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Cirujano Dentista Adriana Fernández

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Acayucan
Cirujano Dentista Adriana Fernández

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26/07/2025

🦷 El esmalte dental no se regenera... ¡pero sí se puede proteger!
Hay hábitos y productos que, sin darnos cuenta, desgastan nuestros dientes poco a poco 😬💔
En este carrusel te contamos cuáles son los más comunes y cómo evitarlos.

👀 Desliza y descubre si tú también los haces.
💬 Cuéntanos, ¿cuál de estos te sorprendió más? 💜

📆 Agenda tu limpieza o revisión dental para mantener tu esmalte sano y prevenir problemas a futuro.
✨ ¡Una sonrisa saludable empieza con una buena rutina y seguimiento profesional! 💜🪥

💜

21/07/2025

¿Te sangran las encías cuando te cepillas?🪥🩸
¡Ojo! No es normal, y tampoco deberías ignorarlo.

El sangrado puede ser señal de:
🔹 Encías inflamadas (gingivitis)
🔹 Acumulación de placa o sarro
🔹 Cepillado inadecuado
🔹 Problemas más serios si no se trata a tiempo

✨ La buena noticia: con una limpieza profesional y buenos hábitos de higiene, puede mejorar.

📍Agenda tu revisión y evita complicaciones mayores. ¡Tus encías también merecen cuidado!

16/07/2025

¿Te imaginas una vida sin dientes? 😱🦷
Ni tacos 🌮, ni risas con colmillo 😆, ni selfies sin filtro 🤳… ¡qué horror!

Los dientes NO se regeneran 🚫, así que si los descuidas, no hay vuelta atrás 😬.
Cepíllate 🪥, cuídalos 💪 y visítanos antes de que sea tarde ⏰.
Tu boca (y tus antojos 🤤) te lo van a agradecer 💯.

📅 ¡Agenda tu cita hoy mismo!
📲 Escríbenos por DM o WhatsApp y sonríe con confianza siempre 😁✨

10/07/2025

🦷✨ Si tienes brackets (o estás por usarlos), este carrusel es para ti 🙌
Dale el mejor cuidado a tu sonrisa con estos 3 tips básicos que harán toda la diferencia 💙

✅ Mejores hábitos
❌ Qué evitar
📅 Y cómo avanzar en tu tratamiento sin contratiempos

Desliza y guarda este post para no olvidarlo 😉

03/07/2025

🦷 ¿Te acaban de sacar las muelas del juicio?
Aquí te dejo los cuidados esenciales para una recuperación rápida y sin complicaciones:

✅ Aplica compresas frías en las primeras 24 horas para reducir la inflamación.
🚫 Evita escupir, enjuagar o usar popote las primeras 24 horas (puedes desalojar el coágulo y causar una “alveolitis”).
🍲 Aliméntate con comida suave y fría como purés, yogur o gelatina.
🛏️ Descansa y evita esfuerzo físico el primer día.
🧼 Al día siguiente, puedes hacer enjuagues suaves con agua y sal (según indicación de tu dentista).
💊 Toma los medicamentos exactamente como te los recetaron.

✨ Tu recuperación también depende de ti.
Sigue estas recomendaciones y ante cualquier molestia anormal, no dudes en contactar a tu dentista.

📲 Agenda tu cita o seguimiento si lo necesitas. Estoy para cuidar tu sonrisa.

23/06/2025

🦷🤰 ¡Cuidar tu sonrisa también es parte del embarazo!

Durante el embarazo, los cambios hormonales pueden aumentar el riesgo de enfermedades en las encías, caries e incluso afectar la salud del bebé si no se trata a tiempo.

👶 Una buena salud bucal no solo te cuida a ti, ¡también protege a tu bebé!

🔹 Cepíllate al menos dos veces al día
🔹 Usa hilo dental diariamente
🔹 No saltes tus controles dentales
🔹 Informa a tu dentista que estás embarazada

💡 Consejo extra: Si tienes náuseas frecuentes, enjuágate con agua y espera al menos 30 minutos antes de cepillarte. ¡Así cuidas tu esmalte dental!

Tu salud comienza por la boca. Este es el mejor momento para sonreírle al futuro. ✨

18/06/2025

🦷💜 Tu sonrisa comienza en casa
Una buena rutina dental diaria es la clave para dientes sanos y sin manchas. ¡Sigue estos pasos! 👇

✅ Cepíllate 3 veces al día, después de cada comida
🪥 Usa hilo dental para eliminar residuos entre dientes
🧴 Enjuaga con un buen enjuague bucal sin alcohol
🔄 Cambia tu cepillo cada 3 meses
🥤 Evita bebidas oscuras como café, vino tinto y refrescos
🪞 Lava tus dientes antes de dormir (¡nunca te saltes esta parte!)
🍋 Enjuaga con agua después de alimentos ácidos o pigmentados
🧊 ¡Y no uses tus dientes como herramientas!

💬 Tip extra: una limpieza profesional cada 6 meses marca la diferencia 😉

Tu sonrisa lo dice todo. ¡Haz que brille! 💜✨
💜🦷

07/06/2025

🪥 Tu cepillo de dientes no dura para siempre.

Con el uso diario, las cerdas se desgastan y pierden efectividad, lo que puede dejar placa y bacterias en tu boca.

Además, con el tiempo acumula gérmenes.

🔁 Por tu salud bucal, cámbialo cada 3 meses o después de haber estado enfermo.

Una sonrisa sana empieza con un cepillo en buen estado.

03/06/2025

🦷 Todo lo que debes saber sobre las caries 😬

¿Sabías que las caries son una de las enfermedades más comunes en el mundo, incluso más que el resfriado común? 🌍

📊 Datos que debes conocer:
🔹 9 de cada 10 adultos han tenido caries.
🔹 Si no se tratan, pueden causar dolor, infecciones y hasta pérdida del diente.
🔹 El exceso de azúcar y una mala higiene bucal son los principales culpables.

👀 ¿Cómo prevenirlas?
✔ Cepíllate al menos 2 veces al día con pasta con flúor.
✔ Usa hilo dental diariamente.
✔ Limita refrescos y dulces.
✔ Visita al dentista cada 6 meses (aunque no te duela nada).

📣 ¡Prevenir es más fácil (y barato) que tratar!
Cuida tu sonrisa hoy para no lamentarlo mañana.

💬 ¿Hace cuánto fue tu última revisión dental?

28/05/2025

😬💤 ¿Sabías que apretar o rechinar los dientes puede arruinar tu sueño y sonrisa?

El bruxismo no solo desgasta tus dientes, también causa dolor y cansancio.

👩‍⚕️ ¡Hay solución! Cuida tu boca y mejora tu descanso.

22/05/2025

¿Terminaste tu ortodoncia? ¡Felicidades! 🎉
Pero... 👀 el trabajo no ha terminado.

El retenedor es clave para mantener tu nueva sonrisa alineada.
Si no lo usas, tus dientes pueden moverse otra vez 😬

🦷 Úsalo como te lo indicó tu ortodoncista
🕒 Sé constante
📅 Y no olvides tus controles

¡Tu sonrisa vale el esfuerzo! ✨

14/05/2025

¡Sonríe con confianza!

Mira este increíble cambio: de un tono A2 a un blanco radiante A0 en una sola sesión de blanqueamiento profesional ¡WOW! ✨🦷

El cambio es real y se nota
Resultados visibles al instante, sin dolor, sin sensibilidad y con tecnología segura y eficaz ✅⚡

¿List@ para transformar tu sonrisa?
No esperes más… ¡Es momento de brillar!
Agenda tu cita hoy mismo y prepárate para presumir esa sonrisa de impacto ¡Te lo mereces!

Agenda tu consulta con nosotros 📲🗓️

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