Ixmucane Pro Boutique

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20/10/2025

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15/10/2025

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15/10/2025

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15/10/2025

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30/09/2025

El masaje en el esternocleidomastoideo (ECM) es una técnica enfocada en relajar y descontracturar este músculo largo y potente que va desde la clavícula y el esternón hasta la apófisis mastoides (detrás de la oreja).
Es un músculo clave porque:

Mantiene la postura de la cabeza.

Permite girar, inclinar y flexionar el cuello.

Acumula mucha tensión por estrés, mala postura o bruxismo.

✨ Beneficios del masaje en el esternocleidomastoideo

Libera tensión cervical y mandibular.

Reduce dolores de cabeza tensionales.

Mejora la circulación y oxigenación en cuello y cráneo.

Favorece la relajación general y libera emociones contenidas.

Puede ayudar a mejorar mareos y vértigo causados por contracturas cervicales.

⚠️ Precauciones importantes

El ECM está cerca de estructuras delicadas como arterias, venas y nervios (carótida, yugular, nervio vago).

Nunca se debe aplicar demasiada presión profunda ni movimientos bruscos.

Evitar en personas con problemas vasculares, hipertensión no controlada, trombosis, o dolor agudo sin diagnóstico.

🌿 Técnica básica (muy suave y consciente):

1. La persona recostada o sentada cómodamente.

2. Con las yemas de los dedos, localizar el músculo (se marca al girar la cabeza hacia un lado).

3. Con movimientos lentos, hacer un barrido suave desde detrás de la oreja hacia la clavícula.

4. Se puede usar aceite de lavanda, romero o árnica para potenciar la relajación.

5. Terminar con presiones ligeras en los trapecios y hombros para liberar la tensión acumulada.

Dirección

Aculco De Espinoza

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 8am - 2pm

Teléfono

+525549351793

Página web

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ixmucane un sueño logrado

ixmucane una empresa que sigue sus sueños,se apasiona, se divierte y hace que el trabajo se vuelva completamente un estilo de vida . te invitamos a que realices tus sueños con ixmucane clinic insumos de spa y cosmetologia , eres parte de nuestra vida y queremos que tus sueños se hagan realidad .