15/01/2026
🔴 Si ella se servía la comida al final… dejas para después lo que necesitas?
🟠 Si ella nunca se compraba algo bonito “porque era gasto innecesario”… te cuesta permitirte un regalo sin culpa.
🟡 Si se callaba para evitar problemas… te tiembla la voz cuando dices lo que piensas.
🟢 Si ella vivía cansada y nunca paraba… sientes que descansar es ser floja.
🔵 Si ella aguantó un amor que dolía… piensas que debes ser paciente en relaciones que te lastiman.
🟣 Si ella se ocupa de todos menos de si misma… te sientes egoísta cuando pones límites.
⚫️ Si ella nunca pidió ayuda… crees que tienes que poder con todo sola?
🟤 Si ella se miraba al espejo con dureza… cuantas veces has repetido el mismo gesto sin darte cuenta.
➡️ Sanar no es cambiar a tú madre, es dejar de vivir en automático desde lo que aprendiste para sobrevivir.
🆕 Antes de cuidar, antes de sostener, antes de repetir, puede abrirse la posibilidad de volver a ti.
🆙 Volver a ti es soltar la exigencia, el aguante, la autoexigencia heredada y preguntarte por fin..
QUE NECESITO YO⁉️