Psicologo Jorge Cisneros Sanchez

27/04/2022

Para mi siempre será un gran privilegio acompañarte a que vivas tu vida con plenitud. 👐🏻
☀️Te invito a que tomemos terapia y juntos resolvamos todos tus problemas, estoy en la mejor disposición de ayudarte ya sea por zoom o presencial.
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21/02/2020

ES IMPORTANTE TENER UNA CALIDAD DE VIDA, POR MEDIO DE LA HIGIENE MENTAL¡¡¡ Higiene Mental: 10 Tips que Cambiarán tu Vida.
https://youtu.be/qHwAIgNKbLU

La higiene mental consiste en un conjunto de actividades que permiten que una persona este en un equilibrio de bienestar psicológico y con su medio ambiente....

21/02/2020

ESTRÉS PROBLEMA ACTUAL DE SALUD PÚBLICA

Carola Grove, psicóloga experta en temas de estrés y ansiedad, nos ayuda a entender qué es, por qué se genera y qué impacto tiene el estrés en nuestra vida. La ansiedad y el estrés se presentan cada vez más en el día a día, y a través de este episodio podrás entenderlos, descubrir herramientas que te podrán ayudar a tratarlos y así mejorar tu estilo de vida.

Nuestra invitada especial, Carola Grove, psicóloga experta en temas de estrés y ansiedad, nos ayuda a entender qué es, por qué se genera y qué impacto tiene ...

20/02/2020

11/02/2020

LOS RIESGOS PSICOSOCIALES SE PUEDEN ATENDER CON PROGRAMAS ESPECIALIZADOS COMO EL PROGRAMA SOLVE

01/02/2020

17/09/2017

Saboteos segun Epigenetica.
Porqué una persona sabotea oportunidades, afectos, confianza y sobre todo, su propio crecimiento?
Tiene una explicación.
Es muy probable que luego de leer estas lineas Ud. obtenga el recurso que le permitira cambiar aspectos importantes segun menciono arriba
El saboteo no es algo surgido de la mala suerte.
Tiene intencionalidad.
Esa es la primera regla a considerar.
Sus problemas estan sustentados en algo organizado.
Es su propio descuido, creer que todo sucede "porque si", lo que lo deja vulnerable a influencias que no debe permitir.
La segunda regla: el saboteo sucede en momentos especificos.
Sobre todo, cuando se acerca a la "Zona de Cambio". Mientras esta revolcandose en el lodo de los problemas, el saboteo no sucede. En cuanto se pone de pie e intenta subir, ahi comienza.
Es su falta de valorarse a si mismo, a sus posibilidades, y a creer en su lado extraordinario, lo que le hizo tirar la toalla, inclusive antes de comenzar.
En otras palabras, usted no esta encarando la vida desde su mejor "yo":
Desde ese lugar, el saboteo no es otra cosa que un guardián, estricto y celoso, que no deja atravesar el umbral del exito a todo aquel que no se esmere desde lo mejor de si.
SI no invierte en devenir la mejor version de si, tampoco espere que sucedan cosas buenas.
La tormenta llegó.
Cómo va a capearla?

07/08/2017

"El primer paso no te lleva hasta tu destino, pero al menos te saca de donde estás."

*Psicoterapia
*Hipnosis
*Relajación y Meditación

25/07/2017

Voz: Sergio Melchor Un viaje a la vida © 2017 Facebook Un viaje a la vida: https://www.facebook.com/unviajealavida/?fref=ts Instagram Sergio Melchor: https:/...

18/07/2017

13/07/2017

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10/07/2017

INSIGHT

"Mediante insight el sujeto "capta", "internaliza" o comprende, una "verdad" revelada. Puede ocurrir inesperadamente, luego de un trabajo profundo, simbólicamente, o mediante el empleo de diversas técnicas afines.

Un insight provoca cambios en la conducta de los sujetos, ya que no sólo afecta la conciencia de sí, sino su relación con respecto al resto." (Wikipedia)

Ocurre muchas veces en procesos terapéuticos o de crecimiento personal, pero también en otros momentos como al conectar con algún libro o lectura que provoque el insight en la persona,como cuenta este fragmento que le ocurrió a una mujer llamada Pegg, tras leer la genial obra "El segundo s**o", de Simone de Beauvoir

INSIGHT

"Mediante insight el sujeto "capta", "internaliza" o comprende, una "verdad" revelada. Puede ocurrir inesperadamente, luego de un trabajo profundo, simbólicamente, o mediante el empleo de diversas técnicas afines.

Un insight provoca cambios en la conducta de los sujetos, ya que no sólo afecta la conciencia de sí, sino su relación con respecto al resto." (Wikipedia)

Ocurre muchas veces en procesos terapéuticos o de crecimiento personal, pero también en otros momentos como al conectar con algún libro o lectura que provoque el insight en la persona,como cuenta este fragmento que le ocurrió a una mujer llamada Pegg, tras leer la genial obra "El segundo s**o", de Simone de Beauvoir