Lic. Samantha López Tachiquín Vida Plena

03/08/2025

😳 Mujer que sabe latín… no tiene marido ni buen fin.

👉🏽📔En este libro, titulado “Mujer que sabe latín…”, Rosario Castellanos retoma esa popular frase no para repetirla, sino para desmontarla a través de una recopilación de ensayos donde examina críticamente la representación de las mujeres en la literatura, la historia, la religión, la filosofía y la cultura occidental.

En cada una de sus páginas expone con lucidez cómo el saber, la palabra y la inteligencia han sido históricamente negados a las mujeres. Ensayo tras ensayo, cuestiona la forma en que fuimos representadas, silenciadas y confinadas a papeles impuestos por una cultura patriarcal que temía (y sigue temiendo) a las mujeres que piensan, que escriben, que se atreven a mirar el mundo desde sí mismas.

📝 A través de distintos textos, Rosario Castellanos cuestiona cómo la figura femenina ha sido moldeada por los hombres para servir a sus intereses simbólicos y sociales y cuáles son los efectos de esa construcción sobre el cuerpo, la palabra, el poder y la subjetividad de las mujeres.

💪🏽💜✨ Este libro es una llamada a la insubordinación intelectual. Con ironía, dolor y claridad, Rosario Castellanos nos recuerda que recuperar la voz es también recuperar el cuerpo, la historia y la posibilidad de una vida elegida.

🔗 Te dejamos en los comentarios el en PDF.

24/07/2025

Gracias por su confianza y recomendaciones 🙏🏻💜😊

De lo mejor de dar terapia:

💜 Acompañar procesos de transformacion:
Ser testigo del crecimiento personal de los pacientes es una de las mayores recompensas de la terapia. Observar cómo una persona supera traumas, mejora su autoestima o encuentra sentido en su vida brinda una sensación de propósito y realización difícil de igualar.

💜 Aprender de cada paciente
La terapia es un proceso bidireccional. Los psicólogos no solo enseñan, sino que también aprenden de las historias, resiliencia y perspectivas de quienes atienden. Cada sesión puede ofrecer nuevas lecciones sobre la naturaleza humana, la empatía y la complejidad emocional .

💜 Fomentar el autocuidado y la reflexión
Al guiar a otros en su camino hacia el bienestar, los psicólogos también refuerzan la importancia del autocuidado en sus propias vidas. Este enfoque promueve una vida más consciente y equilibrada, recordando constantemente la necesidad de cuidar la salud mental .

💜Contribuir al bienestar social
Ayudar a individuos a mejorar su salud mental tiene un efecto multiplicador en la sociedad. Personas emocionalmente sanas tienden a construir relaciones más saludables y a contribuir positivamente en sus comunidades, lo que genera un impacto social significativo.

💜Desarrollar habilidades interpersonales
La práctica terapéutica constante mejora las habilidades de comunicación, escucha activa y empatía. Estas competencias no solo son esenciales en la consulta, sino que también enriquecen las interacciones personales y profesionales del psicólogo.
Instituto Europeo de Psicología Positiva

💜Vivir un aprendizaje continuo
La psicología es una disciplina en constante evolución. Cada paciente presenta desafíos únicos que invitan al terapeuta a actualizarse, investigar y adaptarse, lo que mantiene la profesión dinámica y estimulante.

21/07/2025

Para este 2025 te invito a crear nuevos hábitos, generar redes de apoyo, trabajar en círculos de mujeres, Tertulias, talleres vivenciales y psicoterapéuticos ✨🫶💜

Inscríbete a nuestro círculo de lectura y reflexión 💜 ✨🌻

Estamos por iniciar nuestro sexto libro del año de Eckhart Tolle "El poder del ahora".

Te dejamos toda la información:

💜 Inicio: Martes 29 de julio 👊

💜Horario: 17:30 pm a 18:30pm (tiempo del centro de México) vía meet 💻

💜Duración: 4 sesiones (1 vez por semana)

💜Incluye: libro en pdf, Análisis y reflexión del libro, círculo de crecimiento presencial al término del libro, una experta\o del temas 👭👭👭👭

Envíanos inbox para inscribirte ✨

19/07/2025

Gracias por esta increíble oportunidad de acompañar a mujeres emprendedoras a forjar sus objetivos para sus negocios y emprendimientos

Gracias Amelac Asociación de Mujeres Empresarias Líderes de América y el Caribe

17/07/2025

Gracias por esta increíble experiencia
Gracias a cada una de las participantes por su confianza y recomendaciones 💜

15/07/2025

✨ TALLER AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOACEPTACIÓN ✨

¿Estás lista para reconectar contigo misma y abrazar quién eres en esencia?

Te invitamos a vivir una experiencia transformadora.

A través de ejercicios profundos, diálogo consciente y un espacio seguro, este taller te llevará a explorar tu mundo interior, reconocer tu historia y cultivar la autoaceptación con compasión y autenticidad.

💫 Un viaje hacia ti, para mirarte con amor, sin juicios.

🌿 Un espacio para sanar, compartir y florecer juntas.

¡Te esperamos! 💜

10/07/2025

Algo para reflexionar...

Crecer es entender que Andy (El diablo viste a la Moda) "técnicamente" no fue infiel a su novio con Christian. Sin embargo, nunca puso un límite a sus coqueteos, los cuales eran constantes y explícitos, haciendo incluso bromas sobre lo "lamentable" que era que ella tuviera novio, o menciones sobre "el est*pido novio".

Bromas a las cuales Andy reaccionaba positivamente y con sonrisas, hasta que la confianza de Christian escaló al punto de sentirse con el derecho de darle un beso en la mejilla.

Por eso cuando ocurre el viaje a París, en el cual Andy ya es soltera... y tiene intimidad con Christian, se ve espontáneo y lógico. Ya que esos coqueteos no se inauguraron en París. Ya había un historial, un terreno trabajado previamente entre ambos, el cual no culminaba porque Andy tenía novio.

La infidelidad no es sólo besar o tener intimidad con una persona que no es tu pareja. No poner límites también lo es.

Y es por eso que cuando en algunas historias de triángulos amorosos donde existe un personaje con pareja, y se enamora de otra persona y se queda con la nueva persona para iniciar una nueva relación... en algunas ocasiones el personaje en cuestión, suele tener diálogos como: "Sólo pasó", "No puedes controlar de quién te enamoras". Y la verdad es que sí se puede. Ya que el amor es una decisión, no sólo un sentimiento.

En el momento en el que eres permisivo con los coqueteos de una tercera persona y la tratas como si estuviera a la Altura de tu pareja, tanto así... que ella se sienta con la total confianza de escalar más y más y más y más sus comportamientos contigo... Ahí estás eligiendo que crezca un sentimiento a largo plazo entre esa tercera persona y tú.

Las cosas no "sólo pasan". No son accidentes. Son una serie de decisiones.

En esta película Andy no se enamora de la tercera persona, pero sirve de ejemplo para hablar sobre los límites y la esencia de la fidelidad.

P.D. Esta reflexión no quita que Andy vivía explotación laboral, ese es otro tema dentro de la película. La situación no es Blanco o Negro. No pierdan el enfoque.

04/07/2025

Carlos tiene ansiedad, y todos le dicen que respire profundo.
Pero también tiene hipotiroidismo que nadie ha tratado.
Camila tiene ansiedad, insomnio, acné. Le recomiendan meditar.
Pero sufre de síndrome de ovario poliquístico, inflamación crónica y picos de insulina que alteran su estado anímico.
Laura está deprimida, fatigada, quiere aislarse.
Le dicen que le ponga actitud.
Pero su microbiota está desequilibrada.
Juana llora por todo, se siente inestable y agotada.
“Debe ser emocional”, piensan.
Pero su sistema hormonal está alterado y su cabello se cae a mechones.

No todo es psicológico. No todo es físico.

Hay personas escribiendo diarios emocionales para entender sus pensamientos, mientras su tiroides no funciona.
Otras intentando manifestar mientras su sistema hormonal está en caos.

No, no estás loco. No, no es que no sepas gestionar tus emociones. Tu cuerpo también te está hablando.
Y a veces lo que sientes como ansiedad…
es una tiroides desregulada, un intestino inflamado,
un sistema nervioso que aprendió a sobrevivir, no a vivir.

La psicología sola no siempre alcanza. Pero ignorarla tampoco ayuda.

Aquí no se juzga, se entiende. Aquí no se culpa, se repara.

Algunos somos Psicólogos con un enfoque más integrativo, nos importa tu cuerpo, mente, historia. Todo importa.

Wen. 🌸