
06/08/2025
🏃♀️ Endometriosis y ejercicio
¿Puede el moverte ayudarte a vivir mejor?
La respuesta es sí… pero no se trata de “hacer más”, sino de moverte con conciencia, con estrategia y con respeto a tus síntomas.
El ejercicio bien indicado puede ayudarte a disminuir inflamación, mejorar movilidad y calidad de vida.
🩺 Cada cuerpo con endometriosis es distinto. Lo importante es saber cómo, cuándo y cuánto moverse.
📲 Agenda una consulta.
Dr. Pepe Mejía
Cirujano pélvico y ginecólogo oncólogo. 🩺