Semilla Microdosis

02/05/2026

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Buenas tardes chicas y chicos, esperamos que se encuentren bien, el Colectivo Voces Unidas y la Secretaría de Cultura Ciudad de México les hace una cordial invitación a nuestros *Talleres Gratuitos* en Iztapalapa.

Empezaremos con el *Taller de cuentacuentos para infantes:*
Todos los sábados: del 02 mayo al 06 de junio, de 12:30 - 2 pm.

👉🏼 Estaremos en el Barco Utopía: Parque Lineal Periférico Oriente, esquina con Eje 6 Sur (Av. Luis Méndez), Alcaldía Iztapalapa, C.P.:09200, CDMX.

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Nuestros demás talleres serán:
* De junio a julio: el *Taller de ciencia para todos,* de 11 am - 12:30 pm, para todo publico,
* De agosto a septiembre: el *Taller de Tlacoyales,* de 12 a 2:00 pm, para mujeres,
* De septiembre a octubre: el *Taller de encuadernación,* os: de 11 am - 1:00 pm, para todo publico.

Si tienes dudas escríbenos al contacto de WhatsApp.

01/05/2026

Coincidimos!! 😻

Hoy, en el Día del Niño, recordamos que cuidar a la infancia también es cuidar su vínculo con la naturaleza, con la comunidad y con la cultura. Porque un niño que crece cerca de su origen, crece fuerte, con identidad y con corazón.

Que nunca les falte río donde soñar, tierra donde aprender y manos que los guíen con amor.

Feliz día a las infancias que sostienen el futuro y honran el pasado.😎🍫💐😍

01/05/2026

En este episodio exploramos el origen de la queja: de dónde nace, cómo llega a las familias y a los individuos, y cómo termina convirtiéndose en una cultura.

Analizamos cómo la queja deja de ser un simple malestar para convertirse en una forma de interpretar la realidad, enfocándonos únicamente en lo negativo, etiquetando las experiencias y distorsionando lo que vivimos.

Entendemos la queja como una insatisfacción constante que desgasta y que, con el tiempo, evoluciona en reclamo: un estado que te estanca y que limita tu capacidad de crecer y transformarte.

Reflexionamos sobre cómo esta cultura de la queja puede limitar tu desarrollo personal, desconectarte de tu responsabilidad y mantenerte atrapado en una narrativa que no te permite avanzar.

Además, retomamos una idea clave: hacerte responsable de lo que decides construir en tu vida. Cambiar la perspectiva, dejar de culpar a los demás y comenzar a observar la realidad desde un lugar más consciente.

🔴 Video en el Canal de YouTube de La Raíz y la Memoria

25/04/2026

🌱Hoy les traigo la chisma que fuimos a Vendaval - Cooperativa panadera y algo más para dejar una propuesta de exhibidor y así cambiar, mejorar la presentación - visualización de nuestros productos... aún son ideas parte de un proceso, pues estamos explorando de manera particular, pero también andamos dándole a lo colectivo... recuerda gente bonita que este combativo espacio -en su área de tienda- aloja una red amplia autogestiva de mujeres y disidencias: productorxs, artistxs, diseñadorxs, artesanxs, editoriales independientes, etc.
💜Vengan a echar chal, tómense un cacaito, café y/o tizana deliciosa acompañada de unas deliciosas coyotas de guayaba ó unas choco galletas 😋 y porfis échenle ojito pa que lueguito me compartan sus opiniones, ustedes ven detalles que aveces a mi no me da... agradeceré bastante.
Ten presente que seguro encuentras aquí cualquiera que esta sea.

Acá les dejo la ubicación
https://maps.app.goo.gl/ueneXXxDWhcEfh6d7?g_st=ac

24/04/2026

Dáte unos momentos y aprovecha que te has encontrado con esta publicación....
R E S P I R A
P
R
O
F
U
N
D
O

20/04/2026

"A las mujeres se nos exige ser perfectas desde el primer intento, y por eso el miedo al fracaso nos paraliza más. Creemos que si fallamos, confirmamos que "no somos capaces"...
Sin embargo, reclamar el derecho a intentarlo con todo y sus posibles errores es un acto de valentía💜 Decir "prefiero fallar que no haberlo probado" es quitarle el poder al juicio ajeno y devolvértelo a ti misma✨
Ilustración "

Del fb Visión Violeta

20/04/2026

Aprovechando la inspiración de estar hoy por la mañana entre árboles enormes, tierra - pasto, ardillas sociables, hermosos pájaros comunicándose - cantando... y bellas compis compartiéndose en el quehacer del bordado... dejó este post para recordarnos mensajes importantes en lo cotidiano y también agradecer su existir.

19/04/2026

"Hay personas que te cuidan y contribuyen a tus necesidades de formas que el mundo no sabe nombrar.

Que no son una pareja, ni tu familia, ni encajan en ninguna categoría que el guión social haya previsto para ustedes. Y aun así, están. Te ven. Te alegran.

Contribuyen a tu bienestar de maneras que son reales, aunque no tengan etiqueta.
El placer y la ternura no necesitan un formato específico para ser válidos.

Pueden vivir en una amistad que te toca el alma. En un vínculo que comparte el cuerpo y el placer sin pedir una historia de amor. En una presencia que aparece justo cuando la necesitas, sin obligación ni contrato.

Aprender a recibir eso, a cuidarlo, a no descartarlo porque no se parece a lo que se supone que "deberíamos" desear, es también una forma de reconocimiento personal y de tu comunidad o red.

El cuidado y el placer que ya están en tu vida merecen ser vistos, honrados y cuidados.

Todos los formatos de vinculos necesitan cuidados"
💜🌟💜
Del facebook Narrativas Conscientes compartimos el presente texto de Iván Medel.

18/04/2026

🔹Rakizuam
Confiar en la intuición es un acto político porque desafía siglos de despojo epistemológico.

Históricamente, el canon colonial impuso una fractura entre razón y cuerpo, mente y territorio, invalidando los saberes situados y comunitarios.

En este proceso, la intuición, ósea el conocimiento que brota de la experiencia, la memoria y el entorno fue relegado al terreno de lo “irracional”.

Desde una mirada decolonial, reivindicar la intuición es recuperar la legitimidad de formas de conocer que no requieren validación institucional, pues están ancladas en la vida misma. Es un gesto de resistencia frente a un sistema que nos prefiere desconectadxs de nuestra esencia y que busca borrar la memoria colectiva de la Mapu.

La intuición es más que una voz interna; es el territorio hablando a través de nosotros. Escucharla es sanar la fragmentación del saber y distinguir, finalmente, que sentir también es reconocer.

Tomado del fb
Red Mujeres Mapuche

16/04/2026

Lo recomendable es cenar máximo a las 19:00 horas y super ligero, sopita de verduras (ir diversificando), un té (sin teína: limón, manzanilla, yerbabuena, menta, cedrón, etc.), alguna galletita integral y/o rebanada de pan integral/centeno de masa madre con aguacate... 😋 poca cantidad recuerda!