03/04/2024
La mente se enferma al no decir las cosas, la mente se enferma al ser censurada, la mente se enferma al no entender lo que vive.
La salud emocional, es una relación general con el entorno y nuestra percepción del mismo, nuestra realidad necesita asemejarse lo más posible a la realidad exterior, de no ser así, las crisis emocionales aparecen.
Vamos a dar un ejemplo. Tú tienes un trabajo, y todos los días acudes a él, tu rutina está en base a tu trabajo, pero el día de mañana, por recorte de personal te despiden, entonces ahora, existen palabras que necesitas comenzar a utilizar en tu nueva normalidad, soy desempleado, me despidieron, ya no tengo que levantarme a esa hora ya que no tengo nada que hacer. Que complicado es para la mente darse cuenta que esas palabras ahora necesitan un significante por mi parte, pues ahora esta es mi realidad, la crisis no está en la pérdida del empleo, la crisis está en entender que esto en realidad te está pasando a ti.