Consulta de Nutrición

09/09/2021

Importancia de la nutricion personalizada.

La nutrición personalizada debe seleccionar los alimentos más adecuados para cada individuo, por ejemplo en función de la acción que tienen sobre la expresión génica y / o la composición de la microbiota intestinal.

Tomando solo en consideración las necesidades y características personales, además del perfil genético del individuo, es posible desarrollar protocolos dietéticos que tienen más probabilidades de ser útiles y exitosos.

Fuente
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6723746/

09/09/2021

09/08/2021

Estamos de vuelta, pronto iniciamos con más información

18/11/2015

18/11/2015

08/10/2015

Distribuye las proteínas (leche, quesos, yogurth, pollo, pescado o huevo, entre otros) que consumes en el día, incluye pequeñas cantidades de proteínas en cada comida para facilitar el desarrollo muscular.

06/10/2015

Alimentos funcionales, alimentos de diseño, nutracéuticos, alicamentos, medicalimento o farmalimentos son algunos de los términos utilizados para dar nombre a los productos que, además de aportar nutrientes, mejoran la salud o previenen alguna enfermedad crónica o degenerativa de elevada prevalencia…

30/09/2015

¡Sé el campeón que siempre has querido! La decisión está en tus manos

25/09/2015

La leucina es un aminoácido clave en la estimulación de la síntesis de proteína muscular. La leche contiene este aminoácido y probablemente es la razón por la cual la proteína de suero de leche es efectiva cuando se busca la hipertrofia muscular

24/09/2015