TRX & Elite Training Acapulco

TRX & Elite Training Acapulco En TRX & Elite Training nos enfocamos en desarrollar la condición física de todos nuestros clientes mediante los sistemas TRX y CrossFit. Fuerza
4. Potencia
6.

TRX & Elite Training es un centro deportivo de alto rendimiento donde nos enfocamos en desarrollar atletas mediante las novedosas técnicas TRX y CrossFit.


¿Qué es TRX? R: TRX es un set de straps ajustables que te permiten usar tu propio peso corporal para ejecutar ejercicios con cualquier parte del cuerpo. La combinación de equipo, programación y educación tiene como resultado un sistema de entrenamiento accesible a cualquiera, desde quien esta fuera de forma, pasando por aquel que se encuentra en rehabilitación y el fanático del fitness hasta los atletas más avanzados del planeta. Su consigna "Todo Core, Todo el Tiempo", es mas que merecida: Todos los músculos del cuerpo trabajan en cada ejercicio.

¿Qué es CrossFit? R: CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo:

1. Resistencia cardio-respiratoria
2. Resistencia muscular
3. Flexibilidad
5. Velocidad
7. Coordinación
8. Agilidad
9. Equilibrio
10. Precisión

Dirección

Capitan Vasco De Gama 22, Fracc. Costa Azul
Acapulco
39850

Horario de Apertura

Lunes 7:30am - 10:30am
6pm - 9pm
Martes 7:30am - 10:30am
6pm - 9pm
Miércoles 7:30am - 10:30am
6pm - 9pm
Jueves 7:30am - 10:30am
6pm - 9pm
Viernes 7:30am - 10:30am
6pm - 9pm
Sábado 7am - 10am

Teléfono

1882020

Página web

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