Lic en Nutrición Sarai Iturralde Tomás

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Orgullosa de esta hermosa profesión 🥰🥰
27/01/2023

Orgullosa de esta hermosa profesión 🥰🥰

Empezamos el año con una variedad de alimentos...
11/01/2023

Empezamos el año con una variedad de alimentos...

Jajaja y así con los pacientes 😁😁😁😁 excelente inicio de semana
13/06/2022

Jajaja y así con los pacientes 😁😁😁😁 excelente inicio de semana

Ya sabes qué comer hoy???
04/06/2022

Ya sabes qué comer hoy???

Unas opciones saludables de platillos 😉😉
26/05/2022

Unas opciones saludables de platillos 😉😉

Trabajando andamos
04/05/2022

Trabajando andamos

04/05/2022

Si supieras lo rápido que te reemplazarían en tu empleo, le dedicarías más atención a otras cosas más importantes como tu salud física y mental, tu familia y tu tiempo.

Excelente mitad de semana 🍍🍉🍊

Y tú como consetiste a los más pequeños de la casa??? No todos los alimentos son malos sólo hay que saberlos comer, comb...
02/05/2022

Y tú como consetiste a los más pequeños de la casa???
No todos los alimentos son malos sólo hay que saberlos comer, combinar y preparar.
Excelente inicio de semana...

No sólo es dejar de comer, recuerda...
26/04/2022

No sólo es dejar de comer, recuerda...

Una buena nutrición comienza desde la boca, por eso la importancia de tener un buen aseo bucal desde los más chiquitos h...
19/04/2022

Una buena nutrición comienza desde la boca, por eso la importancia de tener un buen aseo bucal desde los más chiquitos hasta los más grandes. Recuerda cepillarte al menos 3 veces al día. Y acudir a consulta con tu odontologo cada 6 meses.

No te dejes llevar por dietas de modas, Tips de revistas o recomendaciones de la amiga de la vecina, cuidar de tu salud ...
18/04/2022

No te dejes llevar por dietas de modas, Tips de revistas o recomendaciones de la amiga de la vecina, cuidar de tu salud no debe ser molesto, inadecuado o desequilibrado.
Por eso la importancia de acudir siempre con un especialista en el área de la salud.
Cuida de tu salud‼️‼️

Desgraciadamente creemos que las pastillas y tés milagrosos realmente nos van a ayudar, o tan sólo haciendo una dieta ba...
13/04/2022

Desgraciadamente creemos que las pastillas y tés milagrosos realmente nos van a ayudar, o tan sólo haciendo una dieta bajarás de volada, pero realmente el ejercicio puede ser la clave para ver los resultados de manera puntual. Aparte de los múltiples beneficios que tiene como terapia,
Activate por lo. Menos 30min al día y después los harás rutina‼️‼️‼️

No hay nada más gratificante que servir a la comunidad 😇
12/04/2022

No hay nada más gratificante que servir a la comunidad 😇

Cada mes nos brinda una gran variedad de frutas y verduras que podemos consumir, beneficiadonos ya sea por su precio, po...
11/04/2022

Cada mes nos brinda una gran variedad de frutas y verduras que podemos consumir, beneficiadonos ya sea por su precio, por su disponibilidad y sobre todo por el contenido nutritivo que posee cada alimento. No hay que centrarnos en comer sólo una, la dieta debe ser variada, equilibrada, adecuada, inocua, y suficiente. 🍐🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍

La decisión la tienes tú. Tú decides cómo morir 😉😉!!!! Excelente inicio de semana
14/03/2022

La decisión la tienes tú. Tú decides cómo morir 😉😉!!!! Excelente inicio de semana

08/03/2022

Mujer, no necesitas un día para que se reconozca tu valor, pero es una excusa encantadora para recordarte lo poderosa, especial y valiente que eres.💖🌺

¡Feliz día de la mujer!

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