulsiones.

Largo plazo

Problemas de memoria y concentración.

Dificultad para controlar emociones.

Depresión y pensamientos suicidas.

Trastornos psicóticos permanentes (en consumo crónico de cristal o L*D).

Demencia precoz.

24/08/2025

CINCO TRASTORNOS MENTALES QUE SE DESPIERTAN CUANDO TE EMBORRACHAS SEGUIDO

Muchos creen que el alcohol solo deteriora el hígado o el cuerpo…
pero la verdadera devastación sucede en la mente.

Beber con frecuencia no solo te “alegra el momento”, también siembra enfermedades silenciosas que con el tiempo destruyen tu paz, tus relaciones y hasta tu propósito.

1️⃣ Depresión profunda

Tras cada borrachera, llega el bajón: culpa, vacío, pensamientos oscuros.
👉 El alcohol descompensa la química cerebral y te hunde más cada vez.

2️⃣ Ansiedad crónica

Tu sistema nervioso vive alterado. Duermes mal, saltas por cualquier cosa, el corazón late desbocado…
👉 Y pronto cualquier problema se siente como un monstruo.

3️⃣ Distorsión de la realidad (psicosis)

Al beber en exceso durante años, se pueden abrir puertas a delirios, alucinaciones y paranoias.
👉 La mente deja de distinguir lo real de lo imaginario.

4️⃣ Cambios emocionales extremos

Lo que muchos llaman “bipolaridad inducida”: subes a la euforia y bajas a la tristeza sin control.
👉 El alcohol convierte los altibajos en montañas rusas peligrosas.

5️⃣ Amargura constante

Empiezas a ver todo con resentimiento, a desconfiar de todos, a sentirte vacío.
👉 Nada te satisface, vives irritado y pierdes la alegría de las cosas simples.

Beber para “olvidar” solo termina destruyéndote más rápido. Cuando la mente enferma, todo alrededor termina colapsando.

23/08/2025

El dia de ayer se realizo nuestra primer brigada donde le compartimos un plato de comida y un vaso de cafe a esas personas que se encuentran en situación de calle agradecemos a todos los que participaron y una forma de agradecer por nuestro aniversario XV.

21/08/2025

Te invitamos a participar en nuestra primer brigada en agradecimiento por nuestro aniversario XV, el dia de mañana saldremos de nuestra agrupación ya conocida.

16/08/2025

El dia de ayer se realizo nuestro cierre del ciclo de unidad, agradecemos a los grupos invitados por su asistencia, asi como a nuestro orador P. Mario G por su participación.

15/08/2025

Seguimos en nuestro ciclo de unidad, agradecemos a los grupos que vinieron el dia de ayer a compartir, el dia de hoy los invitamos al cierre de nuestro ciclo de unidad.

14/08/2025

Seguimos en nuestro ciclo de unidad, agradecemos a los grupos que vinieron el dia de hoy a compartir

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