Healthy Mind Center

16/11/2025

08/11/2025

27/10/2025

🧠✨ Tu salud mental también merece 𝗕𝗥𝗜𝗟𝗟𝗔𝗥.
En medio de la rutina diaria, muchas veces olvidamos lo más importante: cómo nos sentimos por dentro. 🫶

Cuidar tu salud mental no es un lujo, es una forma de voltear a verte a ti mismx. 🌿 Hablar con un profesional puede ayudarte a:
💬 Entender tus .
💪 Fortalecer tu autopercepción.
🌈 Recuperar tu bienestar y equilibrio.

No estás solx, pedir ayuda es un acto de amor hacia ti y hacia los que te rodean. 💚
Da el primer paso hacia una vida más tranquila y consciente.

📍 Agenda tu cita en y comencemos este camino juntos.
📱449 437 47 17
Tu salud mental importa. 🧠

14/10/2025

💚 Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, queremos recordarte algo muy importante:

Tu salud mental es un derecho.
Cuidarla implica escucharte, reconocer tus emociones y darte permiso para buscar apoyo cuando lo necesites.

Hablar de lo que sientes, descansar, reír, llorar, poner límites o simplemente detenerte un momento… todo eso también es salud mental.

En el Colegio de Psicólogos del Estado de Aguascalientes creemos que cuidar la mente es un acto de responsabilidad y amor propio, y que cada paso hacia el bienestar cuenta.

🌱 Tu equilibrio importa. Cuídalo, acompáñate y date tiempo para estar bien.

06/10/2025

🧠❞¿𝗬 𝘀𝗶 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗿𝗮𝘀 𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝘀 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗺𝗮́𝘀❓❞
Proteges tu trabajo, a tu familia, tus pertenecías...
¿Y tú? ¿En qué momento proteges tu salud mental? 💔
✅ Toma una pausa. Respira. Haz algo por protegerte.
Dale a tu el lugar que merece.
🗓️ Reserva tu primera sesión en y da el primer paso hacia una vida con más claridad y paz, cuidando de ti🌸
📱𝟰𝟰𝟵 𝟰𝟯𝟳 𝟰𝟳 𝟭𝟳📱
🧠💛 Tu salud mental importa.

29/09/2025

❞𝗘𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗿 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗹𝗼 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿❞ 🧠

👉 ¿Te sientes agotado emocionalmente y nadie parece entenderte?
La vida está llena de responsabilidades, pero ¿quién se encarga de tu salud mental?

En no solo se te escucho: te comprendo, sin juicios, sin prisas y con ética.
✅ Recupera tu bienestar emocional con ayuda profesional. 👩‍⚕️

📅 Agenda tu primera sesión hoy mismo y da el primer paso hacia una mente en calma.
📱449 437 47 17
🧠💛 Tu salud mental importa. 😮‍💨

22/09/2025

𝗦𝗮𝗻𝗮𝗿 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝘃𝗲 𝗶𝗴𝘂𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀, es un proceso. ❤️‍🩹
A veces lloramos. A veces nos enojamos. A veces nos rendimos… y volvemos a intentarlo.
La no es siempre consuelo, es también aprender a observar lo que evitamos.
😶‍🌫️ Y eso, aunque duela, también es parte de sanar.
La terapia no es lineal, pero sí puede ser transformadora. 🌼
🤍 Si estás en ese punto donde sabes que necesitas ayuda, pero también sabes que será difícil... estás justo donde debes estar.
✨ Si estás lista/o para mirar hacia adentro, aunque no siempre sea cómodo, en tienes un espacio seguro para hacerlo.
💬 Escríbeme por mensaje si sientes que necesitas sostén en este camino. No estás sola/o.
449 437 47 17
🧠💛 Tu salud mental importa. .

21/09/2025

❞𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮, 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲❞
😣 Si has intentado mil formas de calmar tu y nada parece funcionar, no estás fallando tú.
Simplemente 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗴𝘂𝗶́𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 para comprender lo que estás atravesando 💭
💬 En , podemos ayudarte a encontrar un espacio seguro para entender lo que sientes y aprender a manejarlo con calma y claridad.
📩 ¿𝗛𝗮𝗯𝗹𝗮𝗺𝗼𝘀❓ 𝗘𝘀𝗰𝗿𝗶́𝗯𝗲𝗺𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝘆 𝘁𝗲 𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗿.
449 4 37 47 17
🧠💛Tu salud mental importa.

20/09/2025

❞𝗟𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮❞
Hay momentos en los que nos cuesta seguir...
😔 Pérdidas que duelen, relaciones que se rompen, emociones que abruman.
𝗧𝗼𝗱𝗼 𝗲𝘀𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝘁𝗼 𝘆 𝘀𝗶𝗻 𝗷𝘂𝗶𝗰𝗶𝗼.

🌸 Hoy puedes dar el primer paso hacia tu .
📍Atención individual, de pareja y acompañamiento en duelo.
📲 Mándame un mensaje y hablemos de cómo puedo ayudarte.
449 437 47 17

prioriza tu salud mental.

19/09/2025

🤝🏽 Me complace invitarlos a la SEGUNDA EDICIÓN del diseñado y dirigido a quienes tienen designada la tarea de cuidar a una persona con presencia de alguna enfermedad y que por tal motivo sienta desgaste físico y emocional 🫥
🙂‍↔️ es el grupo de acompañamiento que preparo para ti, que estás buscando y que te ayudará a hacer de esta labor una experiencia diferente,
📲 Contáctame para darte mayor información
449 437 47 17
🧠💛 Tu salud mental importa.

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