Nutrióloga Fátima Cuevas Pedroza

Nutrióloga Fátima Cuevas Pedroza 📚Licenciada en nutrición. 📑 Máster en nutrición, medicina y salud hormonal en la mujer. 📐ISAK I.

✨✨¡Gracias por permitirme acompañarles este 2024! Espero que el 2025 sea donde nuestros miedos se van perdiendo enfrentá...
28/12/2024

✨✨¡Gracias por permitirme acompañarles este 2024!

Espero que el 2025 sea donde nuestros miedos se van perdiendo enfrentándolos con más información que sume a nuestro bienestar, a estar mejor con nuestro cuerpo y la comida.

🥰 Gracias por estar aquí y aprender conmigo.

Un abrazo con cariño ❤️

18/05/2024

No postergues lo importante ni pienses que es demasiado tarde.

En un año desearás haber empezado ahora.

🙋🏽‍♀️🦠Microbiota intestinal & vaginal 🦠La microbiota es el conjunto de microorganismos, está compuesta por bacterias, vi...
27/04/2024

🙋🏽‍♀️🦠Microbiota intestinal & vaginal

🦠La microbiota es el conjunto de microorganismos, está compuesta por bacterias, virus, arqueas, eucariotas inferiores y superiores, hongos, descritos en mayor o menor medida de acuerdo a su localización anatómica en el cuerpo humano (Berding K et al., 2021), mientras que el microbioma es el conjunto de los microbios, sus genes y sus productos, actualmente conocemos más de su intervención como un regulador en enfermedades inflamatorias, a través del paso de lipopolisacáridos (LPS) por los espacios que se han abierto en la barrera intestinal, esto desencadena un estado proinflamatorio (De Vos WM et al., 2022), a esto junto con la alteración en la composición de la microbiota lo podemos describir como disbiosis, donde se ve afectado el equilibrio en la comunidad microbiana, es entonces, cuando un desequilibro en las comunidades que componen o integran la microbiota cambian su comportamiento y pueden causar desregulaciones en varios ór-ganos y o sistemas a través de sus interacciones (Tomasello G et al., 2016).

🚨La disbiosis es el desequilibrio de la microbiota intestinal, que tiene varias implicaciones fisiopatológicas en el huésped.
⚖️Una disbiosis puede darse por la reducción de la diversidad bacteriana y un aumento de la relación Fibido/Bacteria, esta reducción en la diver-sidad impacta al homeostasis a través de la modificación del metabolismo de los es-trógenos en el caso de las mujeres, la disbiosis nos lleva a una disminución en el metab-olismo de los estrógenos debido al déficit de bacterias metabolizadoras de estrógenos, y también a la disminución de los ácidos grasos de cadena corta (Baker JM et al., 2017).

❤️Sígueme para aprender más de nutrición, microbiota y salud femenina.

👩🏽‍⚕️Te acompaño desde consulta de nutrición.

Mañana estaré participando en el evento 7M al cual me han invitado alumnos de psicología de la UAA y .filosofico de la M...
06/03/2024

Mañana estaré participando en el evento 7M al cual me han invitado alumnos de psicología de la UAA y .filosofico de la Mtra. Zujey González 💜

Están invitadas (es) todas (es) es entrada libre 🙌🏼

🥳 Ve volando a Instagram  para revisar las  bases y participar desde ahí ¡mucha suerte!
19/02/2024

🥳 Ve volando a Instagram para revisar las bases y participar desde ahí ¡mucha suerte!

¿Cómo perder grasa localizada? 🎙️Hablamos hoy de perder grasa localizada, ¿es posible?, aclaramos eso y más sobre la gra...
09/02/2024

¿Cómo perder grasa localizada?

🎙️Hablamos hoy de perder grasa localizada, ¿es posible?, aclaramos eso y más sobre la grasa corporal junto a Zeus Santiago Entrenador Perosnal con más de 10 años de experiencia en el mundo del fitness, es egresado de la UAA 1ra generación de CUFIDE.

✨¿Qué pasa con el déficit calórico y entrenamiento de fuerza?

¿Cómo se distribuye la grasa corporal?

🏷️Aprovecha algunas promos vigentes hasta el 14 de febrero del 2024

🏋🏾Entrenamiento con Zeus 2x1
📐Evaluación Inbody o perfil restringido conmigo 2x1
📦Paquete de nutrición y entreno con Zeus Santiago x700/mes/Personal

Puedes ver el Live aquí:
https://www.instagram.com/reel/C3HJLwLur9B/?igsh=MWc3M283NWcyOXlu


Live: microbiota y salud de la mujer 👩🏽 👩‍🦳🎥Ya pueden ver el Live/directo desde mi feed/perfil de Instagram con .cl y su...
08/02/2024

Live: microbiota y salud de la mujer 👩🏽 👩‍🦳

🎥Ya pueden ver el Live/directo desde mi feed/perfil de Instagram con .cl y su fundadora María José Acevedo, nutricionista y Máster en nutrición, medicina y salud hormonal en la mujer, me ha invitado desde Chile para hablarles de microbiota intestinal y su relación la microbiota v@g!nal, además del impacto en la salud de la mujer 🌷🩷.

Hablamos de prebióticos, probióticos, simbióticos, postbióticos, dietas, además de algunas patologías de la mujer así como la relación que tienen estas con la microbiota y la endotoxemia metabólica.

✨ Haz click aquí para verlo:

https://www.instagram.com/reel/C3EVnmYskTa/?igsh=MXQ1MGg2aTd4dHlwMQ==

¿Conoces los factores de riesgo para diabetes tipo 2?Compárteme tu experiencia en comentarios 👇                 ́bitossa...
16/11/2023

¿Conoces los factores de riesgo para diabetes tipo 2?

Compárteme tu experiencia en comentarios 👇

́bitossaludables

💚 Manaña tenemos directo con un tema que da mucho que hablar y es: dietas, veremos sus características, el porqué de cad...
18/07/2023

💚 Manaña tenemos directo con un tema que da mucho que hablar y es: dietas, veremos sus características, el porqué de cada una y sus secretos.

🎉 Nos vemos mañana 18 de julio a las 20:00 h…

05/05/2023

DIABETES GESTACIONAL

🤰🏽Es una diabetes que se diagnostica por primera vez en el embarazo.

⬆️🩸Es una alteración del metabolismo de los hidratos de carbono.

Factores de riesgo ⚠️

Sobrepeso u obesidad
Falta de actividad física
Prediabetes o resistencia a la insulina
Diabetes gestacional en un embarazo previo
Síndrome de ovario poliquístico
Miembro de la familia inmediata con diabetes
Parto previo de un bebé con un peso de más 4,1 kilos
Nuestra raza o etnia, como negra, hispana, indígena americana o asiática americana

Complicaciones 🩺

Preclampsia
Abortos espontáneos
Parto con mayores complicaciones
Bebés de más de 4 kg
Bebés con hipoglucémias
Muerte fetal
Mayor riesgo para la mamá a desarrollar diabetes tipo 2 e hipertensión arterial

Objetivos de la terapia nutricional 🧩🧩🧩

1. Lograr una ganancia de peso adecuado.
2. Mantener el control glucémico
3. Evitar la cetonuria y episodios de hipoglucemias.

Sí te identificas con uno o varios factores acude a consulta nutricional si estas en busca de embarazo para prevenir, y si ya estás embarazada para recibir terapia y educación nutricional.

Referencias:

Standards of care in Diabetes 2023, American Diabetes Association
Congreso EASD, septiembre 2014

Dirección

Emiliano Zapata 513 Barrio De Guadalupe
Aguascalientes

Horario de Apertura

Lunes 10am - 8pm
Martes 10am - 8pm
Miércoles 10am - 8pm
Jueves 10am - 8pm
Viernes 10am - 8pm
Sábado 10am - 2pm

Teléfono

+524492012062

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