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Desde ti y en espiral

Casa
Mexico
Aculco de Espinoza
Desde ti y en espiral

Acompañamiento psicológico sin limitaciones con la finalidad de visibilizar sus herramientas.

31/10/2025

🌿 El duelo es parte de la vida, no un error emocional. Aprender a transitarlo es una forma de amarnos con compasión.

Fuente: Kübler-Ross, E. (1969). On Death and Dying.

19/10/2025

Hablar de cáncer también es hablar de salud emocional.

🌿 En Desde ti y en espiral creemos que cuidar la salud mental es parte del proceso de sanar el cuerpo.

No se trata solo de “luchar”, sino de acompañar con respeto, sostener los duelos, los cambios y las nuevas formas de habitarse.

💛 A todas las mujeres que atraviesan, acompañan o recuerdan: no están solas.

Su historia también merece escucha, cuidado y descanso.

17/10/2025

Tu ciclo es una brújula para habitarte mejor 🌙.

Escuchar al cuerpo es escucharte entera.

16/10/2025

Mi cuerpo me ha enseñado a pausar, a moverme y a sanar en espiral.

¿Cuándo fue la última vez que escuchaste lo que tu cuerpo pedía?

12/10/2025

La cosificación en las relaciones ocurre cuando dejamos de ver a la pareja como un ser humano y la tratamos como un medio para satisfacer nuestras necesidades. 🌀

Reconocerlo no es culpa, es conciencia.

🧩 En terapia podemos aprender a construir vínculos basados en empatía y respeto

09/10/2025

Hablar de límites no es solo personal, es también colectivo. 🌀

Cuidarnos implica rechazar violencias normalizadas.

́mites

06/10/2025

Los testimonios de quienes se permiten transformar su vida inspiran 💛.

Tú también puedes iniciar este camino: la terapia puede acompañarte.

02/10/2025

La terapia no es un lugar de juicios, sino un espacio seguro para explorar lo que sientes.

Aprender a habitar tus emociones con calma y libertad es posible, y no tienes que hacerlo solx. 💙

26/09/2025

🪷 “La ansiedad no es una falla, es una señal de que algo dentro de ti necesita atención.

En terapia trabajamos juntos para entenderla, darle un sentido y que deje de sentirse tan abrumadora.

💙 Si la ansiedad está tocando tu puerta, este puede ser un buen momento para buscar apoyo. Estoy aquí para acompañarte.”

26/08/2023

Sacale provecho a lo que tienes, aquí y ahora.
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