Nutrición Vital

25/04/2026

23/04/2026

05/03/2026

La Obedidad es una enfermedad, pero no significa que tengas “Falta de voluntad”

Te Felícito a ti que lo intentas dia con dia a pesar de:
-Emociones
-Genética
-Salud de tu Intestino
-Hormonas
-Calidad y cantidad de alímentos
-Enfermedades

EL SER EXTRAORDINARIO ERES TÚ

QUE NADA TE DETENGA A TUS OBJETIVOS Y BUSCA UNA RED DE APOYO QUE NO TE CRITIQUE

La nutricion es base pero es solo una pequeña parte del maravilloso ser humano que eres.

20/02/2026

Una imagen que cambia la perspectiva. Disfruta tu progreso.

14/02/2026

IDEAS DE COMIDAS PARA TU ESTREÑIMIENTO

11/02/2026

¿Tienes Estreñimiento?
Esto es lo que debes de comer

28/01/2026

Día del nutriólogo 🦦

21/01/2026

06/01/2026

Nutrí 🍏 puedo comer rosca 👑?
Claro! Cuidando tus porciones.
Lo recomendado es: 30 gr de pieza (aprox 3 dedos de ancho)

✖️Evita las bebidas que aumenten la azúcar y opta por té natural o café con stevía, splenda, monk fruit🤭
✔️Todo en balance

03/01/2026

La meta de este año es cuidarte para mejoría de tu salud. Pero el verdadero cambio lo haces TU.

El cambiar solamente un habito puede traerte beneficios excepcionales

22/10/2025

🫰🏼

11/09/2025

Bienvenidas a la mejores temporadas del año. Un balance no hará problema a tu objetivo nutricional. Pero ojito con no excederte 🫰🏼