Klgo- Clínica de fisioterapia y rehabilitación Leonardo RJ

13/01/2026

No confundas un lobo 🐺 con un husky 🐶
La diferencia está en el análisis. Como Kinesiólogo, cada ejercicio tiene un “por qué” clínico. No buscamos el fallo muscular por ego, buscamos la eficiencia del movimiento. La salud no es un juego, ponte en manos de profesionales titulados. 🎓✨
CienciaYDeporte

08/01/2026

Day one INTENSO en
Face pulls 4 x 15-20
Jalón al pecho 3 x 8-10
Remo con pecho apoyado 3 x 10-12
Peck deck invertido / pájaros 3 x 15-20
Curl bíceps máquina 3 x 10-12
Curl ma****lo 3 x 6-8

21/11/2025

Busco pacientes, pero pacientes comprometidos

31/10/2025

Calaverita de los kinesiólogos

Llegó la flaca un buen día,
con su esqueleto cansado,
dijo: —Vengo por terapia,
que el más allá me ha dejado doblado.

Los kinesiólogos rieron,
—¡A calentar, huesudita!,
que aquí no hay descanso eterno,
¡solo sentadillas benditas!

La pusieron a estirar,
a trotar y hacer planchas,
la calaca sudó tanto,
que se le aflojaron las canchas.

—¡Ay, paren ya, por favor!—
gritó con gran alarido,
—si sigo con estos burpees,
¡me regreso al purgatorio seguido!

Pero al final muy contenta,
la huesuda agradeció,
—Ahora sí, con tanta fuerza,
¡ni la muerte me venció!

Y entre risas y abdominales,
se fue bailando al panteón,
gritando: —¡Vivan los kinesiólogos!
¡son mi mejor rehabilitación!

24/10/2025

17/10/2025

https://www.flinkou.com/es/p/5hh4c4nd6v3stqkvxnxgvt899b
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¡Atención Aguascalientes! En Rehabilitación, Acondicionamiento y Terapia física Leonardo RJ nos especializamos en la rehabilitación física personalizada, ayudando a cada paciente a recuperar su movilidad, fuerza y calidad de vida. Nuestro equipo de especialistas en kinesiología y fisioterapia...

14/10/2025

¿De qué depende tu recuperación?

01/10/2025

Lesión de

El ligamento fibiotibular (también llamado ligamento tibiofibular) no es un solo ligamento, sino un complejo ligamentoso que une la tibia y el peroné (fíbula) en sus extremos proximal y distal.
• Lo más importante clínicamente es el complejo tibiofibular distal, también llamado sindesmosis tibiofibular, porque estabiliza la articulación del tobillo.
Zonas:
1. Articulación tibiofibular proximal (cerca de la rodilla):
Ligamento tibiofibular anterior de la
cabeza del peroné
• Ligamento tibiofibular posterior
• Mantienen estable la unión entre cabeza del peroné y cóndilo lateral de la tibia.
2. Articulación tibiofibular distal (cerca del tobillo):
• Ligamento tibiofibular anterior inferior
(LTFAI)
Ligamento tibiofibular posterior inferior
(LTFPI)
Función:
• Mantener unidos tibia y peroné.
• Dar estabilidad al mortaja tibio-peronea, donde encaja el astrágalo (talus).
• Evitar que el tobillo se abra con movimientos de rotación externa o dorsiflexión forzada.

Lesiones:
• Cuando se lesionan (especialmente el ligamento tibiofibular anterior inferior), se produce lo que se llama “esguince alto de tobillo” (high ankle sprain).
• Este tipo de lesión tarda más en recuperarse que un esguince lateral común porque compromete la estabilidad de toda la sindesmosis.

21/08/2025

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Cualquier duda estoy para ayudarte.

01/08/2025

Mis 3 servicios más destacados.
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2.- Dosificación y entrenamiento terapéutico presencial de acuerdo a sus necesidades.
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13/06/2025

No se trata de volver a ser el de antes, se trata de construir una mejor versión de ti.