Nutrióloga Clínica Isela Sedano Cuevas

26/11/2025

El proceso es Fácil con una buena
Asesoría Nutricional 🍏🥦🥕🍗🥩🥗🍳🥛
➕️..... Constancia, Disciplina, Determinación, Perseverancia, Motivación y Voluntad 💪
TÚ PUEDES LOGRARLO !!🙌🙌

Cuida tu Salud
Salud y Nutrición
Nutrióloga Clínica Isela Sedano Cuevas

Citas:
📲386 106 3457

18/11/2025

👩‍⚕️Pierde Peso!!! "GANA SALUD" 👇

❗️No solo es Adelgazar por Mejorar mi Imagen Corporal❗️
“Perder Peso trae grandes Beneficios para la Salud de aquellas personas que tienen Sobrepeso u Obesidad”👩‍⚕️
👇 👇 👇 👇 👇 👇
✅Mejora de la Eficiencia Cardiovascular.
✅Disminución de la Presión Arterial.
✅Reducción del Riesgo de desarrollar problemas Cardiovasculares y Enfermedades metabólicas.
✅Reducción de LDL (Colesterol malo) Triglicéridos y Grasa Visceral acumulada.
✅Mayor Energía y Capacidad de Reacción.
✅Aumento de la masa Magra y Reducción del Contenido de grasa.
✅Aumento de la eficiencia del uso de Grasas y Carbohidratos en los alimentos.
✅Aumento del Metabolismo y del Gasto Energético, incluso en descanso.
¡Cuida tu Salud!
Salud y Nutrición
Nutrióloga Clínica: Isela Sedano Cuevas
Ced. Prof. 4799009/8093516
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14/11/2025

Hoy es el , y quiero Recordarte que la puedes prevenir si "COMES DE FORMA SALUDABLE🥗🥩🍗🍎🍐🥑🥦🥕🌽 y HACES EJERCICIO🚶‍♀️🏃🚴‍♀️🏊‍♂️..... Así que:
👩‍⚕️Cuídate, Chécate y Mantente Saludable🙌

¡Cuida tu Salud!
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Nutrióloga Clínica: Isela Sedano Cuevas
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11/11/2025

‼️🧐Ultra procesados Más Peligrosos para los Niñ@s son:
⬆️Altos en azúcares añadidos, Grasas Saturadas y Trans, Sal y Aditivos Artificiales, como:
Refrescos🥤
Jugos 🧃
Bollería industrial🥯🍰
Snacks salados🍟🍪
Carnes procesadas🍔🌭
-👩‍⚕️-
"Estos alimentos están relacionados con problemas de salud a corto y largo plazo, como Obesidad, Diabetes tipo 2, Enfermedades cardiovasculares y problemas de Conducta, y pueden afectar negativamente el Desarrollo Cognitivo y Físico del menor".
¡Cuida tu Salud!
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23/10/2025

✨️💪😉🙏💕🍎🥕🥝🥑🥬🥕🥩🍗🥗

23/10/2025

Mis publicaciones estan generando alcances y gracias a todos mis seguidores
Obtuve más de 10 reacciones en una de mis publicaciones la semana pasada. ¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉
Esto me motiva a seguir generando contenido que brinde información en el tema de Salud Alimentaria 😉✨️💪🍎🥑🥬🥦🥕🥝🌽🥩🍗🥗

16/10/2025

"16 de Octubre, Una fecha para Reflexionar sobre la Importancia de una Nutrición Saludable, Sostenible y ACCESIBLE PARA TODOS"

¡Cuida tu Salud!
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20/11/2024

Vitamina C (Ac. Ascórbico)🍊🍋
En esta temporada de Invierno es Recomendable consumir Vit. C para fortalecer el Sistema Inmunológico y prevenir resfriados..
Recuerda incluirlos en tu Alimentación, el Cuerpo necesita este nutriente para formar:
🔸Vasos sanguíneos
🔸Cartílago
🔸Musculo
🔸Colágeno en los huesos
🔸Absorber y almacenar hierro

¡Cuida tu Salud!
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Nutrióloga Clínica: Isela Sedano Cuevas
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16/10/2024

Hoy es el "Día Mundial de la Alimentación" una fecha para recordar la Importancia de brindar al Cuerpo los Nutrientes Necesarios para llevar una Vida Saludable.

Porque al Igual de los Problemas de Sobrepeso y Obesidad, la Desnutrición a Nivel Mundial También es un Tema Importante a Tratar…….
Cada 16 de Octubre se Conmemora el Día Mundial de la Alimentación, una Iniciativa Promovida por la (FAO) Organización de las Naciones para la Agricultura y la Alimentación, Con el Objetivo de Disminuir el Hambre en el Mundo, puesto que Hoy en Día;
• 815 millones de Personas Sufren DESNUTRICIÓN
• 11% de la Humanidad esta Subalimentada
• 30% de la Población tiene Sobrepeso
• 708 Millones de Personas padece Obesidad Mórbida

26/09/2024

‼️⁉️👇👇👇

¿Sabes cuál es la Diferencia entre Alimento y Nutriente?
La Gran Mayoría Comemos sólo con la Finalidad de Calmar el Hambre; y “Lo Hacemos Cumpliendo o Satisfaciendo Nuestros Antojos” Y No con la Mentalidad de Elegir algo que nos Nutra.
Es aquí cuando a la Sensación de Hambre (o Hueco en el Estómago) Nuestro Cuerpo pide “Nutrirse” (Energía).

✅ALIMENTO: Es Todo aquello que se puede Ingerir, es Inocuo al Organismo y Contiene Cantidades apreciables de Nutrientes Disponibles.

✅NUTRIENTE: Sustancia o compuesto Químico Necesario para el Metabolismo de un Ser Vivo y se Encuentra en los Alimentos.

¡¡Ahora ya lo Sabes!!
“Elige y Agrega ALIMENTOS NUTRITIVOS a Tu Dieta Diaria”
Cuida y Controla lo que Comes….🍎🍐🥑🥦🥕🍞🥚🐟🥗🥛

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