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Esli Navarro Psicóloga

Casa
Mexico
Aguascalientes
Esli Navarro Psicóloga

Salud mental, bienestar emocional, ámate, cuídate.

24/08/2024

AMA MUCHO, PERO NO TE OLVIDES DE TI 🤍
Una forma de demostrarnos amor son los límites. Límites que nos ayudan a hacernos respetar y dar a conocer a los demás y a ti misma(o) lo que permites y no permites en tus relaciones ✋🏻 en situaciones que se presentan en la vida, y sobretodo en el trato que te das a ti misma(o). 🫶🏻
Los límites nos permiten protegernos y sentirnos más seguros ❤️‍🩹 aprender a poner límites es una forma de practicar el auto cuidado 🫂

30/07/2024

La sensación de cuidarte y priorizarte les recomiendo no pasársela 🫶🏻

26/07/2024

Desde que nacemos atravesamos por necesidades básicas que tienen que ser cubiertas y en los primeros años de vida estas dependen de nuestros cuidadores, un bebé busca seguridad, protección, amor, un lugar seguro para desarrollarse, atención, etc., entonces ¿qué pasa cuando no han sido cubiertas al 100%?, puede que vayas cargando con una mochila llena de necesidades, las cuales esperas que sean cubiertas por otras personas, ya sea tu pareja, amig@, papás, etc.
Es necesario darse cuenta que hay cosas por sanar y atender por uno mismo. Cambiar nuestros patrones que se interponen con nuestro bienestar 🫀

20/07/2024

🧠🤍✨
Información que cura 🫂

18/07/2024

Cuídate, ámate ✨

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