Nutriologa Alondra Leyva

20/01/2024

Sabadito☀️

07/05/2023

🫶

04/05/2023

La espinaca es una gran fuente de nutrientes como potasio, magnesio, folato, hierro, calcio y vitamina A, que reducen la inflamación y hacen que el cuerpo se recupere más rápido.

02/05/2023

Bonito inicio de semana ✨

01/05/2023

Recuerda que:

29/04/2023

Confía en el proceso ✨

25/04/2023

Beneficios del AGUACATE

🥑 Mejora la digestión.
🥑Nutre la piel, las uñas y el cabello por su alto contenido en vitaminas C y E.
🥑Contribuye a nivelar la presión arterial por ser rico en Potasio.
🥑Reduce el riesgo de padecimientos en los ojos, como las cataratas.

25/04/2023

Receta Sopa Fancy✨

32 likes, 1 comments - L.N. Alondra Leyva () on Instagram: "Comer saludable no tiene que ser un sacrificio ✨ Yo te enseño a comer RICO Y SALUDABLE 🤤🫶"

25/04/2023

Nueva receta 🫶

4 likes, 0 comments - L.N. Alondra Leyva () on Instagram: "Comer saludable nunca fue tan rico ✨🫶"

24/04/2023

Recordatorio del día ✨

20/04/2023

No hay cuerpo más bello que aquel que se acepta ✨

27/01/2022

Feliz día del nutriólog@ ✨
“Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un ARTE”✨