Centro De Salud Ahumada

07/03/2026

Alimenta tu cuerpo con lo mejor, te lo agradecerá. 🥗💚

Desde la Subsecretaría de Políticas de Salud y Bienestar Poblacional impulsamos : Hoy y mañana sin comida chatarra, una invitación a elegir alimentos frescos, naturales y nutritivos para cuidar nuestra salud.

Pequeñas decisiones en la mesa pueden generar grandes cambios en nuestro bienestar.
Elegir mejor hoy también es construir un futuro más saludable para nuestras familias y comunidades.

06/03/2026

Durante la temporada de frío, es importante estar alerta a los síntomas.

⚠️ No te automediques y acude a tu centro de salud para recibir atención y tratamiento adecuado.

Protege tu salud y la de tu familia.

04/03/2026

Hoy en conmemoración del Día Mundial contra la Obesidad recordamos que prevenir es posible con información clara, hábitos saludables y entornos que favorezcan decisiones conscientes.

Hagamos de la alimentación equilibrada, actividad física regular y el cuidado personal nuestro estilo de vida.

La salud no es una meta estética, es un derecho.
Cuidarnos es un compromiso de todos.

04/03/2026

4 de marzo | Día Mundial de la 🩺

La obesidad es una enfermedad crónica que aumenta el riesgo de diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y otros padecimientos.

Actúa hoy:

🥗 Mejora tu alimentación consumiendo alimentos naturales y evita los productos ultraprocesados.

🏃‍♀️Realiza actividad física de manera regular.

🩺 Acude a tu unidad de salud para una valoración médica y seguimiento oportuno.

25/02/2026

¡Cuídate de la rickettsiosis!

La enfermedad de la fiebre Maculosa de las Montañas Rocosas se transmite por la picadura de garrapatas infectadas y puede poner en riesgo tu salud y la de tu familia.

🐾 Protege a tus mascotas:
- Báñalas y revísalas con frecuencia.
- Mantén su esquema de desparasitación al día.

🏡 Cuida tu entorno:
- Mantén los patios limpios y libres de maleza.
- Evita la acumulación de basura y escombros en tu casa.

👀 Revisa tu cuerpo y el de tu hija o hijo después de estar en contacto con mascotas o en áreas con vegetación.

Sin garrapatas, sin rickettsiosis.
¡Cuida tu salud!

19/02/2026

16/02/2026

Acude a tu unidad de salud más cercana

¿Sabes si te toca vacuna contra el ?

Ubica todos los Centros de Salud que cuentan con vacunas contra el sarampión en ➡️ dondemevacuno.salud.gob.mx 🏥

💉 Las vacunas son gratuitas, seguras y fundamentales para la prevención.

16/02/2026

16/02/2026

13/02/2026