Psico - emocional

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Contribuir a mejorar la calidad de vida de aquellas personas que necesiten apoyo psicológico y de otras que, a pesar de su bienestar emocional, deseen adoptar un estilo de vida más equilibrado y saludable.

Haciéndolo diferente!Empieza hoy, empieza en ti, decide distinto!! ¡Podemos apoyarte en tu proceso personal! Si necesita...
15/06/2025

Haciéndolo diferente!

Empieza hoy, empieza en ti, decide distinto!!

¡Podemos apoyarte en tu proceso personal!
Si necesitas ayuda, acompañamiento y un espacio profesional para compartir lo que sientes, ponte en contacto.
Recuerda, sanar no es un viaje lineal, pero cada paso cuenta!!

Psic. Dulce Hernández
Consulta presencial y online
Contacto 5571292671

Tal vez tu padre fue ausente. Puede ser que el padre de tu padre lo haya sido con él.Y muy probablemente el padre de tu ...
15/06/2025

Tal vez tu padre fue ausente.
Puede ser que el padre de tu padre lo haya sido con él.
Y muy probablemente el padre de tu abuelo igual.
Esto no inicio contigo, ni con ninguno de ellos. No tiene caso buscar culpas, pero si puede terminar contigo, si tú decides que así sea.

Empieza hoy, empieza en ti, decide distinto!!

¡Podemos apoyarte en tu proceso personal!
Si necesitas ayuda, acompañamiento y un espacio profesional para compartir lo que sientes, ponte en contacto.
Recuerda, sanar no es un viaje lineal, pero cada paso cuenta!!

Psic. Dulce Hernández
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Feliz día del padre para aquellas paternidades presentes, responsables y afectivas, que asumen su paternidad en cada pas...
15/06/2025

Feliz día del padre para aquellas paternidades presentes, responsables y afectivas, que asumen su paternidad en cada paso de sus hij@s, que saben que son ejemplo y dan lo mejor de sí.

Pasen un día maravilloso!!! 🥳

15/06/2025

En el Día del Padre, reconocemos a quienes luchan con amor, dignidad y esperanza.

José Luis Castillo ha convertido su dolor en acción, buscando justicia por su hija Esmeralda y por todas las mujeres desaparecidas.
Su voz es memoria. Su camino, un acto de amor inquebrantable.

La buena salud mental no significa estar siempre feliz o sin problemas, sino tener las habilidades y recursos para manej...
14/06/2025

La buena salud mental no significa estar siempre feliz o sin problemas, sino tener las habilidades y recursos para manejar las dificultades y mantener un equilibrio emocional.

¡Empieza hoy, empieza en ti! 💖

¡Podemos apoyarte en tu proceso personal!
Si necesitas ayuda, acompañamiento y un espacio profesional para compartir lo que sientes, ponte en contacto.
Recuerda, sanar no es un viaje lineal, pero cada paso cuenta!!

Psic. Dulce Hernández
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24/05/2025

La terapia también es buscar ayuda para entenderte, atravesar el dolor, sanar o crecer emocionalmente, es un acto de amor propio.

¡Podemos apoyarte en tu proceso personal!
Si necesitas ayuda, acompañamiento y un espacio profesional para compartir lo que sientes, ponte en contacto.
Recuerda, sanar no es un viaje lineal, pero cada paso cuenta!!

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“Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana.”Carl J...
20/05/2025

“Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana.”
Carl Jung

Empatía, comprensión, apoyo, formación, valores y ética desde la profesión, sigamos trabajando por ser mejor en lo que hacemos y como lo hacemos.

Día del Psicólogo / 20 de mayo

Psic. Dulce Hernández

Feliz día a quienes ejercen desde la responsabilidad de lo profesional y el respeto.Reconocimiento a los valientes que d...
20/05/2025

Feliz día a quienes ejercen desde la responsabilidad de lo profesional y el respeto.

Reconocimiento a los valientes que deciden hacer terapia y darle vida al consultorio. 💗🧠

Celebro mi profesión que también es mi pasión!!! 🎉🎉🎉🎉🥳🥳🥳


́loga

No, en definitiva no me dedico a cambiar vidas pero que bonito es eso de ser acompañante y testigo de quienes se atreven...
20/05/2025

No, en definitiva no me dedico a cambiar vidas pero que bonito es eso de ser acompañante y testigo de quienes se atreven a cambiar la suya, de romper patrones de conducta, de cruzar sus miedos, de cambiar de pensamiento y abrirse a nuevas realidades, de tocar el dolor, de comprometerse con uno mismo asistiendo a terapia.

Gracias a todos los que me han permitido acompañarlos en este proceso!! 💗🧠

Feliz día a todos mis colegas Psicólogas y Psicólogos!!

Que todas las mamás puedan soñar tan alto como quieran!!! Gracias por abrirnos los caminos para que nosotr@s también pod...
10/05/2025

Que todas las mamás puedan soñar tan alto como quieran!!!
Gracias por abrirnos los caminos para que nosotr@s también podamos hacerlo ✨

Y es que muchas veces pensamos que debimos hacer más, porque ser papá o mamá viene sin manual, y aunque lo damos todo, a...
03/04/2025

Y es que muchas veces pensamos que debimos hacer más, porque ser papá o mamá viene sin manual, y aunque lo damos todo, a veces el día se va entre el trabajo, el cansancio y las mil responsabilidades; y al final, cuando los vemos dormir… aparece esa vocecita en el corazón que dice: “¿Hice suficiente hoy?”

Pero no se trata de perfección. Se trata de presencia real. Actúa HOY. Si hay algo que puedas hacer por tus hijos, hazlo hoy. No esperes a las vacaciones, al fin de semana perfecto o al momento ideal que nunca llega.

✔️Se un padre o madre presente, deja el celular, la computadora o las ocupaciones aún lado y permítete estar para tu hija/o
✔️Juega con ellos, aunque sea media hora.
✔️Conversen, aunque no sepan por dónde empezar.
✔️Lean juntos, aunque sea el mismo cuento una y otra vez.
✔️ Enséñales que su voz importa, que su opinión vale.
✔️Abrázalos hasta que su cuerpo recuerde que es amado.
✔️ Fortalece su autoestima con palabras que sanan.
✔️Enséñalos a hacer las cosas de forma independiente, eso les da herramientas para defenderse, para cuando tú no estés cerca.

No necesitas hacer cosas extraordinarias. Basta con estar ahí, verdaderamente ahí. Porque los recuerdos más poderosos de la infancia suelen ser los más simples… pero llenos de amor. 💞

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Recuerda, sanar no es un viaje lineal, pero cada paso cuenta!!

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…Duele porque esta vez decidiste sanar la herida en vez de ignorarla!!Todos los seres humanos tenemos heridas emocionale...
25/03/2025

…Duele porque esta vez decidiste sanar la herida en vez de ignorarla!!

Todos los seres humanos tenemos heridas emocionales, muchas de ellas nos acompañan desde la infancia y otras tantas se van sumando a lo largo de nuestra vida.
Las heridas van creando vulnerabilidad en el ser generando miedos, inseguridades, tristezas, rencores, baja autoestima hasta estados mentales que nos impiden una vida estable psicologicamente hablando.
Atender la salud mental es indispensable para poder evolucionar como personas, quedarse atrapados en asuntos no resueltos del pasado, enfocarse energeticamente a las heridas emocionales y no tener la consciencia de ello siempre terminará siendo obstáculo para ser personas auténticas y libres de ser desde la propia esencia.
Sanar duele, duelen las heridas del alma porque nos conectan con esas emociones que nos negamos a sentir, las personas se resisten al dolor y eso es un acto de supervivencia, sin embargo es necesario hacer frente a eso que no nos agrada para poder evolucionar hacia algo mejor.
Así que, tomar la decisión de ir a psicoterapia es un acto de valentía, privado, íntimo y muy profundo. Dejarse sostener, guiar y acompañar en el proceso es un acto de reconocimiento y aceptación hacia ti mismo.

Empieza hoy, empieza en ti!! 💗

¡Podemos apoyarte en tu proceso personal!
Si necesitas ayuda, acompañamiento y un espacio profesional para compartir lo que sientes, ponte en contacto.
Recuerda, sanar no es un viaje lineal, pero cada paso cuenta!!

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52966

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Psico - Emocional se fundó gracias a la ilusión por ayudar a mejorar la vida de las personas y de la sociedad, desarrollando una labor de intervención psicológica desde un marco biopsicosocial y sistémico, contribuyendo a mejorar la calidad de vida de aquellas personas que necesiten una intervención clínica y de otras que, a pesar de su bienestar psicológico, deseen adoptar un estilo de vida más equilibrado y saludable. De esta manera colaboramos con el avance hacia una sociedad más positiva buscando su plenitud emocional.