Psic. Ceci De Luna

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Mexico
Aguascalientes
Psic. Ceci De Luna

🩷 Recuerda que sin salud mental no hay salud✨

13/03/2025

La gestión emocional es clave para una vida equilibrada, y la técnica NEMO puede ayudarte. 🌿✨ Esta herramienta te guía paso a paso para identificar, comprender y transformar tus emociones, promoviendo una mayor tranquilidad y bienestar.
¡Descubre conmigo cómo aplicarla en tu día a día!
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📍Álvaro Obregón #365 esquina Zaragoza
📍San Telmo Medical Center piso 5 interior #516

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06/03/2025

Las metas no se alcanzan de la noche a la mañana, pero con paciencia y perseverancia, todo es posible.

¿Te sientes estancada en tu camino hacia tus metas? Quizás lo que necesitas es redefinir tus prioridades y avanzar con pequeños pasos.

¡No estás sola en este proceso, cada día es una nueva oportunidad.

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25/02/2025

Cuando vas a terapia… te das la oportunidad de escucharte, entenderte y crecer. 🌿💙

🧠 Beneficios de la terapia:
🔹 Manejas mejor el estrés y la ansiedad.
🔹 Encuentras claridad en tus pensamientos.
🔹 Construyes una mejor relación contigo mismo.
🔹 Aprendes a comunicarte de forma saludable.

📍 Agenda tu cita y empieza a cuidar tu salud mental hoy. Escribirme es el primer paso. 📩💙

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24/02/2025

Tu crecimiento emocional comienza cuando entiendes que los errores no te definen, te enseñan.
La mentalidad de crecimiento emocional es el camino para una vida más libre, más plena y con propósito.

¿Listo para trabajar en ti? Da el primer paso hoy. 💙✨
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21/02/2025

Sanar no es un truco ni sucede de la noche a la mañana. Es un proceso de autoconocimiento, trabajo interno y acompañamiento profesional. La magia está en ti, y la terapia te ayuda a descubrirla. ✨💙

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06/02/2025

Recuerda que descansar también es parte del progreso

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#2025

31/01/2025

¿Te sientes abrumado por el estrés? Aquí te dejo 3 consejos prácticos para manejarlo y recuperar tu tranquilidad.

¡Mira el reel y descubre cómo puedes empezar a sentirte mejor hoy mismo!

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28/01/2025

Las curitas para el alma no siempre son grandes gestos, a veces se encuentran en las pequeñas cosas: una conversación sincera, un libro que te toca el corazón, una canción que te hace recordar, o ese hobby que te permite desconectar 🌿💖 ¿Qué te sana a ti?

Aquí encontrarás un lugar seguro de acompañamiento. 🙌🏼
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#2025

27/01/2025

Lo que no se expresa, pesa.
Escribe, habla, crea, llora, muévete… sácalo, porque mereces sentirte en paz. 🌿🕊️

Demos un paso juntos hacia tu bienestar. Agenda tu cita y libérate. 💛
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23/01/2025

🌟 Mírate al espejo y reconoce a esa persona que ha enfrentado retos y ha salido adelante.

Celebra quién eres hoy, porque tu fuerza es digna de admiración. 💖

12/01/2025

¿Sientes el estrés del inicio de año? Es común debido a la presión de nuevos propósitos y expectativas.
Aquí te comparto 3 tips para manejarlo. ✨💆‍♀️

¡Respira, tienes 12 meses por delante! 🙌
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10/01/2025

Es momento de ver lo increíble que eres. ✨

🌟Te guiaré en el proceso de reconocer tu valor, para construir una relación sana contigo mismo. 🩷

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