Psic. Julio Duran

14/04/2023

14/04/2023

Hágalo, es de lo más bonito 🥰

10/04/2023

Excelente inicio de semana
Recuerda: El amor propio es el más importante ❤️🧠

10/04/2023

🗣️ Lo que otras personas piensen de ti es su realidad y/o proyección, no la tuya.

Generalmente, es gente con baja autoestima que no se acepta a sí misma, estas personas ponen etiquetas que reflejan la realidad de cómo se sienten ellas mismas, PROYECTANDO así sus dificultades emocionales.

Cómo lidiar con una persona que critica todo el tiempo:

1️⃣ No te tomes la negatividad como algo personal.
2️⃣ No discutas.
3️⃣ Aprende a ignorar.
4️⃣ Solo estás momentáneamente, mientras que esa persona tiene que lidiar consigo misma todo el tiempo.
5️⃣ NO LE BRINDES IMPORTANCIA

La crítica “no constructiva” lleva consigo gran POBREZA EMOCIONAL en el mundo interno de quien la realiza.

🧠 “Vive tu vida de la forma que quieras, no de la que los demás quieren que vivas” ❤️

Lo que dice la otra persona no es tu responsabilidad, el significado e importancia que le das si es tu responsabilidad.

NADIE VALE MÁS QUE TU PAZ MENTAL 🧠❤️

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RECUERDA: NO ESTÁS SOLX ❤️

03/04/2023

02/04/2023

❤️

02/04/2023

Recuerda…

02/04/2023

❤️

🤩

02/04/2023

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🧠 NORMALICEMOS LA SALUD MENTAL 🧠

Aprendamos a ser LIBRES
Aprendamos a RESPETAR
Aprendamos a ser EMPATICOS
Aprendamos a AMARNOS

LA SALUD MENTAL ES PARA TODXS!
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23/09/2022

15/09/2022

Inteligencia emocional 💕

24/08/2022

🍃

17/08/2022

A veces tenemos miedo a poner nuestros límites, tenemos miedo a estar solxs y está bien reconocerlo, pero saber que alejarnos de personas que nos respetan es cuidarnos y cuidar nuestra salud mental 🧠🥰✨

05/08/2022

15/07/2022