Dra. Thania Ruiz de las Fuentes - Pediatra

24/12/2025

🎄🚫 Navidad sin pirotecnia: cuidemos a todos

La Navidad debería ser un momento de alegría, unión y paz, pero el uso de pirotecnia puede convertirla en una noche peligrosa y angustiante para muchos.

👶 Los niños corren un alto riesgo
• Quemaduras graves en manos, cara y cuerpo.
• Accidentes por explosiones inesperadas.
• Lesiones que pueden dejar secuelas permanentes.

👉 Un segundo de descuido puede cambiar una vida para siempre.

🧩 Niños con autismo

Para muchos niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA), los ruidos fuertes:
• Provocan miedo intenso y crisis sensoriales.
• Generan ansiedad, llanto y desregulación emocional.
• Pueden dejar secuelas emocionales por horas o días.

Lo que para algunos es “diversión”, para ellos es sufrimiento real.

🐶🐱 Los animalitos también sufren
• Se asustan, huyen y se pierden.
• Pueden sufrir taquicardia, ansiedad o incluso morir por el estrés.
• Muchos pasan la noche temblando y escondidos.

Ellos no entienden qué está pasando… solo sienten miedo.

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❤️ Celebremos con responsabilidad

La Navidad no necesita explosiones para brillar.
✨ Luces
✨ Música
✨ Abrazos
✨ Amor

🎄 Di NO a la pirotecnia.
Di SÍ a una Navidad segura, inclusiva y con empatía.

🙏 Comparte este mensaje y ayudemos a crear conciencia.

25/11/2025

25/11/2025

🚨 Laringotraqueitis (Crup): Lo que todo papá debe saber

La laringotraqueitis, también llamada crup, es una infección respiratoria muy común en niños pequeños. Suele aparecer de repente, muchas veces por la noche, y puede asustar mucho… pero saber identificarla y actuar a tiempo marca la diferencia.

🤒 ¿Qué es?

Es una inflamación de la laringe y la tráquea (donde pasan el aire y las cuerdas vocales). Esto provoca que el niño haga un sonido extraño al respirar y tenga una tos muy característica.

🔍 Síntomas típicos
• 🐶 Tos perruna: suena fuerte, seca y metálica.
• 😮 Estridor: un silbido agudo al inhalar.
• 😖 Dificultad para respirar (sobre todo si está inquieto o llora).
• 🔥 Fiebre y ronquera.

🧡 ¿Qué puedo hacer en casa? (Casos leves)
• Mantener la calma: si el niño se asusta, respira peor.
• Humidificar el ambiente (baño con v***r tibio o humidificador).
• Ofrecer líquidos con frecuencia.
• Antitérmicos para la fiebre (según indicación médica).

🚑 ¡Ojo! Acude a urgencias si el niño tiene:
• Estridor incluso estando quieto.
• Mucha dificultad para respirar.
• Coloración azulada en labios o uñas.
• Mucho decaimiento.
• Babeo o dificultad para tragar.

🌱 ¿Se puede prevenir?
• Lavado frecuente de manos.
• Evitar contacto con personas resfriadas.
• Ventilar la casa.
• Vacuna de influenza al día.

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💬 Papás, si alguna vez han pasado por esto, saben lo angustiante que puede ser. Lo importante es reconocer los signos y actuar a tiempo.

17/11/2025

👶💖🤱🐣 Hoy celebramls el dia del prematuro
Hoy celebramos a los bebés que llegaron antes de tiempo…
pero con una fuerza más grande que el mundo. 🌟👶

Los prematuros nos enseñan algo maravilloso:
que la vida no siempre sigue el plan que imaginamos,
pero aun así encuentra la forma de abrirse camino.

“Un bebé prematuro es pequeño en tamaño,
pero gigante en valentía.
Nos recuerda que cada gramo cuenta,
cada respiración es un triunfo,
y cada avance, por pequeño que parezca,
es una victoria que merece celebrarse.” 💕

💕🤱A sus familias:
Ustedes son abrigo, esperanza y coraje.
No solo acompañan el crecimiento de sus pequeños,
también crecen con ellos. 🤍✨

👩🏻‍⚕️🐣A los equipos de salud:
Gracias por sus manos que cuidan,
sus ojos que vigilan
y sus corazones que siempre creen. 🙏💜

Hoy honramos a quienes luchan,
a quienes acompañan
y a quienes esperan con fe.

Porque los prematuros son la prueba viva
de que los milagros también vienen en tamaño mini. 🌈✨

06/11/2025

🤱✨ Los beneficios del porteo ✨🤱

El porteo no solo es práctico, ¡también es una forma hermosa de crear vínculo con tu bebé! 💛

👶 ¿Qué es el porteo?
Es llevar a tu bebé cerca de tu cuerpo, usando un portabebé ergonómico que respete su postura natural y te permita mantener tus manos libres.

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🌿 Beneficios del porteo:

💞 Fortalece el vínculo afectivo
El contacto piel con piel o la cercanía con mamá o papá hace que el bebé se sienta seguro, amado y tranquilo.

😴 Ayuda a calmar y dormir al bebé
El movimiento, la voz y el ritmo de tu respiración lo reconfortan y favorecen el descanso.

🍼 Favorece la lactancia
El porteo facilita ofrecer el pecho y estimula la producción de leche.

🧠 Estimula el desarrollo emocional y cognitivo
El bebé observa, escucha y aprende desde un lugar seguro y cercano.

🤗 Previene cólicos y mejora la digestión
La posición vertical ayuda a expulsar gases y reduce el malestar abdominal.

💪 Te da libertad y comodidad
Puedes moverte, hacer tareas, pasear o atender a otros hijos mientras tu bebé se siente protegido contigo.

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💡 Recuerda:

El porteo debe ser seguro y ergonómico:
🩵 Espalda del bebé en forma de “C”
🩵 Rodillas más altas que la cadera (“posición ranita”)
🩵 Carita siempre visible y vías respiratorias libres

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👩‍🍼✨ Porteas con amor, cercanía y respeto.
Tu bebé no solo va en brazos… ¡va en el corazón! 💛

06/11/2025

Estamos entrando en la temporada en donde los casos de influenza inician

🩺 ¿Qué debes saber sobre la INFLUENZA? 💨💙

La influenza (o “gripe”) no es un simple resfriado.
Es una enfermedad respiratoria causada por un virus que puede afectar a personas de todas las edades y, en algunos casos, provocar complicaciones serias.

📍 Síntomas más comunes:
🤒 Fiebre alta repentina muy alta de Hasta 39 grados
😮‍💨 Tos desde los primeros dias , dolor de garganta
💪 Dolor muscular y cansancio extremo
🥶 Escalofríos, dolor de cabeza
😴 Malestar general, los niños pueden mostrarse debiles, sin apetito, tumbados

💡 Dato importante:
La influenza se transmite fácilmente al toser, estornudar o hablar.
Estar en lugares cerrados con Muchas personas

Por eso, una persona enferma puede contagiar a otras desde un día antes de tener síntomas. 😷

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🧡 ¿Cómo puedes prevenirla?

✅ Vacúnate cada año — la vacuna es segura y protege de las formas graves. La puedes encontrar en tu centro se salud
Se aplica a los 6 meses y un refuerzo a los 7 meses si tu bebe cumplio los 6 meses en temporada de primavera verano acude a que reciba su primera dosis en esta temporada
✅ Lava tus manos con frecuencia.
✅ Cubre boca y nariz al toser o estornudar.
✅ Evita lugares cerrados si hay brotes.
✅ Quédate en casa si estás enfermo, para no contagiar a otros.

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💬 Recuerda:

La vacuna contra la influenza no evita todos los casos, pero reduce mucho el riesgo de complicaciones y hospitalización.

Cuidarte tú también protege a los demás 💉💙s eeta arae is

26/10/2025

✨ ¿Por qué los niños a veces comen poquito y luego comen súper bien? ✨

Porque su apetito no es constante… ¡y es totalmente normal! ✅

Los niños crecen a ritmos diferentes, y su cuerpo va pidiendo lo que necesita según el momento. Por eso hay días en los que comen con muchas ganas…
y otros en los que solo quieren un par de bocados 🍽️😅

📌 ¿Qué influye en su apetito?
• Su etapa de crecimiento
• Si durmieron bien o están cansados 😴
• Si están enfermitos o molestos del estómago 🤒
• Si están muy distraídos jugando o explorando ✨
• Cambios emocionales o rutinas nuevas

💛 Lo más importante es no presionar
Tu hijo sabe escuchar a su cuerpo.
Confía: comer poquito un día no es un problema.
La clave está en ofrecer alimentos saludables
y respetar sus señales de hambre y saciedad 🌱

Cada niño tiene su propio ritmo…
Y eso también es parte de crecer
Recuerda que su alimentación debe ser completa identifica cuál de cada grupo de alimentos acepta y ofrécelo todos los días , no importa que no exista mucha variedad lo importante es que esté completo
Cualquier duda agenda tu cita estamos para orientarte

25/10/2025

🌿🤱 Brotes de crecimiento o crisis de lactancia: ¡no te asustes, es temporal! 🤱🌿

Si tu bebé de pronto quiere estar pegado al pecho todo el día, llora más, o parece no quedar satisfecho, puede estar pasando por un brote de crecimiento (también conocido como crisis de lactancia).

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💡 ¿Qué es un brote de crecimiento?

Son etapas normales en las que el bebé crece o desarrolla nuevas habilidades, y por eso pide más leche. Su cuerpo necesita más energía y también busca consuelo y contacto con mamá 💞

Durante estos días puede que:
🍼 Pida pecho con más frecuencia.
😢 Llore o se frustre al mamar.
😴 Duerma menos o se despierte más veces.
🤱 Quiera estar pegado a ti casi todo el tiempo.

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🗓️ Suele ocurrir alrededor de:
• 2–3 semanas
• 6 semanas
• 3 meses
• 6 meses
• 9 meses

Cada bebé es diferente, ¡algunos tienen más o menos brotes!

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💬 ¿Qué puedes hacer?

✨ Ofrécele pecho a libre demanda.
✨ Ten paciencia, el aumento de tomas estimula tu producción de leche.
✨ Busca un espacio tranquilo para amamantar.
✨ Descansa y toma agua — tu cuerpo también necesita cuidarse.

👉 Estos episodios duran de 2 a 5 días y luego todo vuelve a la normalidad 💛

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🌸 Recuerda: tu bebé no solo busca alimento, también busca calma, conexión y amor. 🌸

17/10/2025

👶 ¿Tienes un bebé de 1 mes en casa? 💕

Aquí te comparto los logros que tu bebé comenzará a mostrar durante esta hermosa etapa de adaptación. Aunque parezca que solo duerme, come y llora, ¡están ocurriendo grandes avances en su desarrollo! 🌱

👀 Vista y atención

Tu bebé empieza a reconocer rostros y voces familiares. Puede enfocar objetos o caras que estén a unos 20–30 cm de distancia (justo la distancia entre su carita y la tuya al alimentarlo). Le llaman la atención los rostros y los contrastes marcados de luz y sombra.
Por lo cual te recomendamos estimular su visión con tarjetas de estimulación visual para bebés

👂 Audición y comunicación

Identifica la voz de mamá y papá y puede calmarse al escucharla. También comienza a emitir pequeños sonidos, los primeros pasos hacia la comunicación.
Háblale a tu bebé, ponle sonido blanco el cual le ayudará a relajarse

💪 Desarrollo motor

Sus movimientos todavía son reflejos, pero ya puede levantar brevemente la cabeza cuando está boca abajo y girarla de lado. Además, puede cerrar las manos y sujetar tu dedo con fuerza (reflejo de prensión).
Por lo que es de gran ayuda los ejercicios de tiempo de pancita o tummy time

💞 Vínculo y emociones

El contacto, las caricias y tu voz son esenciales. Cada mirada, arrullo y abrazo fortalece el vínculo afectivo y estimula su desarrollo emocional.

💤 Sueño y alimentación

Un bebé de un mes suele dormir entre 16 y 18 horas al día, en periodos cortos. Se despierta con frecuencia para alimentarse, ya que su estómago es pequeño y necesita hacerlo seguido.

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🩺 Consejos del pediatra
• Háblale con frecuencia y míralo a los ojos, aunque sea muy pequeño.
• Bríndale contacto piel con piel y sosténlo con seguridad.
• Colócalo brevemente boca abajo bajo supervisión (tummy time) para estimular su control de cabeza.
• No te preocupes si aún no tiene rutinas fijas; poco a poco irá regulando su sueño y alimentación.

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📅 Para revisión, acude a tu consulta pediátrica, donde evaluaremos que tu bebé esté logrando estos avances y crezca sano y feliz. 💗

16/10/2025

Continúan los casos de infecciones por mano pie boca
Te compartimos de nuevo esta información

15/10/2025

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👶🌿 Te compartimos buenas opciones para las rozaduras

Tu bebé merece lo mejor, y cuando la piel está sensible por el pañal, una buena pomada puede hacer la diferencia. Aquí te cuento qué buscar algunas opciones recomendadas.

Puedes poner en los comentarios tu favorita para ayudar a otras mamis 🙂
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🧐 ¿Qué debe tener una buena pomada para rozaduras?
• Ingredientes como óxido de zinc o dexpantenol, que ayudan a proteger, secar y regenerar.
• Ser sin fragancia, sin colorantes fuertes, y con fórmulas suaves, aptas para pieles sensibles.
• Textura cremosa o tipo pasta gruesa que forme una barrera contra la humedad.
• Aplicarse en cada cambio de pañal y asegurarse de que la piel esté limpia y seca.

09/10/2025

🌟👶 Estimulación temprana: juegos que ayudan a tu bebé a desarrollarse 👶🌟

Los primeros meses de vida son clave para el desarrollo de tu bebé 💕.
Dos actividades simples pero poderosas son el tummy time y la estimulación visual 👀

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💪 Tummy time (tiempo boca abajo)
📅 Desde los primeros días (cuando el pediatra lo indique).
⏰ Empezar con 2-3 minutos, varias veces al día.

✨ Beneficios:
• Fortalece cuello, brazos y espalda.
• Previene el aplanamiento de la cabeza.
• Ayuda al control de la cabeza y prepara al bebé para gatear.

👉 Coloca a tu bebé boca abajo sobre una superficie firme, mientras tú lo vigilas y le hablas o le enseñas juguetes coloridos.

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🎨 Estimulación visual
👁️ Desde el nacimiento, el bebé ve mejor los contrastes (blanco, negro y rojo).

✨ Beneficios:
• Favorece el desarrollo de la vista y la concentración.
• Estimula la coordinación ojo-mano.
• Ayuda al cerebro a reconocer formas y colores.

👉 Usa tarjetas de alto contraste, móviles con figuras grandes o simplemente muéstrale tu rostro y haz gestos suaves.

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💬 Unos minutos al día de juego consciente pueden marcar una gran diferencia en el desarrollo de tu bebé. 💕