Psic Sharbell Y. Monola. CAPSI Centro de Atención Psicológica Integral

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Psic Sharbell Y. Monola. CAPSI Centro de Atención Psicológica Integral Atención a niños, adolescentes, adultos, terapia de pareja, talleres, escuela para madres y padres, terapia de lenguaje y apoyo a niños TDAH. Acayucan, Ver.

¡Tu salud mental importa! No solo cuando todo explota, no solo cuando ya no puedes más, no cuando estás enfermo, importa...
14/08/2025

¡Tu salud mental importa!

No solo cuando todo explota, no solo cuando ya no puedes más, no cuando estás enfermo, importa HOY, ahora, para tener un futuro más saludable.

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Mi nombre es Sharbell Yamilette Moreno Monola, Psicóloga de profesión con cédula profesional 14527947. egresada de la Un...
16/07/2025

Mi nombre es Sharbell Yamilette Moreno Monola, Psicóloga de profesión con cédula profesional 14527947. egresada de la Universidad de Oriente de México en el año 2008, mismo año en qué inicie mi desempeño profesional en el DIF municipal de la ciudad de Jaltipan Veracruz, dónde desempeñe el cargo de directora del mismo, continuando siempre en ese rubro en otros DIF municipales, siendo el último el DIF de Acayucan Veracruz, colaborando tambien con el instituto municipal de la mujer en Soteapan, en proyectos de prevención de la violencia de género, entre otros. Actualizandome constantemente en diferentes temas como:

*Escuela para madres y padres
*detección y orientación en adicciones
*liderazgo
*psicoterapia sexual y de pareja
*manejo de trauma
*prevención de embarazo adolescente
*inteligencia emocional
*perdón y cierre de ciclos
*peritaje psicológico forense
*daño psíquico en delitos de violencia familiar
*peritaje en materia familiar, guarda y custodia, elienacion e interferencia parental.
*terapia breve para depresión
*detección de la mentira
*primeros auxilios psicológicos
*manejo de duelo
*Violencia de género y feminicidio
*Delitos informáticos y ciber delitos
*entre otros

A sus ordenes!!
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Atención a:
*Niños
*Adolescentes
*Adultos
*Terapia individual
*Terapia de pareja
*Talleres
*Capacitaciones
*Escuela para madres y padres

Para cualquier información o citas, comunícate.
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Estamos emocionados de anunciar nuestro segundo año  con curso de  verano en CAPSI diseñado especialmente para niñ@s. 🤩E...
13/07/2025

Estamos emocionados de anunciar nuestro segundo año con curso de verano en CAPSI diseñado especialmente para niñ@s. 🤩
Este curso ofrece una variedad de actividades divertidas y educativas que ayudarán a los pequeños conocerse, a aprender y crecer mientras se divierten ✨ a través del autoconocimiento, manejo de emociones y de la tolerancia, siempre enfocándonos en acompañar psicológicamente su proceso.

¡Inscribelo hoy mismo y asegúrate de que tengan el mejor verano en CAPSI!🌈

CURSO DE VERANO 2025
“EMOCION - ARTE"
📅 Del 21 al 25 de julio
🕙De 10:30 am a 1:00 pm
Lunes a viernes
Para niños de 5 a 10 años

Objetivo: Que las niñas y los niños sepan reconocer sus virtudes, su valía y que sepan, también, identificar sus puntos vulnerables para así poder trabajar con ellos.

ACTIVIDADES:
🖍️ Lunes 21. Presentación "Yo soy" actividades didácticas para presentarse y conocer a sus compañeros.

🖍️ Martes 22."Mis fortalezas y debilidades" identificación de fortalezas y debilidades a través de actividades lúdicas y personalizadas. Lo que vivo día a día ¿Cómo me hace sentir?

🖍️ Miércoles 23. "Te presento a mi familia" actividad proyectiva de reconocimiento de roles y responsabilidades familiares y la integración de sus responsabilidades en la colaboración familiar.

🖍️ Jueves 24. " Autosuficiencia" actividades lúdicas que permiten reconocer lo que soy capas de hacer y que puedo colaborar de manera activa en las actividades del día a día.

🖍️ Viernes 25. Retroalimentación, cocina fria. entrega de constancias y festejo de fin de curso.

Costo $699 pesos! 10 horas de actividades

INCLUYE:
🛑 Material para las manualidades.
🛑 Snack.
🛑 Constancia de participación.
🛑 Breve diagnóstico en caso de ser necesario (se entregará 15 días hábiles después de terminar el curso)

Informes:
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Nota: el taller será impartido en un espacio seguro y cerrado.
Por la Psic. Sharbell Moreno Monola
Cupo limitado!
Aparta tu lugar.

"Mi padre se queda desnudo y mi madre también, se quedan uno encima del otro y hacen unos ruidos feos, mi padre golpea a...
06/07/2025

"Mi padre se queda desnudo y mi madre también, se quedan uno encima del otro y hacen unos ruidos feos, mi padre golpea a mi madre, ella siente dolor, eso me está dando mucho miedo, tengo miedo de un día mi padre mate a mi madre en la cama, ayúdame, tengo miedo.

Este fue un pedido de socorro de una niña de 6 años que estudiaba en una escuela que fui a hacer un trabajo de Educación Sexual. Después de que dije que el cuerpo de cada niño era especial y precioso, que presenté como debíamos proteger el cuerpo, este niño levantó la mano y dijo que su madre no sabía proteger su cuerpo.

Este discurso me llamó la atención. Al final de las dinámicas con los niños, llamé a esta niña para conversar un poco. Fue ahí donde ella me pidió que le ayudara a proteger a su madre de la "violencia" de su padre.

Pedí hablar con los padres de la niña. Una pareja simpática, cariñosa, padres comprometidos con la hija. La escuela me dio las mejores referencias. Cuando les conté a ellos la petición que su hija me había hecho, ellos quedaron arrasados, avergonzados. Luego los calmé y los acogí. Les dije que podían revertir mucho. Y discutimos algunas formas de hacerlo.

Lo que me llamó la atención fue cuando ellos dijeron: "¡Estábamos seguros de que estaba durmiendo!"

Queridos padres, si han optado por hacer cama compartida o traer a sus hijos a dormir en la misma habitación, no dejen de tener s**o por eso, pero no pongan al niño en el peligro de ver el momento íntimo de ustedes.

Los niños que presencian las relaciones sexuales fueron sometidos a un abuso sexual sin contacto físico. Porque exponer al niño a escenas de s**o SÍ es abuso sexual. Y, hasta los 7 u 8 años, el niño tiene la impresión de que su padre está matando a su madre. Lo que lo deja perturbado, angustiado, además de otros perjuicios.

Sé que no todas las familias tienen más de un cuarto en sus casas, que muchos padres viven en las casas de sus padres y no tienen otra forma que no dormir con sus hijos. Si este es su caso, busque otro ambiente u horario en que el niño no esté. En fin, juntos busquen otra forma.

La cuestión aquí no hace referencia a dormir o no con los hijos, sino a tener s**o en el mismo ambiente que ellos.

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Créditos a quien corresponda.

Que tod@s lo logremos 💓Agenda tu cita924 130 1019
27/06/2025

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La depresión no solo es estar triste, también es...😴 No poder dormir por las noches o dormir en exceso 🫩 no lograr conce...
26/06/2025

La depresión no solo es estar triste, también es...

😴 No poder dormir por las noches o dormir en exceso
🫩 no lograr concentrarse en la escuela o en el trabajo
😓 Sentir que estás en "modo automatico" haces las cosas porque tienes que hacerlo y no porque las disfrutes.
😶‍🌫️ Aislarte de las personas que son importantes para ti
😪 No tener energía o sentir fatiga la mayor parte del tiempo
😮‍💨 Comer poco o comer en exceso
No poder parar de sobre pensar
😖 Tener una sensación de vacío o ansiedad constante
🫤 No encontrar motivación en actividades que antes disfrutabas
🫨 No poder visualizar te a largo plazo

En CAPSI estamos para ayudarte
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No quiere morirse.Quiere dejar de vivir así.Un padre escucha esas palabras…y el mundo se le parte en dos.“Papá, mamá … n...
23/06/2025

No quiere morirse.
Quiere dejar de vivir así.
Un padre escucha esas palabras…
y el mundo se le parte en dos.
“Papá, mamá … no quiero vivir.”
“Ya no aguanto.”
“Me siento vacío.”
No sabes si enojarte, si llorar o si abrazarlo con toda tu alma.
Y en el fondo, sientes miedo.
El miedo más profundo:
👉 que tu hijo se esté rindiendo por dentro y tú no lo hayas visto venir.
Pero esto no aparece de la nada.
No es de un día para otro.
Es el resultado de heridas invisibles, acumuladas por años.

SITUACIÓN REAL

“Mi hijo se encierra todo el día. Me habla poco. Y un día… me soltó:
‘A veces pienso que no quiero seguir existiendo’.
No supe qué hacer. Me quedé congelado”
¿Y sabes qué pasó después?
El adolescente dijo:
“Solo quería que alguien viera cómo me siento.”

🧩 LO QUE NO DEBES DECIR
❌ “¡No digas eso!”
❌ “¡Estás exagerando!”
❌ “¡Tienes todo, no te falta nada!”
Estas frases NO ayudan.
Sólo le enseñan que sus emociones no son válidas.
Y se las empieza a guardar más profundamente.

HAZ LO CORRECTO!!!
1. 🧘‍♂️ No lo corrijas. Quédate. Respira. Escúchalo sin interrumpir.
2. 👁‍🗨 Mírale a los ojos y dile con firmeza:
“Estoy aquí. No estás solo. No tienes que resolver todo solo.”
3. 📅 Busca ayuda profesional. Psicólogo, consejería, a.a. alguien que le devuelva herramientas.
4. 💬 Pregúntale cosas simples:
“¿Qué te está doliendo más hoy?”
“¿Hay algo que quieras cambiar… pero no sabes cómo?”
5. 🚨 Nunca lo ignores. Si lo dijo, lo sintió.
Y si lo sintió… necesita ayuda emocional urgente.

✅ CONSEJO PRÁCTICO
No minimices lo que dijo.
No lo tapes con miedo.
No te paralices por no saber qué hacer.
📌 Acompañar no siempre es tener la solución.
📌 A veces, es simplemente no dejarlo solo en medio del dolor.

No es una amenaza.
No es manipulación.
Es una forma desesperada de decir:
“Ya no puedo más. Necesito que me veas.”
👉 Tu hijo no quiere dejar de vivir.
Quiere dejar de vivir así: en silencio, con presión, sin conexión.
Y si te lo dijo… es porque todavía cree que hay una esperanza.
No lo abraces con tu miedo.
Abrázalo con tu presencia Y dile cuánto lo amas, que encontrarán solucionar.....

Podemos ayudarte
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19/06/2025

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