Lunes 8am - 2pm 4pm - 8pm Martes 9am - 2pm 4pm - 8pm Miércoles 9am - 2pm 4pm - 8pm Jueves 8am - 2pm 4pm - 8pm Viernes 9am - 2pm 4pm - 8pm Sábado 7:45am - 2pm

Nutrición Práctica

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Aguascalientes
Nutrición Práctica

Asesoría nutrimental que transformará tus hábitos alimenticios de una forma fácil y al alcance de todos. AVISO DE PUBLICIDAD 2401012002A00018

L.N.

Alejandro Pérez Valdez
UCA Ced. Prof 11037772

L.N. Guadalupe Lomelí Pedroza
UCA Ced. Prof. 9160794 👩🏼‍⚕️👨🏻‍⚕️ En Nutrición Práctica te ayudamos a lograr cambios reales, definitivos y permanentes por medio de una alimentación saludable, sin complicaciones, con ingredientes simples, naturales y al alcance de todos, es decir, una ALIMENTACIÓN DE VIDA REAL. Somos: Lupita Lomelí y Alejandro Pérez, y

estamos comprometidos con nuestros pacientes a apoyarlos en lograr sus metas con dietas personalizadas, sin fórmulas mágicas y sin el uso de pastillas o productos milagro enseñando a nuestros pacientes y sus familias la importancia de aprender a comer y no solo "adelgazar por el momento". Atención Presencial en: Aguascalientes, Lagos de Moreno y San Juan de Los Lagos
Atención Personalizada en Línea Español e Inglés. www.nutricionpractica.mx

Si necesitar un comprobante fiscal, recuerda que SÍ Facturamos. AVISO DE PUBLICIDAD 2401012002A00018

29/04/2026

Muchos piensan que nuestro trabajo termina en una hoja de papel con porciones y horarios. Pero la realidad es otra: ser nutriólogo es caminar junto a ti.
Es enseñarte que la comida no es el enemigo, motivarte cuando el proceso se pone difícil y celebrar cada pequeña victoria que te acerca a tu mejor versión. No solo transformamos platos, transformamos vidas.
¿Listo para empezar este camino juntos?
Envíanos un mensaje por DM o por WhatsApp 📱 WhatsApp: 449 539 1959 para más información de nuestras asesorías nutricionales.

27/04/2026

¿Buscas motivación para empezar? Mira lo que Melissa y Emmanuel han logrado con Nutrición Práctica. 👏🏼👏🏼
Melissa ha bajado 6.2 kg y Emmanuel 12 kg. ¡Ellos son la prueba de que con constancia y el apoyo adecuado, todo es posible! Gracias por permitirnos acompañarlos en este proceso. 🙌🏼
Si ellos pudieron, ¡tú también puedes!💪🏼

Informes por inbox, por 📱 WhatsApp: 449 539 1959 o llámanos 📞 Tel: 449 318 1849

25/04/2026

¿Cuántas veces has pensado que para ver resultados tienes que pasar hambre? El secreto no está en “cerrar la boca”, sino en abrir la mente a nuevas formas de alimentarte.

En consulta, nuestro objetivo no es quitarte lo que te gusta, sino enseñarte a equilibrarlo para que tu cuerpo reciba lo que realmente necesita.

✅ Menos restricciones innecesarias.
✅ Más energía y salud real.

¿Estás listo/a para dejar de “hacer dieta” y empezar a aprender a comer mejor?
Informes por inbox, por 📱 WhatsApp: 449 539 1959 o llámanos 📞 Tel: 449 318 1849

21/04/2026

Hotcakes que no solo se ven ricos… saben deliciosos 🥞😋

Una opción práctica, balanceada y saciante para empezar tu día sin extremos…

¿Quieres la receta completa con cantidades y tips para que queden perfectos?
Escribe HOTCAKES 🥞 y te la envío por mensaje

18/04/2026

🥕 Pequeña, práctica y nutritiva. La zanahoria suma color, sabor y bienestar a tu día.

Empieza simple, empieza hoy

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11/04/2026

Comenta “MENÚ” y te lo envío gratis.

¿Usas Ozempic o Mounjaro? No dejes tu éxito al azar.

Un buen acompañamiento nutricional puede marcar la diferencia en tu proceso.
Si quieres evitar el rebote, proteger tu masa muscular y sentirte mejor (sí, incluso con menos náuseas), necesitas algo más que “comer menos”… necesitas comer de forma nutritiva, balanceada y estratégica.

Lo que obtienes conmigo:
🔹 Menús prácticos y ricos
🔹 Enfoque en composición corporal
🔹 Acompañamiento profesional

Haz que el tratamiento funcione para ti, no en tu contra. Informes por inbox, por 📱 WhatsApp: 449 539 1959 o llámanos 📞 Tel: 449 318 1849

07/04/2026

A veces nos abrumamos pensando que para estar sanos necesitamos un cambio radical, pero la verdadera transformación ocurre en lo cotidiano ✨

No se trata de etiquetas ni de restricciones extremas, sino de entender que cada elección cuenta.

Hoy, en el Día de la Salud, queremos recordarte que una vida saludable no se construye en un día perfecto, sino en hábitos pequeños que realmente puedes sostener.

Si estás listo para dejar de improvisar y quieres un plan diseñado para lograr tus metas y mejorar tu salud, envíanos un mensaje por inbox, por 📱 WhatsApp: 449 539 1959 o llámanos 📞 Tel: 449 318 1849 y con gusto te brindamos más información.

01/04/2026

No busques fórmulas mágicas…no hay! No existen!
El verdadero secreto está en tu compromiso, disciplina y constancia. 💪

Tu salud es tu mejor inversión.

📲 Agenda tu asesoría nutricional
Escríbenos por WhatsApp al 449 539 1959 para más información

31/03/2026

¿Tienes hígado graso? Reducir tu porcentaje de grasa puede cambiarlo todo.
En este video te compartimos 3 beneficios reales de bajar grasa corporal.
Tu cuerpo sí puede sanar cuando le das las herramientas correctas.
Trabajemos juntos en un plan para mejorar tu hígado y bajar tu porcentaje de grasa.
📲 Escríbenos y agenda tu cita: 449 539 1959

28/03/2026

¿De verdad crees que comer saludable es aburrido?

Esto es lo que pasa cuando dejas las dietas estrictas y aprendes a comer de forma real 👉🏻

Pacientes comiendo rico, práctico y sostenible

Tú también puedes lograrlo. Te acompañamos en tu proceso.

📲 Agenda por WhatsApp: 449 539 1959

22/03/2026

¿Tu salud intestinal pasó la prueba de hoy?
Mucha gente se acostumbra a vivir con incomodidad, pero recuerda: “común” no significa “normal”.

Si pasas 2 o 3 días sin ir al baño, o si la inflamación constante, los gases y la gastritis son parte de tu día a día, tu cuerpo te está enviando señales de alerta. 🚨

La regularidad intestinal es el indicador clave de que todo funciona en equilibrio. Tal vez no consumes suficiente fibra, tal vez necesitas probióticos, o quizás el exceso de azúcar, la falta de hidratación y el sedentarismo te están pasando factura.

Escucha a tu cuerpo. La inflamación y el estreñimiento no son “parte de la vida”; son avisos de que es momento de revisar tus hábitos.

¡No te acostumbres a sentirte mal! Escríbenos y revisamos qué opciones tenemos para ti:
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19/03/2026

Si creías que comer saludable era aburrido, este Salmón con costra de nuez y almendra viene a cambiarte la idea!! 👌🏼🐟
Una combinación deliciosa de texturas: suave por dentro, crujiente por fuera y con ese toque de miel y mostaza que lo hace irresistible 🤤

Además de ser práctico, es un platillo balanceado, saciante y lleno de nutrientes, perfecto para tu día a día. Desliza 👉 para ver la receta completa y descubrir por qué puede convertirse en uno de tus favoritos de la semana.

¿List@ para transformar tus hábitos?
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📍 Aguascalientes y Lagos de Moreno

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