Lunes 10am - 3pm Martes 10am - 3pm Miércoles 10am - 3pm Jueves 10am - 3pm Viernes 10am - 3pm

RPM CLínica Deportiva Ajijic

Casa
Mexico
Ajijic
RPM CLínica Deportiva Ajijic

Estamos ubicados en Ajijic.

Somos una clínica deportiva que busca ayudar a las personas a mejorar su rendimiento físico,recuperarse más rápido de lesiones, prevenirlas y acompañarlos en todo su proceso de recuperación.

07/08/2025

¿Sientes dolor de espalda, cuello o rodillas al final del día?
¡No es la edad, es tu cuerpo pidiendo ayuda! 🧠💥
En nuestra clínica, tratamos los dolores provocados por malas posturas, entrenamientos mal realizados o sobrecarga física.

✅ Sesiones personalizadas
✅ Terapia con profesionales certificados
✅ Resultados reales desde la primera semana

📍 Agenda tu valoración hoy y recupérate con quienes más saben de movimiento.
👣 ¡Vuelve a moverte sin dolor!

10/07/2025

👩‍⚕️ Conoce a Daniela López 👩‍⚕️
Fisioterapeuta egresada de la Universidad de Guadalajara, Daniela es parte fundamental de nuestro equipo en RPM Clínica Deportiva. Su energía, compromiso y empatía la convierten en una profesional excepcional que siempre está lista para apoyar a nuestros pacientes en cada etapa de su recuperación.
Con gran dedicación, Daniela trabaja día a día para brindar un trato cercano y terapias efectivas, haciendo que cada persona se sienta escuchada, cuidada y motivada.
¡Nos alegra tenerla en nuestro equipo y sabemos que tú también confiarás en su experiencia y calidez! 💙💪

👩‍⚕️ Meet Daniela López 👩‍⚕️
A physiotherapist graduated from the University of Guadalajara, Daniela is a key member of our team at RPM Clínica Deportiva. Her energy, commitment, and empathy make her an outstanding professional, always ready to support our patients every step of the way.
With great dedication, Daniela works hard every day to provide personalized care and effective therapies, ensuring that each person feels heard, supported, and motivated.
We’re proud to have her on our team — and we’re sure you’ll trust her experience and kindness too! 💙💪

08/07/2025

✨ Te presentamos a Sol Carolina Álvarez ✨
Kinesióloga egresada de la Universidad Cuauhtémoc, Sol forma parte esencial de nuestro equipo en RPM Clínica Deportiva. Su compromiso, profesionalismo y calidez humana hacen que cada paciente se sienta acompañado durante su proceso de rehabilitación.
Siempre dispuesta a brindar lo mejor de sí, Sol trabaja con dedicación y una sonrisa, apoyando cada terapia con pasión y conocimiento. ¡Estamos orgullosos de contar con ella!
Ven a conocerla y deja que su experiencia te ayude a mejorar tu salud física. 💪💚

✨Introducing Sol Carolina Álvarez ✨
Kinesiologist graduated from Universidad Cuauhtémoc, Sol is an essential part of our team at RPM Clínica Deportiva. Her commitment, professionalism and human warmth make each patient feel accompanied during their rehabilitation process.
Always ready to give her best, Sol works with dedication and a smile, supporting each therapy with passion and knowledge. We are proud to have her!
Come meet her and let her experience help you improve your physical health. 💪💚

23/06/2025

¿Sientes molestias en la espalda después de hacer ejercicio? Una mala técnica puede causar más daño que beneficio. En RPM Clínica Deportiva te ayudamos a corregir tu postura, aliviar el dolor y prevenir futuras lesiones. 💪
¡Tu bienestar es nuestra prioridad! Agenda tu valoración hoy mismo.

📍 Especialistas en rehabilitación física
📲 Contáctanos por mensaje directo

29/05/2025

¿Crees que ya es tarde para comenzar a ejercitarte?
La actividad física en la adultez ayuda a prevenir dolores, mejora el equilibrio y protege tus articulaciones.
En RPM Clínica Deportiva, te ayudamos a mantenerte fuerte y activo.
💪 ¡Agenda tu valoración hoy!

⏰Horario de atención:
Lunes a Viernes de 9am a 6pm
Sábados de 9am a 1pm
📞Teléfono: 3312160140

20/05/2025

Una mala pisada puede dejar secuelas si no se trata a tiempo.
Las torceduras de tobillo, aunque parezcan leves, requieren atención profesional.
En RPM Clínica Deportiva te ayudamos a recuperar movilidad y prevenir recaídas.
💬 ¡Agenda tu evaluación hoy!
⏰Horario de atención:
Lunes a Viernes de 9am a 6pm
Sábados de 9am a 1pm
📞Teléfono: 3312160140

13/05/2025

¿Entrenas seguido? El descanso no es flojera, es estrategia.
En RPM Clínica Deportiva te ayudamos a prevenir lesiones y recuperar tu cuerpo como un verdadero atleta.
💬 ¡Agenda tu cita hoy y rinde al 100%!
📍

29/04/2025

🏋️‍♂️✨ ¡Recupera tu movimiento, mejora tu vida! ✨🏃‍♀️

¿Sabías que el enfoque actual en rehabilitación física no solo busca sanar lesiones, sino prevenirlas? 🔥
Hoy en día, la tendencia es el trabajo funcional personalizado, que no solo acelera tu recuperación, sino que fortalece tu cuerpo para que vuelvas más fuerte que nunca. 💪

En RPM Clínica Deportiva diseñamos programas de rehabilitación activos basados en tus necesidades específicas. ✅

👉 ¿Lesionado? ¿Dolor crónico? ¿Quieres prevenir futuras lesiones?
¡Estamos listos para acompañarte en cada paso!

📍 Agenda tu valoración hoy mismo y da el primer paso hacia tu mejor versión.

16/04/2025

Recuerda que el ejercicio nos ayuda a mantenernos fuertes y llenos de salud, acude con nosotros en RPMCLINICADEPORTIVA Ajijic te ayudaremos a tener un plan de entrenamiento personalizado,

📅Agenda ahora en RPMCLINICADEPORTIVA Ajijic:
Horario de atención:
Lunes a Viernes de 9am a 6pm
Sábados de 9am a 1pm
📞Teléfono: 3312160140

09/04/2025

Mejora tu salud física con la ayuda de un fisioterapeuta. En RPMCLINICADEPORTIVA te ayudamos a recuperar movilidad, reducir dolores y sentirte mejor cada día. ¡No dejes pasar más tiempo! Agenda tu cita y da el primer paso hacia una vida activa y sin molestias.

⏰Horario de atención:
Lunes a Viernes de 9am a 6pm
Sábados de 9am a 1pm
📞Teléfono: 3312160140

31/03/2025

Los 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐢𝐬𝐨𝐦𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐜𝐨𝐬 son aquellos en los que se contraen los músculos sin que haya movimiento en la articulación, manteniendo la tensión durante un tiempo determinado. Son útiles para fortalecer músculos y son una buena opción para rehabilitación. 🏋

¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐢𝐬𝐨𝐦𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐜𝐨𝐬? 🤸
- Identifica el músculo que quieres trabajar.
- Realiza la contracción isométrica, manteniendo la tensión durante un tiempo determinado (por ejemplo, 15-30 segundos).
- Repite el ejercicio varias veces.
- Puedes combinar los ejercicios isométricos con otros tipos de ejercicios.

¿𝐏𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞́ 𝐬𝐨𝐧 𝐮́𝐭𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧? 🏋
- Ayudan a mantener la fuerza muscular durante la inmovilización.
- Ayudan a prevenir la pérdida de masa muscular.
- Son una forma segura de fortalecer los músculos después de una lesión.

📅Agenda ahora en RPMCLINICADEPORTIVA Ajijic:
Horario de atención:
Lunes a Viernes de 9am a 6pm
Sábados de 9am a 1pm
📞Teléfono: 3312160140

Dirección

Ajijic
45920

Horario de Apertura

Lunes	10am - 3pm
Martes	10am - 3pm
Miércoles	10am - 3pm
Jueves	10am - 3pm
Viernes	10am - 3pm

Página web

http://www.rpmclinicadeportiva.com.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando RPM CLínica Deportiva Ajijic publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.