Resiliente

Resiliente Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Resiliente, Psicólogo, Frans Hals #106 Fraccionamiento Santa Anita segunda sección., Aguascalientes.

🧠Tu salud mental y bienestar emocional es prioridad.
✅Atención psicológica para niños,adolescentes, adultos y parejas
❤️‍🩹Duelo y Tanatología
🤝Consultoría Empresarial

La psicogeriatría nos recuerda que el cuidado de la mente no tiene edad.En la llamada “etapa dorada”, las personas mayor...
27/08/2025

La psicogeriatría nos recuerda que el cuidado de la mente no tiene edad.
En la llamada “etapa dorada”, las personas mayores enfrentan cambios emocionales, físicos y sociales que pueden desafiar su bienestar.

La psicogeriatría acompaña estos procesos, ofreciendo apoyo frente a la soledad, el duelo, la ansiedad, la depresión o el deterioro cognitivo, y sobre todo, promoviendo resiliencia, autoestima y proyectos con sentido 🌿.

📌 Dato importante: la OMS estima que 1 de cada 5 personas mayores de 60 años vive con algún trastorno mental o neurológico. Hablar de salud mental en la vejez no es opcional, ¡es fundamental!

💜 Porque envejecer también significa seguir creciendo, resignificando y disfrutando la vida.

👉 ¿Habías escuchado antes sobre la psicogeriatría?

En México, casi 1 de cada 4 personas es joven.La juventud es energía, creatividad y potencial… pero también es una etapa...
14/08/2025

En México, casi 1 de cada 4 personas es joven.
La juventud es energía, creatividad y potencial… pero también es una etapa que necesita apoyo y espacios seguros para hablar de lo que sienten. 💬💛
Cuidar la salud mental en esta etapa es invertir en el presente y en el futuro.

🧠✨ ¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes feliz, motivado/a, en calma o con ansiedad?La respuesta podría estar...
07/08/2025

🧠✨ ¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes feliz, motivado/a, en calma o con ansiedad?
La respuesta podría estar en los neurotransmisores, los mensajeros químicos del cerebro que influyen en todo lo que piensas, sientes y haces.

En este post te presentamos a los principales neurotransmisores y su función de forma clara y sencilla.
💬 Conocerlos es un paso importante para entender mejor tu cuerpo, tu mente y tus emociones.

📌 Guárdalo para tenerlo a la mano cuando necesites recordarlo.

🧠✨ ¿Sabías que tus emociones, pensamientos y comportamientos están guiados por pequeños mensajeros químicos en tu cerebr...
05/08/2025

🧠✨ ¿Sabías que tus emociones, pensamientos y comportamientos están guiados por pequeños mensajeros químicos en tu cerebro?
Se llaman neurotransmisores, y aunque no los vemos, ¡están trabajando todo el tiempo!

En este post te contamos qué son, por qué son tan importantes y cuáles son los más conocidos.
👉 Conocerlos es el primer paso para comprenderte mejor y cuidar tu salud mental con más conciencia.

💬 Cuéntanos en los comentarios:
¿Habías escuchado hablar de ellos? ¿Cuál te interesa conocer más?

🔜 Muy pronto iniciaremos una serie donde hablaremos de cada neurotransmisor y su función.

🧠 A veces, sin darnos cuenta, llevamos a nuestro cerebro al límite.Creemos que ser más productivos, estar siempre ocupad...
22/07/2025

🧠 A veces, sin darnos cuenta, llevamos a nuestro cerebro al límite.
Creemos que ser más productivos, estar siempre ocupados o hacer mil cosas a la vez es lo ideal… pero en realidad, nuestro cerebro necesita justo lo contrario.

Descansar. Respirar. Estar presente. Aprender con calma.
Nuestro bienestar mental también se construye con hábitos diarios.

Este carrusel es una invitación a mirar con más amor y conciencia lo que tu cerebro realmente necesita para estar bien. 🌿

💬 Cuéntanos, ¿con cuál de estos puntos te identificas más?

🧠✨ El cerebro es el gran director de nuestra vida.Aunque no lo veamos, está detrás de todo lo que somos: lo que pensamos...
19/07/2025

🧠✨ El cerebro es el gran director de nuestra vida.
Aunque no lo veamos, está detrás de todo lo que somos: lo que pensamos, sentimos, decidimos y recordamos.

Es un órgano increíblemente poderoso, que trabaja sin descanso, incluso cuando dormimos.
Nos acompaña desde el primer momento de vida… y necesita cuidados tanto como el cuerpo.

💛 Cuidar tu cerebro es cuidar tu forma de vivir.

💬 ¿Te has preguntado últimamente cómo está tu cerebro?

🧠✨ TDAH: Expectativa vs RealidadMuchas veces, lo que se ve desde fuera no refleja lo que realmente vivimos dentro.En est...
12/07/2025

🧠✨ TDAH: Expectativa vs Realidad

Muchas veces, lo que se ve desde fuera no refleja lo que realmente vivimos dentro.

En esta publicación te muestro cómo se siente vivir con TDAH. Spoiler: no es simple despiste o flojera, es una batalla diaria que no siempre se nota… pero que cansa, frustra y también nos llena de ganas de hacerlo bien.

💛 Si conoces a alguien con TDAH (o tú lo vives), esto es para ti.

Infórmate, empatiza, comparte.

¿Te cuesta entender por qué algunas personas parecen no escuchar, olvidan cosas con frecuencia o no pueden estarse quiet...
10/07/2025

¿Te cuesta entender por qué algunas personas parecen no escuchar, olvidan cosas con frecuencia o no pueden estarse quietas? Tal vez estás frente a alguien con TDAH… y no lo sabías. 🧠✨

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad no es falta de interés, ni mala educación, ni “flojera”. Es una condición real del neurodesarrollo que afecta la atención, la regulación del comportamiento y el control de los impulsos.

En este carrusel te explico, de manera clara, qué es el TDAH y cuáles son sus características principales: desatención e hiperactividad/impulsividad.

Porque cuando comprendemos, dejamos de juzgar.
Y cuando informamos, abrimos camino a la empatía.

💬 Desliza para conocer más y compártelo. Tal vez ayudes a alguien a sentirse comprendido por primera vez. 💛

Cambiar una creencia limitante no es magia, es un proceso.Durante años repetimos pensamientos que parecen verdades absol...
05/07/2025

Cambiar una creencia limitante no es magia, es un proceso.

Durante años repetimos pensamientos que parecen verdades absolutas, pero muchas veces solo son ideas aprendidas que nos frenan.

💭 “No puedo”, “no soy capaz”, “no soy suficiente”…
¿Y si no fueran hechos, sino creencias que puedes transformar?

En esta publicación te comparto paso a paso cómo identificar, cuestionar y reemplazar una creencia limitante, con acciones pequeñas pero poderosas que pueden marcar la diferencia.

✨ Porque tu mente también se entrena.
Y sí, puedes cambiar lo que crees de ti.

🔁 Guarda esta publicación para volver a ella cuando lo necesites y compártela con alguien que esté listo para liberarse de sus límites mentales.

🔒 ¿Y si lo que te frena no es la realidad… sino lo que crees de ti?Las creencias limitantes son ideas que asumimos como ...
03/07/2025

🔒 ¿Y si lo que te frena no es la realidad… sino lo que crees de ti?
Las creencias limitantes son ideas que asumimos como verdades, pero que en realidad solo están condicionando nuestras decisiones, emociones y metas.

💭 “No puedo”, “no soy suficiente”, “seguro fracaso”…
¿Te suenan familiares?

En esta publicación te cuento qué son, algunos ejemplos comunes y cómo pueden estar influyendo en tu vida sin que te des cuenta.
El primer paso para transformarlas es reconocerlas.

✨ Porque no todo lo que crees… es verdad.

🔁 Guarda esta publicación si alguna vez te has sentido así, y compártela con alguien que necesite leerlo 💬

✨ El Body Positive no es solo amarte como eres, también es cuidarte desde el respeto y la compasión.Aceptar tu cuerpo no...
23/06/2025

✨ El Body Positive no es solo amarte como eres, también es cuidarte desde el respeto y la compasión.
Aceptar tu cuerpo no significa ignorarlo, sino dejar de pelear con él para empezar a escucharlo.

✅ ¿Qué es?
Un movimiento que celebra todos los cuerpos, rompe estereotipos y promueve la salud mental.

💬 Reflexiona: ¿estás tratando a tu cuerpo como un adorno... o como un instrumento valioso?

Dirección

Frans Hals #106 Fraccionamiento Santa Anita Segunda Sección.
Aguascalientes
20169

Horario de Apertura

Lunes 10am - 1pm
4pm - 8pm
Martes 10am - 1pm
4pm - 8pm
Miércoles 10am - 1pm
4pm - 8pm
Jueves 10am - 1pm
4pm - 8pm
Viernes 10am - 1pm
4pm - 8pm
Sábado 9am - 1pm

Teléfono

+524494638088

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Resiliente publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Resiliente:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría