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Estudio de Yoga. Experimenta la práctica de Yoga Vinyasa Holístico, dónde estaremos fortaleciendo diferentes sistemas de nuestro cuerpo.

No importa si es tu primera vez, no importa si no eres flexible, si puedes respirar puedes practicar Yoga.

04/07/2025

Bella definición 🌸

21/06/2025

🌸 Iniciamos nuevo ciclo de clases. Este puede ser tu momento🍃

Nuestros horarios:
Lunes, Martes, Miércoles y Jueves
7:00 y 8:00 p.m.
Lunes, Miércoles y Viernes
8:00 a.m.

📩 Escríbenos y agenda tu clase muestra 🧘‍♀️

18/06/2025

✨¿Y si lo que te falta no es paz... sino un buen ¡me vale madres!? 😌
Te recomendamos un libro fuera de lo común: “¡Me vale madres!” de Prem Dayal 📖, una joya que mezcla humor, ironía y sabiduría ancestral con ese toque tan mexicano que —sí, aunque no lo creas— puede ser medicina para el alma.

💭 Con paradojas, cuentos y mantras poderosos, Dayal nos recuerda que el desapego no es indiferencia, sino una práctica liberadora. Y que la risa también puede ser un camino hacia la conciencia.

🧘🏽‍♂️ Porque en el yoga también se vale reír, soltar y dejar de cargar lo que no te corresponde.
💬 Cuéntanos: ¿ya aplicas tu “me vale madres” espiritual?

12/06/2025

🧘‍♀️ Saludo al Sol B – Energía, fuerza y conexión ☀️
Acompáñanos en esta poderosa secuencia que activa todo el cuerpo, conecta la respiración con el movimiento y nos centra en el momento presente.
Ideal para comenzar el día con intención y vitalidad ✨

💫 Recuerda: fluye a tu ritmo, respira profundo y disfruta el viaje interior.
¿Ya lo practicaste hoy?

10/06/2025

Frase del día ✨

04/06/2025

Y tú, ¿Sabías lo que es la meditación? 🧘🏻‍♀️

02/06/2025

🌸 Taller de Yoga Facial 💆🏻‍♀️

Cerrando maravillosamente este mes 🧘🏻‍♀️

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Calle San Gabriel #247

20010

Opening Hours

Tuesday	08:10 - 10:20
Thursday	08:10 - 10:20
Friday	08:10 - 10:20

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