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SALUD Y LONGEVIDAD
Desde hace cientos de años las prácticas ancestrales como el Chi Kung (QiGong) han ayudado a mejorar y preservar la salud de las personas, prevenir enfermedades, tranquilizar el espíritu, armonizar la mente con el cuerpo y los órganos internos.
"Cuando hablamos de salud hablamos de equilibrio, pero como lograr el equilibrio en una sociedad en donde todo urge, la respuesta es; desarrollando conciencia"
Conciencia de que el tiempo es un tesoro al igual que la salud, que nadie nos va a dar o que es intercambiable por horas de trabajo, que con el pasar del los días si no lo atesoramos y lo cuidamos, se va perdiendo, una perdida para toda la vida que nos cuesta anhelos, preocupaciones, falta de paz interior y una agonía existencial en donde por más que tenemos y logramos, seguimos con una sed insaciable e infinidad de dudas.
En la práctica del Chi Kung (QiGong) se nos explica que hay "tres tesoros" en el ser humano, la esencia (jin), la energía (Chi) y el espíritu (shen), al practicar los movimientos, la respiración y una correcta visualización, estos tesoros entran en una armonía, donde uno nutre al otro, logrando un flujo de energía en donde la vitalidad del cuerpo no se pierde o se desperdicia.