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Centro de Salud Ajuchitlan SESEQ

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Mexico
Ajuchitlán del Progreso
Centro de Salud Ajuchitlan SESEQ

Información sobre el centro de Salud

12/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
CENTRO DE SALUD AJUCHITLAN

11/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
CENTRO DE SALUD AJUCHITLAN

Tema: "DESNUTRICIÓN Y DEFICIENCIAS NUTRICIONALES"

La desnutrición es una ingesta insuficiente o un desequilibrio de calorías y nutrientes esenciales, que puede manifestarse como la falta de peso, pero también como sobrepeso u obesidad en algunos casos.
Las deficiencias nutricionales son un tipo específico de desnutrición donde falta un nutriente particular, como una vitamina o mineral, y son un componente de la desnutrición.

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11/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
CENTRO DE SALUD AJUCHITLAN

Tema: "PREVENCIÓN DE SOBREPESO Y OBESIDAD"

La prevención del sobrepeso y la obesidad se centra en adoptar un estilo de vida saludable a través de una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y cereales integrales, y la práctica regular de actividad física. También es importante limitar el consumo de azúcares, grasas y alimentos procesados, así como dormir lo suficiente, gestionar el estrés y evitar el tabaco y el alcohol. Estos cambios, acompañados de un monitoreo regular con un profesional de la salud, son claves para mantener un peso saludable a largo plazo.

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11/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
CENTRO DE SALUD AJUCHITLAN

Tema: "LEPRA"

La lepra es causada por la bacteria Mycobacterium leprae (y en algunos casos, M. lepromatosis), que es de crecimiento lento y afecta principalmente la piel, los nervios periféricos, los ojos y el revestimiento de la nariz. El contagio ocurre principalmente por contacto cercano y prolongado con gotitas nasales y orales de una persona infectada y no por contacto casual.

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11/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
CENTRO DE SALUD AJUCHITLAN

Tema: "CÓLERA"

El cólera es una infección intestinal causada por la bacteria Vibrio cholerae, que se transmite principalmente por el consumo de agua o alimentos contaminados con excremento. La bacteria produce una toxina que causa una diarrea acuosa muy abundante y vómitos, lo que puede llevar a una deshidratación grave y a la muerte en cuestión de horas si no se trata.

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10/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
CENTRO DE SALUD AJUCHITLAN

Tema: LAVADO DE MANOS"

El lavado de manos es una práctica de higiene que consiste en la frotación vigorosa de las manos con agua y jabón para eliminar microorganismos y prevenir enfermedades, la cual debe durar al menos 20 segundos, cubriendo todas las superficies de las manos, seguido de un enjuague completo y secado con papel desechable. Es una medida económica y efectiva para la prevención de infecciones en el hogar, escuelas y lugares de trabajo.
Pasos para un lavado de manos correcto
Mójate las manos: con agua corriente limpia, que puede ser tibia o fría.
Aplica suficiente jabón: para cubrir toda la superficie de las manos.
Frótate las manos: enérgicamente durante al menos 20 segundos, frotando todas las superficies: palmas, dorso, entre los dedos, las muñecas y debajo de las uñas.
Enjuaga: las manos completamente.
Sécate: bien las manos con una toalla limpia y seca o papel desechable.
Cierra la llave: del agua usando la toalla o el papel desechable, y luego tíralo en el bote de la basura..

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10/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
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Tema: TUBERCULOSIS"

La tuberculosis es una enfermedad infecciosa grave, causada por la bacteria Mycobacterium tuberculosis, que se transmite de persona a persona a través del aire cuando una persona infectada tose, estornuda, habla o canta. Aunque afecta principalmente a los pulmones, puede afectar otras partes del cuerpo como los riñones, la columna o el cerebro.

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10/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
CENTRO DE SALUD AJUCHITLAN

Tema: LACTANCIA MATERNA"

La lactancia materna es la alimentación natural del bebé con leche directamente del seno de la madre o extraída en biberón, proporcionándole todos los nutrientes, anticuerpos y el vínculo emocional necesario para su desarrollo, al mismo tiempo que ofrece beneficios para la salud de la madre, como menor riesgo de cánceres y diabetes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y su continuación hasta los dos años o más, como parte de una dieta complementaria.

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10/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
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Tema: EMBARAZO EN LA ADOLESCENCIA"

El embarazo en la adolescencia es aquel que ocurre en una mujer entre los 10 y 19 años, según la OMS, y que suele ser no planeado, presentando mayores riesgos de salud para la madre y el bebé en comparación con los embarazos en adultos, debido a que el cuerpo y la mente no están plenamente desarrollados para afrontar un embarazo y la maternidad.

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09/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
"UNIDOS POR TU SALUD, CONSTRUYENDO BIENESTAR"
DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
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Tema: "MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS Y ADECUADA COLOCACIÓN DE PR********VO"

Los métodos anticonceptivos son dispositivos, medicamentos o procedimientos que previenen el embarazo y pueden incluir la píldora, el condón, el DIU, el implante y la cirugía (como la vasectomía y ligadura tubaria). Se clasifican en: barrera (condón), hormonales (píldora, implante), intrauterinos (DIU), quirúrgicos (permanentes), naturales (temperatura basal) y de emergencia. Es importante consultar a un médico para elegir el método más adecuado para cada persona.

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09/09/2025

SEMANA NACIONAL DE SALUD PÚBLICA 2025
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DEL 6 AL 13 DE SEPTIEMBRE
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Tema: LAVADO Y DESINFECCIÓN DE FRUTAS Y VERDURAS 💧🍎🥕

No hay un porcentaje directo de enfermedades gastrointestinales causadas específicamente por el mal lavado de frutas y verduras en México, pero sí existe una alta prevalencia de problemas gastrointestinales (80%) y un vínculo claro con el consumo de alimentos, incluyendo frutas y verduras. Además, se reportan millones de casos anuales de infecciones intestinales e intoxicaciones alimentarias en el país, que pueden prevenirse con una higiene adecuada de los alimentos.

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05/09/2025

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