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Linfisik

Brindamos salud y bienestar a tu cuerpo con tratamientos de rehabilitación física personalizados a

19/02/2025

🔹 En México, aproximadamente el 32.63% de las pacientes desarrollan linfedema después de una cirugía por cáncer de mama. Este porcentaje aumenta al 41.5% en aquellas que se someten a una mastectomía radical.

🔹 El linfedema suele manifestarse entre los 6 y 12 meses posteriores a la cirugía, siendo crucial el diagnóstico y tratamiento temprano para mejorar la calidad de vida de las pacientes.

💡 Si has sido sometida a cirugía por cáncer de mama, mantente atenta a signos de hinchazón en las extremidades y consulta a tu médico regularmente.

12/02/2025

🌀 Foam Roller: tu aliado para la recuperación muscular 💪🏼

¿Has probado el foam roller después de entrenar o en tu proceso de rehabilitación? Este rodillo de automasaje ayuda a:

✅ Reducir la tensión muscular y prevenir lesiones.
✅ Mejorar la circulación y acelerar la recuperación.
✅ Aumentar la movilidad y flexibilidad.

Usarlo correctamente puede marcar la diferencia en cómo se siente tu cuerpo después del ejercicio o una lesión. Recuperarte bien es clave para seguir avanzando. 🔵✨

10/02/2025

💡 No hay atajos para una recuperación completa, pero sí hay un camino claro: el proceso correcto.
En LINFISIK, entendemos que el tiempo y la paciencia son esenciales para resultados duraderos.
🕒 Cada sesión, cada ejercicio, tiene un objetivo claro: ayudarte a mejorar y volver a hacer lo que amas.

💪 Recuperarte no es solo curar una lesión, es volver a confiar en tu cuerpo.

Confía en el proceso, confía en nosotros. 🤝

07/02/2025

🚫 ¡Cuidado con la automedicación en el linfedema! 🚫

Los dispositivos de compresión neumática pueden ser útiles para reducir la hinchazón, pero NO deben usarse sin la supervisión de un especialista. Su uso inadecuado podría causar daño linfático adicional y empeorar la condición (Pappas & O'Donnell, 1992).

💡 El tratamiento más efectivo y seguro para el linfedema incluye:
✔ Drenaje linfático manual, realizado por un profesional certificado.
✔ Vendaje multicapa, diseñado para mejorar la circulación y reducir la hinchazón de forma progresiva.

🚫 ¡Nunca te auto-diagnostiques ni realices tratamientos sin indicación médica! Si tienes síntomas de linfedema, consulta a un especialista para recibir un plan de manejo adecuado.

05/02/2025

🔬 ¿Sabías que cada paso de tu rehabilitación está diseñado con base en evidencia científica?
En LINFISIK nos mantenemos actualizados con cursos y talleres de los mejores rehabilitadores del mundo. Así garantizamos que cada ejercicio, cada técnica, tenga un propósito y te lleve al siguiente nivel.

📈 Esto no es un camino al azar, es un proceso probado.
📅 Comienza tu recuperación con nosotros y siente la diferencia.

¡Tu cuerpo y tu salud merecen estar en las mejores manos! 🙌

31/01/2025

🎗 ¿Sabías qué...?
El linfedema es una condición que puede desarrollarse después del tratamiento para el cáncer, especialmente tras procedimientos como la extirpación de ganglios linfáticos o la radioterapia.

📊 Es más común entre pacientes que han recibido tratamiento para cáncer de mama y otros tumores sólidos. Esta acumulación anormal de líquido puede impactar significativamente la calidad de vida si no se trata a tiempo.

💡 La detección temprana y el manejo adecuado son clave para mejorar los síntomas y evitar complicaciones. ¡Infórmate y comparte este mensaje para crear conciencia! 🙌

📚 Fuente: Warren et al., 2007

29/01/2025

✨ 405 personas transformaron su calidad de vida en 2024 con fisioterapia en LINFISIK. ✨

Cada uno de ellos confió en un proceso basado en ciencia, constancia y el acompañamiento de especialistas para recuperar movilidad, reducir dolor y volver a hacer lo que aman. 💪

🔥 Este 2025, es tu turno.
Si tienes una lesión, molestias o quieres prevenir problemas físicos, agenda tu cita y comienza tu camino hacia una mejor calidad de vida.

📅 Tu bienestar empieza con una decisión. ¿Listo para dar el primer paso? 🚀

28/01/2025

🧠 La rehabilitación efectiva está basada en procesos, no en milagros.
En LINFISIK, cada tratamiento que realizamos está respaldado por estudios científicos y por el conocimiento de los mejores expertos en rehabilitación del mundo. 🌍

📋 Desde la evaluación inicial hasta el seguimiento constante, diseñamos un plan que se adapte a tus necesidades y te acerque a tus metas.
💡 Confía en el proceso, porque ahí está la clave del éxito.

Tu cuerpo merece lo mejor. 💪✨

22/01/2025

La actividad física es la mejor manera de prevenir lesiones. Incluye actividades de fuerza y resistencia a tu rutina de ejercicio para tener un mejor resultado.

20/01/2025

🌿 El linfedema afecta más que solo el cuerpo. 🌿
Más del 60% de los pacientes con linfedema experimentan ansiedad, estrés o incluso depresión debido al impacto que tiene esta condición en su calidad de vida y su apariencia física.

👉 Pero no estás solo. Con el tratamiento adecuado, es posible mejorar tanto los síntomas físicos como emocionales. 💚 ¡Recuerda que tu bienestar integral importa!

13/01/2025

¿Sabías esto sobre el linfedema? 🤔

El linfedema no solo afecta la funcionalidad, sino que puede causar un incremento significativo en el volumen de la extremidad afectada. En casos moderados, este aumento puede ser de entre un 20% y un 40%, y en los casos más severos, puede superar el 40%. 😮

La inflamación persistente puede impactar tu calidad de vida, pero con un diagnóstico oportuno y tratamientos adecuados como drenaje linfático, vendajes multicapa y ejercicios especializados, es posible reducir este volumen y mejorar la funcionalidad. 💪✨

Si notas hinchazón que no desaparece, es importante buscar ayuda. No ignores las señales que tu cuerpo te da. 🙌

10/01/2025

💪🌍 En LINFISIK estamos a la vanguardia en tratamientos para el hombro 🌟

Nuestro director ha tenido el privilegio de aprender directamente de Jo Gibson, reconocida como la mejor fisioterapeuta de hombro a nivel mundial. 🏆 Gracias a este aprendizaje, incorporamos ejercicios sencillos pero efectivos que han demostrado mejorar significativamente a la mayoría de los pacientes, incluso aquellos con lesiones parciales o totales en el manguito rotador. 🙌✨

Confía en expertos que combinan conocimiento global con atención personalizada. ¡Tu recuperación está en las mejores manos! 💙

Dirección

Aguascalientes

Horario de Apertura

Lunes	9am - 1pm
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Fisioterapeuta

Linfisik Est. 2014

Linfisik abre sus puertas en el Mes de Junio del Año 2014 como una de las Primeras Clínicas de Rehabilitación de la Ciudad de Aguascalientes Cuyos Integrantes son Licenciados en Rehabilitación Fisica, Terapia Física o En Kinesiología.

Su Fundador Joaquín Fernández Rodríguez Cuenta con 10 Años de Experiencia como Fisioterapeuta del Primer Equipo del Club Necaxa de Fútbol Profesional. Además es Uno de los Pocos Fisioterapeutas Certificados en el Manejo del Linfedema, Que es una Secuela Común del Cáncer de Mama entre otras patologías.

Linfisik es una Clínica de Rehabilitación Única en el País, Pues Ofrece Tratamiento de Rehabilitación por Parte de un Equipo de Trabajo con Amplia Experiencia en el Manejo de una Gran Gama de Lesiones. Además Brinda Alternativas de Evaluación y Tratamiento Efectivo que Mejora tu Situación de Salud Actual y Buscan, Mediante Ciertas Estrategias, Que Mantengas una Excelente Calidad de Vida.

En Linfisik Lo Más Importante Es tu Salud.