Mente en equilibrio

03/06/2025

Si estás aquí es porque necesitas terapia con la psicóloga más cool 🧠

👩‍💻😊

28/03/2025

Es momento de sanar, crecer y aprovechar esta oportunidad para empezar a trabajar en:

🧠Problemas de autoestima y falta de confianza
🧠Estrés y manejo del estrés
🧠Ruptura amorosa y duelo emocional
🧠Establecimiento de límites saludables
🧠Trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión
🧠Desarrollo del amor propio y la autoaceptación
🧠Superación de la timidez y la fobia social
🧠Manejo de miedos y fobias
🧠Mejora de las relaciones personales y laborales
🧠Desarrollo de habilidades para el manejo del estrés y la ansiedad

¿Qué puedes esperar de este proceso?
⭐️Un espacio seguro y confidencial para explorar tus emociones y sentimientos
⭐️Un enfoque personalizado y adaptado a tus necesidades y objetivos
⭐️Técnicas y herramientas efectivas para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales
⭐️Apoyo y orientación para desarrollar habilidades y estrategias para mejorar tu bienestar emocional

¡Es hora de empezar tu viaje hacia la sanación y el crecimiento!
Recuerda que este es un proceso personalizado y adaptado a tus necesidades y objetivos.

📲💻📞☎️ 👩‍💻😊

Renueva tu mente, cambia tu vida. Cédula Profesional 13086047

13/01/2025

La depresión es un trastorno mental complejo que influye en el estado de ánimo, pensamiento, comportamiento y la función física, y se caracteriza por una profunda tristeza, pérdida de interés, cambios en el apetito y el sueño, fatiga, sentimientos de culpa y dificultades en la concentración.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma significativa a la carga global de morbilidad, afectando a más de 300 millones de personas en el mundo.

Es importante destacar que la depresión es una enfermedad tratable, y que existen opciones de tratamiento efectivas, como la terapia psicológica y la medicación. Si tú o alguien que conoces está luchando contra la depresión envía DM para solicitar información.

17/10/2024

¿Dulce o Terapia? 👻🍭🎃🧠

10/10/2024

La salud mental es tan importante como la salud física. No olvides cuidar tu bienestar emocional. 🧠

14/09/2024

Cuando intentas dormir pero tu mente no para 😩

Renueva tu mente, cambia tu vida. Cédula Profesional 13086047

09/09/2024

Mes amarillo ✨
Taller prevención del suicidio 🫂 tú puedes ser la diferencia.

No estás solx, estoy aquí para ti 🫶🏼

🎗️

02/09/2024

❤️‍🩹

30/08/2024

20/06/2024

¡No dejes pasar el Yellow Day! 💛

Disfruta del día más feliz del año sonriendo 😁

08/06/2024

🗣️ Excelentes noticiaaaas

Es momento de que aproveches esta oportunidad para empezar a trabajar en:

🧠Problemas de autoestima y falta de confianza.
🧠Estrés.
🧠Ruptura amorosa.
🧠Límites.
🧠Duelo.
🧠Trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión.
🧠Amor Propio.
🧠Timidez y fobia social.
🧠Miedos y fobias.
🧠Etc.

No dudes en solicitar información por DM o al WhatsApp +52 4495416007