Gyzco Psicología - Psicólogo en Aguascalientes

Gyzco Psicología - Psicólogo en Aguascalientes Servicios que otorgamos: psicoterapia individual, psicoterapia de pareja, psicoterapia familiar, capacitaciones, cursos, talleres y platicas.

En Gyzco Psicología sabemos que el bienestar personal es la base de la verdadera felicidad del ser humano, es por eso que nuestros especialistas serán tu guía para que logres encontrarlo. Se presentan en nuestras instalaciones, escuelas y empresas.

¿Tus emociones NO cuentan? 🤯 ¡Hablemos de Entornos Invalidantes! 🙅‍♀️¿Alguna vez te han dicho "no es para tanto" cuando ...
24/07/2025

¿Tus emociones NO cuentan? 🤯 ¡Hablemos de Entornos Invalidantes! 🙅‍♀️

¿Alguna vez te han dicho "no es para tanto" cuando estás súper mal? 😩 O ¿sientes que tus problemas a nadie le importan? 🤷‍♀️ ¡Ojo! 👀 Podrías estar en un entorno invalidante.

Básicamente, es cuando la gente a tu alrededor MINIMIZA cómo te sientes. 👎 Dicen que eres "dramátic@" 🙄, que "exageras" 🤦‍♀️ o simplemente IGNORAN tus sentimientos. 🚫 Esto puede pasar con tu familia 👨‍👩‍👧‍👦, tu crush 🥰, tus amigos 👯‍♀️ o donde trabajas/estudias 💼.

Señales de que podrías estar viviéndolo:

- Te dicen: "Relájate", "No te lo tomes personal" cuando estás sufriendo. 🧘‍♀️➡️😡

- Comparan tus problemas con otros "peores" (como si eso ayudara 😂). 🤦‍♂️

- Sientes que si cuentas cómo te sientes, te van a juzgar o se van a enfadar. 😨

- Te echan la culpa de cómo se sienten ELLOS. 👈

- Cuando logras algo, le quitan importancia o dicen que fue suerte. ✨➡️😒

Vivir así es como llevar una mochila pesadísima todo el tiempo 🎒 y puede hacerte sentir fatal contigo mism@ 😥, súper ansios@ 😟 o tristísim@ 😔. ¡Pero NO es tu culpa! 💖

✨ ¡Tus sentimientos son REALES y VALEN! ✨

Si te suena esto, ¡pilas! 🚀 Date cuenta de que mereces gente que te escuche y te entienda de verdad. ❤️

¡Damos la bienvenida a Plásticos Comte a Gyzco Psicología! 👋¡Estamos muy contentos de anunciar nuestro convenio con Plás...
07/07/2025

¡Damos la bienvenida a Plásticos Comte a Gyzco Psicología! 👋

¡Estamos muy contentos de anunciar nuestro convenio con Plásticos Comte 🤝, una empresa que, como nosotros, prioriza el bienestar de su equipo! 🧠 A partir de ahora, su personal tendrá acceso a nuestros servicios de psicoterapia, fortaleciendo así su salud mental y calidad de vida. ✨

En Gyzco Psicología creemos que un equipo con bienestar emocional es un equipo más productivo, comprometido y feliz. 😊 La decisión de Plásticos Comte demuestra su visión y compromiso con un ambiente de trabajo integral. 🚀

¿Tu empresa está lista para impulsar el bienestar de su equipo? 💼

Así como Plásticos Comte, tú también puedes invertir en el activo más valioso de tu empresa: ¡tu gente! ❤️ Un convenio con Gyzco Psicología ofrece beneficios claros:

* Mayor productividad: Empleados más enfocados y eficientes. 📈
* Menos ausentismo: Reducción de bajas por estrés y ansiedad. 🧘‍♀️
* Mejor ambiente laboral: Fomenta un equipo positivo y colaborativo. 🤝
* Retención de talento: Demuestra que valoras a tus colaboradores. 🏆

¡No esperes más para priorizar la salud mental en tu empresa! 🚀 Contáctanos a través del correo: convenios@gyzcopsicologia.com 📧 para saber cómo Gyzco Psicología puede colaborar con tu organización.

Juntos, podemos construir un futuro más saludable y próspero para tu equipo. 🌱

Te has preguntado cómo tu bienestar impacta a los que te rodean? 🤔 ¡La terapia no solo te transforma a ti, sino que tien...
23/06/2025

Te has preguntado cómo tu bienestar impacta a los que te rodean? 🤔 ¡La terapia no solo te transforma a ti, sino que tiene un efecto dominó positivo en todas tus relaciones! 💖 Las personas que toman terapia no solo crecen, sino que su crecimiento también eleva a quienes están a su lado. Es una inversión en ti que beneficia a todos. 💫

HAZ TU CITA! 📅
449.555.6746 - 449.118.8820
www.gyzcopsicologia.com


17/06/2025

¿Conoces el ciclo de la violencia? Aquí te lo explicamos. Psicóloga Miriam Durón. 🧡🌱

¡Admitámoslo, ir a terapia puede ser incómodo al principio! 😬Esa primera sesión, hablar de cosas profundas con alguien q...
11/06/2025

¡Admitámoslo, ir a terapia puede ser incómodo al principio! 😬

Esa primera sesión, hablar de cosas profundas con alguien que apenas conoces... sí, da un poco de nervios. Pero, ¿sabes qué? Esa incomodidad inicial es una pequeña barrera para un montón de bienestar y crecimiento personal.

La terapia psicológica es un espacio seguro donde puedes:

Entenderte mejor: ¿Por qué reaccionas de cierta manera? ¿Qué hay detrás de tus pensamientos?

Manejar emociones difíciles: Ansiedad, estrés, tristeza... aprende herramientas para navegarlas.

Mejorar tus relaciones: Contigo mismo y con los demás.

Encontrar soluciones: A esos problemas que sientes que te superan.

Piensa en ello como invertir en tu salud mental, igual que inviertes en tu salud física. Al principio puede sentirse raro, ¡pero los resultados valen totalmente la pena! Te ayuda a construir una vida más plena y feliz.

¿Estás listo para darle una oportunidad a ese crecimiento? 🌱

11/06/2025

¿Conoces que es el bornout? ¿Sabías que lo puedes estar viviendo y no te has dado cuenta?. Psicóloga Montserrat Villalobos.

¿Validar o justificar? 🤔 La clave está en la diferencia¿Alguna vez te has encontrado en una situación donde sientes que ...
02/06/2025

¿Validar o justificar? 🤔 La clave está en la diferencia
¿Alguna vez te has encontrado en una situación donde sientes que si entiendes a alguien, estás de acuerdo con ellos? ¡Es un error común! 🤯

En psicología, validar no es lo mismo que justificar. Validar significa reconocer y comprender los sentimientos y experiencias de otra persona, incluso si no compartes su perspectiva o no estás de acuerdo con sus acciones. Es decir: "Entiendo que te sientas así". Es darle espacio a la emoción, sin juzgarla. ❤️‍🩹

Por otro lado, justificar implica dar razones o excusas para una conducta, intentando hacerla parecer aceptable o correcta. Es decir: "Está bien que hayas hecho eso porque...". Esto puede ser problemático, especialmente cuando se trata de comportamientos dañinos. 🚫

Comprender esta distinción es fundamental para una comunicación más sana y empática. Podemos validar el dolor de alguien sin justificar el daño que pudo haber causado (o que le causaron). Podemos entender una emoción sin aprobar la acción que surgió de ella.

✨ La próxima vez que te encuentres en una conversación difícil, recuerda:

Valida la emoción: "Entiendo que estés frustrado/a."
No justifiques la acción (si es inapropiada): "Pero eso no significa que el comportamiento fuera aceptable."

¡Practiquemos la validación sin caer en la justificación! ¿Qué piensas tú sobre esto? ¡Te leemos en los comentarios! 👇

27/05/2025

La terapia es un proceso 🛣️, y queremos ayudarte. Psicólogo Pablo Vivanco.

Así disfrutamos y vivimos el ¡Día del psicólogo y psicóloga! Y les deseamos un excelente día a todos aquellos que con su...
20/05/2025

Así disfrutamos y vivimos el ¡Día del psicólogo y psicóloga! Y les deseamos un excelente día a todos aquellos que con su profesión ayudan a miles de personas 🧠❤️🌱

17/05/2025

Hay que cuidar lo que nos decimos a nosotros mismos(as), hablemos de las profecías autocumplidas. Psicóloga Estefany Vergara.

Hoy en día se ha popularizado el uso de los términos "migajero" o "migajera" para describir a quienes se conforman con m...
15/05/2025

Hoy en día se ha popularizado el uso de los términos "migajero" o "migajera" para describir a quienes se conforman con menos de lo que en verdad merecen. Queremos recordarte que si alguna vez te has sentido identificado en esa situación, ¡eso no te hace tonto, sino humano y valiente por reconocerlo! 💪😊

Reflexionar sobre tu grado de satisfacción en cada relación —evaluando lo que das y lo que recibes— es el primer paso hacia el cambio que deseas implementar en tu vida. Así podrás transformar lo que no te conviene y avanzar hacia un entorno que realmente te valore y empodere ✨🔄.

13/05/2025

Te apoyamos y te guiamos a ti o a los tuyos si se está pasando por una adicción. Psicóloga Shirley Martínez.

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