FAMA

05/03/2026

Hola, soy la aterosclerosis y tengo algo que decirte🫀

Yo soy una enfermedad en la que grasas, colesterol y otras sustancias se van depositando en la capa interna de tus arterias y van formando placas.

⏰ Con el paso del tiempo, esas placas pueden:

• Engrosar y volver más rígida la pared arterial
• Disminuir el espacio por donde circula la sangre
• Romperse y facilitar la aparición de coágulos

Y todo esto hace que a la sangre le cueste más llegar de forma adecuada a órganos como el corazón, el cerebro o las piernas.

¿Por qué soy peligrosa?

Porque soy la base de varias de las enfermedades cardiovasculares más graves, como:

• Infarto al corazón
• Evento vascular cerebral (EVC)
• Enfermedad arterial periférica (mala circulación en piernas)

En muchas personas, al principio no provoco síntomas. Y cuando por fin me hago notar, a veces ya es a través de un evento importante, como dolor de pecho, dificultad para respirar o un infarto.

¿Qué factores que aumentan el riesgo de que yo aparezca y avance? 🤔

Hay elementos que se relacionan fuertemente conmigo, por ejemplo:

• Colesterol LDL (“malo”) elevado
• Presión arterial alta
• Tabaquismo
• Diabetes o resistencia a la insulina
• Obesidad y sedentarismo
• Antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular precoz

Mientras más factores se acumulen, más alto será el riesgo.

Cada vez se observan más factores de riesgo en personas jóvenes: mala alimentación, estrés crónico, tabaquismo, sedentarismo.

Suelo comenzar muchos años antes de que ocurra el primer evento grave. Por eso, cuidarte hoy es una forma de proteger tu futuro.

Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y ahora cuéntame sobre qué tema te gustaría que hable en mis próximas publicaciones 👩🏻‍⚕️

Y si te gustaría saber todo sobre la enfermedad arterial coronaria, escribe EnfermedadArterialCoronaria (sin espacios) y te compartiré un video con toda la información del tema directo a tus DMs 💕

05/03/2026

COFEPRIS te recomienda adquirir los medicamentos en establecimientos formales.

05/03/2026

05/03/2026

Buen miércoles, hoy les comparto la cápsula 460, esperando les sea de utilidad. También visitanos en nuestra página web www.gbrehabilitacion.com o márcanos al 771-153-3361
¡Porque tú puedes tener una vida mejor!

RÓTULA LUXABLE
La rótula o patela, se aloja en la cara frontal de la rodilla, en el surco formado por los huesos fémur y tibia, se desliza a lo largo de dicho surco. Debido a traumatismos laterales o a deslizamientos fuera del surco durante un movimiento anormal con giro o torsión repentina, la rótula puede deslizarse parcialmente hacia fuera, dando lugar a una subluxación o desplazarse totalmente produciéndose una luxación.
Algunos aspectos como la displasia patelo femoral, rótula alta o traumatismos, pueden predisponer a la subluxación o luxación, pudiendo ocurrir ésta en sentido proximal o medio lateral, siendo el sentido lateral el más común.
Mediante la relajación del cuádriceps con la pierna en extensión podemos realizar su reducción con relativa facilidad.
Síntomas
Las subluxaciones presentan dolor e incapacidad funcional para realizar la marcha, en el caso de ser recidivantes el dolor es inferior, aunque estos episodios pueden dañar la articulación de rodilla.
Lo mismo ocurre con las luxaciones de rótula, el dolor es mayor siendo incapacitante, pudiendo asociarse a daños en el cartílago u otros tejidos de la propia articulación.
La presencia de edemas puede ser evidente, debiendo permanecer en reposo con la pierna elevada.
TRATAMIENTO
La aplicación inmediata de frío mediante compresas frías, bolsas de hielo u órtesis de rodilla con bolsas internas destinadas a tal fin, pueden dar alivio inmediato reduciendo la inflamación.
El uso posterior a la reducción de la luxación de órtesis con rodete rotuliano, permitirá el centraje y estabilización de la rótula. La realización de técnicas rehabilitadoras para el fortalecimiento de la musculatura responsable de la rodilla junto con las órtesis de rodilla, permitirá la pronta recuperación del paciente, siendo aconsejable el uso de las órtesis en las actividades deportivas como método de prevención, especialmente ante luxaciones.

05/03/2026

Ojo, suele afectar más a las mujeres que a los hombres. 👀

🦠 El Virus del Papiloma Humano (VPH) afecta a la mayoría de las personas sexualmente activas. Existen varios tipos y aunque la mayoría de las infecciones son asintomáticas y se resuelven espontáneamente, ciertas cepas pueden causar desde verrugas genitales hasta cáncer cervical. 🧐 ¡Cuídate!

03/03/2026

🩸 Si siempre eliges el mismo dedo… tu cuerpo lo resiente.

Rotar cada punción puede hacer la diferencia entre una rutina dolorosa y una más cómoda y sostenible.

Dale un respiro a tus dedos 💙 Empieza hoy y cuéntanos: ¿ya estás rotando tus sitios?

Campaña de comunicación patrocinada por Ascensia

02/03/2026

👃¿Rinitis o sinusitis? Aunque pueden parecer lo mismo, no lo son y conocer la diferencia es clave para tratar tus síntomas correctamente. Si tus síntomas persisten más de cuatro días a la semana o afectan tu descanso y rendimiento diario, es momento de consultar con un especialista. ¡Comparte!

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

02/03/2026

🩺 Los marcadores tumorales son sustancias que pueden encontrarse en la sangre, la o***a o los tejidos y ayudan a detectar, diagnosticar y monitorear distintos tipos de cáncer. Aunque no reemplazan las pruebas clínicas, son aliados clave para el seguimiento y la respuesta al tratamiento.

Aprende más sobre los marcadores tumorales con esta infografía o en www.revistamsp.com

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

01/03/2026

🔍La vaginitis es más común de lo que parece y, aunque suele confundirse, no todas las causas son iguales. Desde un desequilibrio bacteriano hasta hongos o parásitos, cada tipo requiere un manejo distinto. ¡Comparte!

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

01/03/2026

♿️ La movilidad también es un derecho.
En el de la Silla de Ruedas, reafirmamos nuestro compromiso con la inclusión, la accesibilidad y el respeto a la autonomía de las personas con discapacidad.
Sigamos construyendo espacios sin barreras, con igualdad para todas y todos.

28/02/2026

Nunca es tarde para luchar y sonreír. 💪🏻🤍✨

Con , las niñas y los niños con cáncer reciben atención médica integral y gratuita, con acompañamiento cercano para ellas, ellos y sus familias en cada etapa del tratamiento.

28/02/2026

La detección oportuna del cáncer infantil puede cambiar una historia 🎗️

Si observas señales inusuales en niñas o niños, no lo dejes pasar. Acude a tu Centro de Salud y solicita la Cédula de Detección Oportuna. Actuar a tiempo hace la diferencia. 🩺