Dinamia Fisioterapia y Rehabilitación

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29/04/2026

Dolor al levantar el brazo, al dormir sobre ese lado… Podría ser el síndrome de pinzamiento

Con fisioterapia especializada trabajamos la movilidad del hombro, el fortalecimiento específico del manguito rotador y la corrección postural para eliminar el pinzamiento desde la raíz y recuperar el movimiento completo sin dolor.

📅 No esperes a que el dolor se cronifique. Reserva tu cita hoy. Escríbenos

26/04/2026

En fisioterapia abordamos la carga del tendón con ejercicio excéntrico progresivo, el trabajo excentrico se debe centrar en cargar gradualmente el cuadriceps/tendón para fortalecerlo, mientras se dirige a grupos que tambien influyen en la rodilla, para que vuelvas a tu deporte sin miedo a recaer.

📲 ¿Te identificas con estos síntomas? Escríbenos antes de que el dolor te pare.

Muchos jugadores locales aguantan el dolor o se automedican sin saber que están empeorando la lesión y arriesgando su re...
22/04/2026

Muchos jugadores locales aguantan el dolor o se automedican sin saber que están empeorando la lesión y arriesgando su rendimiento y su salud a largo plazo.

Desde esguinces de tobillo hasta lesiones de rodilla como ligamento cruzado o menisco, en nuestra clínica valoramos, diagnosticamos y tratamos estas lesiones con protocolos deportivos para que vuelvas a la cancha fuerte 💪 y sin miedo a recaer.

Agenda tu valoración 📅

Con fisioterapia diseñamos un programa de ejercicio de fuerza progresivo, trabajo de equilibrio y reeducación del movimi...
15/04/2026

Con fisioterapia diseñamos un programa de ejercicio de fuerza progresivo, trabajo de equilibrio y reeducación del movimiento para frenar esa pérdida muscular, mejorar la funcionalidad y que nuestros mayores sigan siendo autónomos el mayor tiempo posible.

👴👵 ¿Tienes un familiar con sarcopenia o notas que ha perdido fuerza y agilidad? Escríbenos y te orientamos.

La pubalgia es frecuente en futbolistas, ciclistas y personas muy activas. Se manifiesta como dolor en la zona inguinal ...
13/04/2026

La pubalgia es frecuente en futbolistas, ciclistas y personas muy activas. Se manifiesta como dolor en la zona inguinal y puede volverse crónica si no se trata correctamente.

En este carrusel exploramos qué es y los síntomas

🔗 Reserva tu valoración.

Tras una cirugía de rodilla (prótesis total o parcial, ligamentos, menisco), el proceso de rehabilitación es fundamental...
08/04/2026

Tras una cirugía de rodilla (prótesis total o parcial, ligamentos, menisco), el proceso de rehabilitación es fundamental.

Nuestro equipo diseña un plan personalizado que incluye control del dolor, recuperación del rango de movimiento y fortalecimiento muscular progresivo para que vuelvas a caminar con seguridad.

📅 Reserva tu primera sesión hoy.

23/01/2026

Hoy queremos compartirte una historia que nos llena de orgullo 💪✨

Nuestra paciente fue intervenida con:
Medialización del calcáneo derecho
+ Procedimiento de Evans
+ Reparación del ligamento de Spring

Un proceso quirúrgico complejo que requería una rehabilitación especializada, progresiva y personalizada.

En Dinamia diseñamos tratamientos personalizados para cada paciente.
📲 Agenda tu valoración y comienza tu proceso de recuperación con acompañamiento profesional.

21/01/2026

Después de una cirugía de menisco, el movimiento correcto marca la diferencia entre una recuperación lenta… y una funcional.

💪 En fisioterapia trabajamos:
✔️ Disminución de dolor e inflamación
✔️ Recuperación de movilidad
✔️ Fortalecimiento progresivo
✔️ Estabilidad de rodilla
✔️ Regreso seguro al deporte o actividades diarias

✨ Este video muestra parte del proceso: constancia, técnica y acompañamiento profesional.

👉 ¿Te operaron recientemente o estás en proceso de recuperación?
Agenda tu valoración en Dinamia y deja tu rehabilitación en manos expertas.

📲 Mándanos mensaje o agenda tu cita hoy.

13/09/2025

¿Quieres llevar tu rendimiento como corredor al siguiente nivel? 🏃‍♀️✨
La clave no está solo en correr más, sino en fortalecer tu cuerpo para prevenir lesiones y mejorar la estabilidad.

En este video te comparto algunos ejercicios que puedes realizar para complementar tu entrenamiento.

En Dinamia te ayudamos a diseñar un plan de fisioterapia y ejercicios personalizados para que logres tus metas deportivas.

📲 Agenda tu cita hoy y da el siguiente paso hacia un mejor rendimiento.

Dirección

Herrera Y Cairo #112-B
Ahualulco De Mercado
46730

Horario de Apertura

Lunes 9am - 1pm
4pm - 8pm
Martes 9am - 1pm
4pm - 8pm
Miércoles 9am - 1pm
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Jueves 9am - 1pm
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Viernes 9am - 1pm
4pm - 8pm
Sábado 9am - 1pm

Teléfono

+523861266239

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