Dayana Nava

Dayana Nava SER SALUDABLE NO SE TRATA DE PERDER PESO. 😮‍💨
SE TRATA DE GANAR MÁS VIDA. ✨
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08/11/2025

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07/11/2025

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07/11/2025

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07/11/2025
Ideas de Comidas 🌿🍅😋🥦🤤🥬🥗🥬🍗🥦🍚✅ Arroz 🍚Albóndigas de resPuré de papa 🥔Lechuga 🥬Jitomate 🍅✅ Lechuga.Tomate.Brocoli.Carne. S...
07/11/2025

Ideas de Comidas 🌿🍅😋🥦🤤🥬🥗🥬🍗🥦🍚
✅ Arroz 🍚
Albóndigas de res
Puré de papa 🥔
Lechuga 🥬
Jitomate 🍅
✅ Lechuga.
Tomate.
Brocoli.
Carne. S
✅ Pollo 🍗, lechuga 🥬, zanahoria 🥕, pepino 🥒, tomate Cherry 🍅.
✅ Tomate.
Papa.
Huevo cocido.
Lechuga.
Brocoli.
Yuca.
Pollo.
✅ Pechuga de pollo a la plancha con queso, guisantes y espinacas al v***r con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta. 2 papas 🥔

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07/11/2025

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Siéntete bien y de buenas gracias a   ☺️✨🌷Alivia el estrés, disminuye la depresión y el insomnio.🍃Mejora el sistema dige...
07/11/2025

Siéntete bien y de buenas gracias a ☺️✨
🌷Alivia el estrés, disminuye la depresión y el insomnio.
🍃Mejora el sistema digestivo.

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