Nutrióloga Daniela Ugalde

17/04/2024

¡Nos mudamos! Nueva ubicación a partir del sábado 20 de abril, a espaldas del Hospital General, dentro de la clínica de Displacias ✨🥑

01/02/2024

El sobre peso, la obesidad, diabetes y otras condiciones metabólicas requieren de un especialista que te ayude a seguir un plan alimenticio adecuado.

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Deja tu salud en las manos de un experto
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28/01/2024

"¡Hoy celebramos a todos los nutriólogos de México, quienes con su conocimiento y dedicación promueven la salud y el bienestar a través de una alimentación balanceada!

¡Gracias por su labor incansable en el cuidado de nuestra salud!"

Especialmente celebramos con los Nutriólo@s que forman parte de nuestro equipo de trabajo.

Lic. Daniela Ugalde Nutrióloga Daniela Ugalde
Lic. Daniel de la Garza Nutriólogo Daniel De La Garza

10/10/2023

🟠 ¡Inscríbete en nuestro diplomado de Educadores en Diabetes y sé parte del cambio que el mundo necesita!

💡📚 Combate la desinformación y marca la diferencia. 💪💙 ¡Tu conocimiento puede salvar vidas!

¿Estás listo para ser un educador en diabetes? 💪🩺

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🌟

23/09/2023

20/09/2023

Atención 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

Creación 🎨✍️

🔥
♥️
🧠

26/08/2023

20/08/2023

¿Conoces la clasificación de alimentos de acuerdo a su grado de procesamiento?
Te recomendamos basar tu alimentación en los tres primeros grupos, y evitar los ultraprocesados, pues durante su elaboración se añaden azúcar, grasa, sal y otros ingredientes dañinos para tu salud. Consume alimentos frescos y naturales.



Fuente: Monteiro et al. the food system. Ultraprocessing. The bigissue for nutrition, disease, health and well-being. Worl Nutr 2012,3 (12): 527

20/08/2023

Datos sobre el 🛌💤💤

El ciclo del sueño favorece la salud.


Infórmate en 👉 https://bit.ly/SueñoYSalud

12/08/2023

¡No busques "Bajar de peso" En Google! 😵Un plan de alimentación siempre debe de ser personalizado ☝

La mejor opción para siempre será acudir con un . De esta forma podrás lograrlo de forma segura y evitar poner en riesgo tu 🤗

11/08/2023

🩸💉 ¿Sabías que el resultado de las mediciones de glucosa es diferente en sangre capilar (la que se usa para el medidor de glucosa) que en la sangre de la vena (la que se extrae del brazo en un laboratorio)?

😳 La medición venosa tiende a dar resultados más exactos porque la muestra es mayor y está analizando más sangre. La medición capilar es más rápida, pero podría ser un poco diferente ya que solo toma una pequeña muestra de la sangre.

👉 ¡Ambos resultados son muy confiables! El monitoreo es imprescindible para lograr un manejo adecuado de la glucosa. Tu médico te indicará si se requiere un estudio de laboratorio.