Centro Australis

10/05/2026

Ser mamá significa saber amar
incondicionalmente y cuidar con el corazón ❤️

Hoy nos toca felicitar a aquellas mujeres que
nos dieron la vida y nos enseñaron el
significado amor real. 👑

Feliz día de las Madres💐

06/05/2026

Aquí no existe la palabra descanso 🫡

01/05/2026

No me quiero bañar 😖😡
¿Les ha sucedido? 🚿🚫

29/04/2026

Ante nuestros ojos tienen mucho ritmo 🥺❤️

22/04/2026

Haciendo de todo menos dar consulta 🥴
¿A ustedes también les pasa?

15/04/2026

“A veces no parece depresión… parece cansancio, silencio o solo ‘un mal día’.
Pero cuando lo normalizamos, dejamos de verlo… y de ayudar.
Este video no es solo actuación, es una realidad que muchas personas viven en silencio.” 🥺🫠



❤️

10/04/2026

¿Tienes ciática y te dijeron que necesitas cirugía? Antes de alarmarte, es importante conocer la realidad. 🦴

No todas las hernias discales se operan. De hecho, la mayoría se tratan con métodos conservadores y evolucionan favorablemente sin cirugía.

Según su grado, las hernias discales se clasifican en:

🔹 Abombamiento discal: Deformación leve del disco sin ruptura. No requiere cirugía.
🔹 Protrusión discal: El disco sobresale, pero el anillo fibroso permanece íntegro. Se trata con rehabilitación y manejo conservador.
🔹 Extrusión discal: El núcleo se desplaza hacia el exterior. En muchos casos mejora sin cirugía e incluso puede reabsorberse.
🔹 Secuestro discal: Fragmento del disco separado. Aunque es más complejo, no siempre implica intervención quirúrgica.

✨ Está científicamente comprobado que muchas hernias pueden reducirse o reabsorberse con el tiempo y el tratamiento adecuado.

El tratamiento conservador —como la quiropráctica, la fisioterapia y la rehabilitación— ayuda a disminuir el dolor, mejorar la movilidad y restaurar la función.

🧠 Recuerda: No todo diagnóstico de hernia discal es sinónimo de cirugía.

Te esperamos en Centro Australis 👑🦴🌱

10/04/2026

✨ Hoy tuvimos una valiosa colaboración en nuestro Club del Adulto Mayor ✨

Agradecemos a la fisioterapeuta Karol Adriana Islas Castro de la Universidad de Querétaro por acompañarnos y compartir su conocimiento a través de actividad física y dinámicas que fortalecen la salud, el bienestar y la alegría de nuestros adultos mayores 💙

06/04/2026

Míralo antes de que se te olvide ....!!!! 🥺
¿Ya conocías estos datos sobre el Alzheimer? 👀

04/04/2026

El Gero intentando marearme para no atender pacientes 😜

01/04/2026